تقويت پوست صورت : نکات آرایشی و بهداشتی

واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: با سلام
من براي كك و مكي كه به مرور در صورتم ايجاد شده از صابون خرچنگ بيوتي مارك تايلند استفاده ميكنم
ولي حس مي كنم اين صابون آسيب پذيري پوستم را بيشتر كرده حالا از شما كمك مي خواهم كه براي تقويت پوست صورتم چه نوع كرمي را تهيه كنم
پوست صورتم معمولي است و مشكل خاصي مانند جوش و غيره ندارم جز اينكه مي خواهم پوستم را تقويت كنم
حوصله ماسك را هم ندارم كرمي مي خواهم كه زود نتيجه بدهد
با تشكر
سميه

سلام
فكر ميكنم اگه از كرم حلزون اليزا به مدت سه دوره استفاده كنيد حتما نتيجه مي گيريد اگه تهران هستيد فروشگاه تله ماركت داره قيمتشم حدود 70 تومنه .
موفق باشيد

من هميشه براي لك و جاي جوش كه روي صورتم بوجود مياد و همينطور براي لطافت اون از ماسك حناي بي رنگ استفاده مي كنم.
توي عطاريها مي توني پيداش كني.

اين سايت هم چيزاي جالبي داره
http://www.mardoman.com/diet/skindiet.aspx

خوب شد كه از اول قيمتش را گفتي وگرنه با ذوق و شوق مي خواستم هر جور شده پيداش كنم ولي وقتي قيمتش را ديدم عقب نشيني كردم
باز هم از عزيزان بسيار فراوان تشكر مي كنم
سميه

سلام دوست من
من از كرم باند استريت استفاده مي كنم البته فقط شبها
يه كرم تقويتيه و چربترين كرم دربازار هست البته چرب بودنش فقط 5 دقيقه رو صورت مي مونه بعد از 5 دقيقه جذب پوست ميشه با كمي ماساژ عالي ميشه صبح كه از خواب بيدار بشي تاثيرش رو مي توني خيلي واضح ببيني صورت روشن تر هم ميشه به خاطر چرب بودنش از چين و چروك پوست هم جلوگيري مي كنه قيمتش هم 12 هزار تومنه البته من آخرين بار با اين قيمت تهيه كردم

سلام مهري جان

ميشه بگي اين كرم رو از كجا ميشه تهيه كرد و محصول كدام كشور است.

سلام ناتاشا جان
من تهران زندگي نمي كنم به خاطر همين نمي دونم نمايندگيش تو تهران كجاست . من خودم از نمايندگي (زنجان) تهيه مي كنم . فكر كنم انگلستان باشه البته فكر مي كنم من قوطي كرم رو نگه نميدارم و روي ظرف خود كرم هم فقط نحوه ي استفاده رو نوشته

پاک کننده های پوست :

------------------------------

یک عدد گوجه فرنگی را خوب له کنید و بگذارید به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی پوستتان بماند. سپس پوستتان را با آب گرم بشویید تا پوستتان تمیز شود.

پوست های چرب نسبت به مواد پاک کننده و مواد آرایشی و دارویی حساس هستند و ممکن است در اثر مصرف مواد پاک کننده یا محلول های الکل دار دچار قرمزی، خشکی، خارش یا پوسته ریزی شوند. در این صورت باید مصرف هرگونه شیر پاک کن، محلول های طبی و داروهای موضعی را متوقف و به پزشک مراجعه کرد تا پماد ساختنی (ترکیبی) التیام دهنده ای را تجویز کند.
روی پوست های چرب که اینگونه تحریک شده اند نباید پماد یا کرم بتامتازون، تریامسینولون، هیدروکورتیزون یا فلوسینولون مالید و نیز در این مواقع نباید صابون اسیدی مصرف کرد. افرادی که پوست چرب دارند باید مصرف چربی و قند را به حداقل برسانند و غذاهایی مثل خرما، پسته، فندق، گردو، شکلات و موز را بسیار کم مصرف کنند. این افراد برای کنترل چربی پوست خود و برخورداری از یک پوست شاداب و خوب باید خواب کافی، اعصاب راحت و تغذیه مناسب داشته باشند و هرچه می توانند سبزی و میوه مصرف کنند.

