محبوبترینها
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1846429395
بيشتر پياده روي کنيد تا کمتر سرما بخوريد
واضح آرشیو وب فارسی:سایت رسیک: بيشتر پياده روي کنيد تا کمتر سرما بخوريد
همواره درباره تاثير مفيد پياده روي و ورزش بر سلامت شنيده ايد از جمله اين که علاوه بر افزايش انرژي، احتمال ابتلا به بيماري هاي قلبي و سرطان را کاهش داده، استخوان ها را تقويت کرده به کاهش وزن و حفظ وزن متعادل کمک مي کند، اما اکنون محققان دليل ديگري را براي داشتن فعاليت بدني منظم از جمله پياده روي ارائه کرده اند.
براساس يافته هاي جديد، افرادي که اکثر روزهاي هفته حداقل 30 دقيقه فعاليت بدني از جمله پياده روي دارند، کمتر به سرماخوردگي دچار مي شوند. بعلاوه در صورت ابتلاء طول دوره بيماري در اين افراد تقليل مي يابد. تاثير عمده فعاليت بدني بر سيستم ايمني بدن است که با افزايش سلول هاي مقابله کننده با عوامل بيماريزا صورت مي گيرد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت رسیک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 73]
-
گوناگون
پربازدیدترینها