محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه میتواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1852934029
تقویت حافظه با چای سبز،بادام،...
واضح آرشیو وب فارسی:سیمرغ: اگر میخواهید حافظه ای عالی داشته باشید توصیه می کنیم از این خوراکی ها میل کنید و .... مصرف بادام موجب افزایش حافظه و بقای مغز میشود عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: مصرف بادام برای افزایش حافظه و حفظ و بقای مغز مفید است. احمدرضا درستی مطلق افزود: مصرف روزانه 30 تا 60 گرم ماهی توصیه میشود و روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا3 است كه انتقال پیام عصبی در سیستم مغزی و عصبی از یك سلول به سلول دیگر را تسهیل می‌بخشد. وی اضافه كرد: در مطالعه‌ای نشان داده شده كه مردانی كه روزانه 22 گرم ماهی می‌خورند 60 درصد كمتر به كاهش حافظه ناشی از پیری دچار می‌شوند و كودكانی كه امگا 3 كافی دریافت نكرده باشند ضریب هوشی كمتری دارند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: اسیدهای چرب امگا 3 موجب بهبود سرعت، قدرت و كارایی مغز، حافظه، یادگیری و بهبود حالات روحی میشود. درستی گفت: انواع چای سبز و سیاه از نوشیدنی‌های مفید برای مغز هستند. یك عدد چای كیسه‌ای میتواند یك چهارم تا یك سوم نیاز روزانه به آنتی اكسیدان‌ها را تأمین كند.انواع نان، غلات ترمیم كروم به تقویت حافظه كمك می‌كند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشكی تهران گفت: بادام دانه بسیار ارزشمند برای افزایش حافظه است كه به حفظ و بقای مغز كمك می‌كند. بهتر است دانه بادام را خیسانده، پوست آن را كنده و با عسل و شیر مصرف شود.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سیمرغ]
[مشاهده در: www.seemorgh.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 471]
-
گوناگون
پربازدیدترینها