انگور پوست را شاداب و روشن می‌كند :
------------------------------------------------

میوه انگور برای تقویت و طراوت پوست و روشن كردن رنگ پوست مفیدست .
میوه انگور بسیار مقوی و مغذی است، تصریح كرد: میوه انگور برای طراوت پوست صورت بسیار مفیدست؛‌ آب انگور تازه را با یك تكه پنبه به صورت بمالید و پس از ۱۰ دقیقه با آب نیم‌ گرم محتوی كمی جوش شیرین بشویید.
انگور خون را تصفیه و سینه و ریه را صاف و تمیز می‌كند. همچنین انگور برای درمان ورم معده و روده مفید و یبوست را برطرف می‌كند و در درمان سل ریوی و سیاه سرفه مؤثرست. از این میوه برای درمان اسهال خونی استفاده می‌شود، در ادامه آورده است: افرادی كه معده ضعیف دارند باید انگور را بدون پوست بخورند زیرا پوست آن دیر هضم و موجب دل درد، نفخ و عوارض دیگر می‌شود.

● خواص طبی غوره عبارتند از:
۱- در درمان ورم مخاط دهان و نرمی لثه‌ها مؤثرست.
۲- آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفیدست.
۳- بیماری اسكوربوت كه به علت كمی ویتامین"C" در بدن است با آب غوره درمان می‌شود.
۴- آب غوره چون دارای تارتارات پتاسیم است برای درمان سیاتیك و رماتیسم حاد بسیار مفیدست.
۵- در دفع زردی مؤثرست.
۶- خوردن آب غوره بلوغ دختران را جلو می‌اندازد.
۷- حرارت و صفرای بدن را دفع و روده‌ها را ضدعفونی می‌كند.
۸- آب غوره تقویت‌كننده كبد است.
۹- برای برطرف كردن ورم گلو آب غوره قرقره كنید.
۱۰- برای دفع كرم روده و تقویت معده باید به مدت پنج روز آش آب غوره همراه با زیره سیاه مصرف كنید البته در این مدت باید از خوردن غذاهای سنگین اجتناب نمایند.
۱۱- آب غوره درمان كننده پا درد و كمردرد است. برای معالجه می‌توان به مدت ده روز آش آب غوره مصرف نمود البته از خوردن غذاهای سنگین در این مدت باید اجتناب كرد.
۱۲- ترشی غوره نیز رماتیسم و سیاتیك را درمان می‌كند.

از :

drdorbashshiraz.ir/info/

خشکی پوست

سلام خانم دکتر .....جهت خشکی پوست و خارش پوست بدن و سر و ترک لبها چه دارویی خوبه ؟

از :

http://www.cloob.com/club/post/show/clu ... apper/true

پماد ویتامین AD برای لبها

ترک و تورم لب، علل مختلفی دارند که از مهمترین علت آن استرس و نگرانی است و در صورت حرکت مداوم لب‌ها به هنگام غذا خوردن، صحبت کردن و خندیدن، این عارضه تشدید می‌شود.
عادت مکیدن و زبان زدن و گاز گرفتن لب‌ها به علت مسائل عصبی و نگرانی‌ها، سبب خشکی پوست شده و این خشکی مداوم، موجب ترک خوردگی لب‌ها می‌شود.

دکتر انصارین حساسیت به لوازم آرایشی و آفتاب، همچنین بعضی بیماری‌های غدد بزاقی را از دیگر علل شایع ترک خوردگی لب‌ها دانست.
وی در رابطه با درمان و پیشگیری این عارضه علاوه بر توصیه بر ترک عادت زبان زدن لب‌ها، استفاده از پمادهای نرم کننده پوست و حفظ رطوبت محیط زندگی در فصل زمستان را مفید دانست.

دکتر حبیب انصارین متخصص پوست و مو در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) واحد علوم پزشکی ایران

اگر لب هایتان ترک می خورد، آنها را با وازلین یا روغن ویتامین E چرب کنید. لب هایتان را با زبان، تر نکنید، زیرا خشک شدن بزاق باقی مانده روی لب ها، باعث ترک خوردن لب ها می شود. مقدار زیادی آب بنوشید. ترک خوردن لب های شما ممکن است به علت کمبود ویتامین B باشد، بنابراین از غذاهای سرشار از ویتامین B مثل غلات سبوس دار استفاده کنید.

علل خشکی پوست :

1- غدد چربی به مقدار کافی پوست را چرب نمی کنند، در نتیجه پوست خشک می شود.
2- قرار گرفتن پوست در معرض عناصر و فلزات بخصوص در زمستان.
3- عوامل ژنتیکی
4- برنامه غذایی نامناسب. کمبود مواد مغذی به خصوص ویتامینA و ویتامین های گروه B باعث خشکی پوست می شود.
5- عوامل محیطی مثل تابش نور خورشید، باد، سرما، مواد شیمیایی یا مواد آرایشی یا شست و شوی زیاد بدن با صابون های تند.
6- بیماری هایی مثل درماتیت (التهاب پوست)، اگزما، پسوریازیس یا سبوره ( فقدان ترشح غدد پوستی )
7- خشکی پوست همچنین می تواند در اثر عوامل زیر باشد:
الف) کم کاری تیروئید
ب) بیماری دیابت
ج) بعضی داروها مثل دیورتیک ها، ضد اسپاسم ها، آنتی هیستامین ها

***
از مصرف صابونهایی که شدیداً قلیایی هستند و یا مواد پاک کننده ای که دارای مقادیر زیادی مواد خشک کننده و قلیایی هستند، خودداری کنید.

مراقبت از پوست خشک :
------------------------------
* برای شست و شوی پوست خشک از آب تصفیه نشده استفاده نکنید. هرگز با آب داغ پوست خود را نشویید.
* برای حفظ شادابی و تازگی پوست صورت خود از آب معدنی استفاده کنید. از کیسه حمام یا لیف خشک و زبر استفاده نکنید.
* پوست خشک نیاز به مراقبت کامل دارد. تمیز کردن ملایم، ماساژ منظم و استفاده از کرم چرب کننده و مرطوب کننده لازم است.
* شست و شوی پوست علاوه بر اینکه آلودگی پوست و مواد آرایشی را از بین می برد، چربی طبیعی پوست را هم که از آن حفاظت می کند، از بین می برد. کرم مرطوب کننده،مقدار آب سطح خارجی پوست را افزایش می دهد، در نتیجه نرم و مرطوب به نظر می آید.
* برای شست و شو از صابون های ملایم با PH طبیعی استفاده کنید. صابون هایی را که صرفاً تبلیغاتی است و برای پوست مناسب نیست، هیچ وقت بکار نبرید.
* بعداز شستن پوست، با کرم بچه آن را چرب کنید. قبل از خواب، هر شب پوست صورت خود را با کرم مخصوص ماساژ دهید.دراطراف چشم که خطوط ریز زیادی دارد و خیلی زود چروک می شود، مقدار بیشتری از این کرم تقویت کننده بمالید.
* از مصرف صابونهایی که شدیداً قلیایی هستند و یا مواد پاک کننده ای که دارای مقادیر زیادی مواد خشک کننده و قلیایی هستند، خودداری کنید.
* پوست خود را با آب مرطوب کنید، سپس یک لایه نازک از یک مرطوب کننده روی پوست خود بمالید تا از اثر هوا به پوست جلوگیری کند و خشکی پوست را از بین ببرد و مجدداً آن را نرم کند.

پاک کننده پوست در صبح
-----------------------------

هر روز صبح 15 دقیقه قبل از حمام کردن ، مواد زیر را با هم مخلوط کنید و روی پوست خود قرار دهید:
یک عدد زرده تخم مرغ
یک قاشق مرباخوری آب پرتقال
یک قاشق مرباخوری روغن زیتون
چند قطره گلاب
چند قطره آب لیموترش

مرطوب کننده پوست در روز
-------------------------------

مقدار کمی از یک مرطوب کننده طبیعی را روی پوست اطراف گلو، لب ها و چشم های خود بمالید. آقایانی که ریش خود را می تراشند، باید فوراً این کار را انجام دهند. 10 دقیقه صبر کنید و مجدداً این کار را تکرار کنید.

مرطوب کننده پوست در شب
------------------------------------

بعداز شستن و تمیز کردن پوست، کمی آب به پوست خود بپاشید و با حوله ای نرم به آرامی پوست خود را خشک کنید. سپس از سینه تا بالای پیشانی را با یک کرم مرطوب کننده نرم کنید. 5 دقیقه صبر کنید تا کرم جذب پوست شود. ( برای جذب سریع تر، صورت و گلوی خود را با یک لیف گرم بپوشانید) سپس با یک پارچه نرم، اضافی کرم را پاک کنید.

یک ماسک مناسب برای پوست های خشک
-------------------------------------------------

مواد زیر را با هم مخلوط کنید و بعنوان ماسک روی پوست خود قرار دهید :
یک عدد تخم مرغ
یک قاشق مرباخوری عسل
نصف قاشق مرباخوری روغن زیتون
چند قطره گلاب

حمام شیر
یک بار در هفته حمام شیر بگیرید. شیر باعث تغذیه و نرمی پوست شما می شود. 250 گرم پودر شیر و نصف قاشق غذاخوری روغن بادام را در آب گرم وان بریزید. سپس در وان دراز بکشید تا شیر روی پوست شما اثر کند.

نیره ولدخانی – کارشناس تغذیه تبیان

ماسک هایی برای برطرف کردن خارش و سرخی پوست
------------------------------------------------------------------
خارش یک احساس موضعی یا عمومی است که در اثر تحریک خفیف رشته های عصبی حس درد در امراض پوستی و بیماری هایی چون قند، کبد و صفراوی، نقرس و اختلالات غده تیروئید، بروز می کند. این خارش ها با عدم استفاده از داروهای شیمیایی که موجب حساسیت و خارش می شود.

عدم تماس با محرک های مکانیکی چون لباس های زیرپشمی، استفاده از حمام های کلوئیدی، استفاده از داروهای بی حس کننده موضعی در مواردی خاص و داروهای ضد آلرژیک درمان می شود. در طول عمر هر انسانی به خصوص خانم ها بعضی از نقاط پوست به خصوص پوست دست و صورت، قسمت هایی قرمز شده و شدیدا به خارش می افتد که برای برطرف نمودن خارش و سرخی پوست می توان از یکی ماسک های زیر استفاده کرد.

یکی از بهترین ماسک هایی که می توان برای از بین بردن خارش و سرخی پوست استفاده نمود ،استفاده از کوبیده نعناع و برگ های کاهو می باشد که این کوبیده را بر روی پوست مالیده و پس از 40 دقیقه صورت را با آب سرد می شویید. برای کوبیدن آنها را پس از شستن ریز نموده و در هاون ریخته و کاملا له نموده تا آب بیندازد از این آب نیز می توان تا چند روز استفاده کرد، این عمل را باید هر روز تکرار کرد تا سرخی های پوست از بین برود. گشنیز را له کرده سپس آنرا با نان خشک شده ریز مخلوط کنید اگر این مرهم را در محل خارش قرار دهید و این عمل را روزی سه بار تکرار کنید با گذشت زمان خارش پوست برطرف می شود. مرزه را پخته و آن را کاملا له کنید آب خارج شده از آنرابر روی محل خارش مالیده، این عمل را هر روز به مدت 30 دقیقه تکرار کنید.

نعنا را له کرده و کمی شیر به آن اضافه کنید، این ماسک را بر روی پوست به مدت 40 دقیقه قرار دهید. شلغم به علت داشتن ویتامین A در از بین بردن خارش پوست بسیار موثر می باشد و در این مورد بهتر است از شلغم رنده شده به اضافه کمی عسل استفاده نمایید و آنرا به مدت 30 دقیقه بر روی محل خارش قرار داده و سپس پوست را با آب ولرم و بعد با آب سرد کاملا بشویید.مالیدن آب کاسنی به علت تب سردی که دارد در از بین بردن خارش های پوستی بسیار موثر است.مقداری عدس را پخته و سپس آب آنرا با سفیده تخم مرغ که کاملا رنده شده و کف کرده است مخلوط نمایید و به مدت 20 دقیقه بر روی پوست قرار داده این ماسک را باید هر روز بر روی محل خارش قرار دهید تا بهبودی حاصل شود. یکی دیگر از راه های از بین بردن خارش های پوستی استفاده از اسفناج له شده با مقداری شیر می باشد.

ترب را رنده کرده و بر روی پوست که قبلا خیس نموده اید بمالید. این عمل باعث از بین رفتن خارش های پوستی می شود.ضماد دانه بادام را تهیه کرده سپس آنرا با سرکه مخلوط کنید، از این ماسک می توان برای از بین بردن خارش پوست استفاده نمود. این ماسک را باید به مدت 30 دقیقه بر روی محل خارش قرار دهید. آرد جو پخته شده در سرکه را ، چنانچه بر روی پوست بمالید برای رفع خارش های جلدی مفید است.

دانشمندی به نام کمبات اظهار داشته است که اگر مصرف روغن ذرت به مدت 12 تا 16 ماه ادامه یابد برای بیماران جلدی خارش دار و اگزما اثر شفابخش دارد. اگر آرد گندم را بر روی پوست بدن آهسته مالش دهید تحریکات جلدی را برطرف می کند. گرد نخود پخته را به صورت خمیر درآورید و آن را به مدت 30 تا 40 دقیقه بر روی محل خارش قرار دهید ،ای ماسک برای معالجه خارش ها بسیار مفید است. مالیدن آرد دانه لوبیا بر روی پوست، برای معالجه خارش های شدید بدن و رفع اگزمای خشک و مرطوب اثر شفابخش دارد.تخم گشنیز له شده را با عسل و روغن زیتون مخلوط نموده و در محل خارش بمالید تا معالجه شود.10 گرم برگ آرتیشو را در یک لیتر آب دم کنید. مقدار 250 گرم در روز، برای درمان اگزما و خارش های پوستی بسیار مفید می باشد. شلغم را در مقدار کمی آب پخته و به صورت ضماد در محل مورد نظر قرار دهید. از آب جوشانده آن نیز بر عضو سرمازاده یا در محل خارش استفاده می شود.

مالیدن آب تره یا له کرده آن بر روی پوست برای درمان خارش بدن مفید است مخصوصا اگر با سماق مخلوط شود موثر تر است (این ماسک برای درمان کهیر نیز موثر است).مالیدن آب اسفناج تازه(شیره اسفناج خام) بر پوست یا قرار دادن له کرده برگ اسفناج برای رفع خارش بدن مفید است. برای معالجه خارش پوست همراه با ترشح، مقداری گل بابونه را روی محل بپاشید ، نشستن در طشتی که محتوی جوشانده بابونه است نیز اثر شفابخش زیادی دارد. آب گشنیز تازه یا آب کاهو را روزی چندبار بر روی محل سرخی قرار داده و با گلاب و کافور به صورت بمالید تا سرخی برطرف شود. برای رفع سرخی باید سرکه و آب گشنیز بر روی محل مالیده شود یا صمغ را در سرکه حل نموده و بر روی سرخی بمالید و یا از داروی بهتری چون خردل در سرکه استفاده نمایید. آب هندوانه مخلوط با عسل و زنجبیل التیام دهنده خارش و آلرژی های پوستی است.

ماسک هلو برای خارش و حساسیت بسیار مفید می باشد و برای این کار باید به مدت 20 دقیقه هلو له شده را روی پوست نازک شده قرار داد. ضماد موز مخلوط با سرکه، خارش های پوستی را التیام می دهد و به علاوه باعث از بین رفتن لکه های پوستی میشود. شست و شو یا کمپرس پوست با جوشانده برگ مورت، خارش و اگزما و بثورات خارش دار و پوسته دار را شفا می دهد.استفاده از پودر دانه لوبیا التیام دهنده اگزما و خارش و آلرژی های پوستی است.پودر نشاسته یا ضماد آن تحریکات پوستی ،اگزما، خارش ها و دیگر اختلالات پوستی را برطرف می نماید.جوشانده برگ درخت گردو، التیام دهنده اگزما، زردزخم و اختلالات پوستی است. شست و شو یا کمپرس پوست با خیسانده دانه کتان، سبب التیام خارش، کهیر و اگزما و دیگر تحریکات پوستی می گردد.

جوشانده عناب ،التیام دهنده خارش های پوستی ، کهیر و آلرژی های پوستی است.ضماد زردچوبه ،آلرژی ها و خارش های پوستی را برطرف ساخته و عفونت های پوستی به خصوص زخم های چرکی و آبسه ها را درمان می نماید. ماساژ پوست با جوشانده دم اسب، سبب درمان اختلالات پوستی و التیام اگزما و آلرژی های پوستی و خارش دار می گردد.

خیسانده ترنجبین خارش های پوستی را تسکین میدهد.ضماد تاج ریزی التام دهنده خارش ها و التهابات پوستی و اگزما می باشد.ضماد پونه، مسکن خارش و آلرژی ها و برطرف کننده لکه های پوستی می باشد. ضماد شکوفه پنبه درمان کننده آلرژی های پوستی، اگزما و جوش های خارش دار می باشد.

مالیدن آب به توام با روغن زیتون ناراحتی پوستی، اگزما، آلرژی های خارش دار را بهبود می بخشد (مالیدن این آب ، شوره سر را نیز برطرف می کند).شست و شوی پوست با جوشانده پوست ساقه بلوط، اگزما را درمان می سازد.ضماد برگ تازه یا خشک بارهنگ خارش های ناشی از آلرژی های پوستی و اگزما را درمان می کند. ضماد بادام تلخ، تسکین دهنده اگزما و آلرژی های پوستی می باشد. ضماد غوره خشک کوبیده شده با آب ، برطرف کننده خارش پوست می باشد.جوشانده ریشه اسپند، اگزما و حساسیت های پوستی را درمان می کند.

(تذکر):
الف – استفاده از ماسک های کلم، بادمجان، گوجه فرنگی برای افرادی که پوست آنها دارای آلرژی و حساسیت می باشد توصیه نمی گردد و بهتر است از استفاده آنها بپرهیزید.
ب – خوردن لوبیای ژاپنی به علت داشتن ویتامین pp سوزش و خارش پوست، قرمزی بیش از حد گونه ها و چین و چروک نوک انگشتان را برطرف می کند.
ج – خوردن کلم برای کسانی که خارش های پوستی دارند به علت داشتن تیوسیانات که یک ماده مولد گواتر می باشد مضر است.

از :

www.iranmania.com

همسر اينجانب اهل تايلند ميباشد.
ابتدا اينكه صابون خرچنگي كه شما در ايران ميبينيد هيچكدام اصل نيستند. به بسته بندي هاي گوناگون دقت كنيد.
ضمنا اون صابون براي رفع كك و مك عميق و يا ناشي از آلودگي يا عوارض ديگر نيست. بهترين راه مراجعه به دكتر پوست مراجعه كنيد. جوش صورت دلايل خاص دارد ....
در بانكوك كلينيكي وجود دارد كه در آن جوشهاي عميق و طولاني را به روش خاصي برميدارند. سپس توصيه هاي لازم را جهت عدم تكرار به بيمار ميكنند...

سلام به همه دوستام عزيز من براي تقويت پوستم اول خيار را رنده كرده بعد ان را با رو شور مخلوط كرده ومي گذارم توي يخچال تا خودش را بگيرد بعد كه به صورت خمير در امد انرا به صورت خود زده وبه مدت نيم ساعت انرا روي صورت گذاشته بعد انرا با اب ولرم مي شويم اين روش را يكي از دوستان به من يادداد كه خودش خيلي راضي بوده است

خانها کرم الیزا رو من گرفتم 72 تومن .حیف پولم.اصلا اصلا جواب نداد

اسم لاتینشو نمیدونم ولی فارسیش که همون حنای بی رنگ من که خریدم رو بته بندی همینو نوشته بود حنای بیرنگ

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]

[مشاهده در: www.ashpazonline.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 4074]