حقایقی در مورد مسواک

واضح آرشیو وب فارسی:سایت رسیک: خلاصه ولي تكان دهنده: مسواک را دور از محل و فضاي توالت قرار دهید! آيا ميدانستيد كه قرار دادن مسواك در فضايي كه با توالت منزل شما مشترك است، مسواك را بسيار آلوده ميكند؟ به بياني ساده تر و عيني، قرار دادن مسواك در اين فضا كاملا مثل اين است كه شما قبل از استفاده از مسواك، آن را در آب چاه توالت فرو برده و سپس استفاده كنيد!!!

بله، مسواک شما کثیف تر از آن چیزی است که تصور می کنید. آیا تاکنون فکر کرده اید که در مسواک شما چه چیزهایی کمین کرده است. اين مسواک ها سرشار از انواع میکرب ها هستند. تحقیقات نشان می دهد که یک مسواک می تواند يك محيط بسيار مناسب براي زندگي بیش از 100 میلیون باکتری بعضا بيماري زا باشد. اما نگران نباشید. به هر حال دهان ما نیز چندان استریل و عاری از میکرب نیست.

صدها میکروارگانیسم در دهان ما هر روز وجود دارد و این مشکل چندان بزرگی نیست. در واقع می توان گفت که مشکل زمانی جدی می شود که تعادل این باکتری ها در دهان به هم می خورد.

به نظر شما آیا ممکن است در نتیجه مسواک های آلوده بیمار شد؟ پاسخ چندان روشن نیست، فارغ از این حقیقت که چه تعداد باکتری در دهان ما زندگی می کنند و یا از طریق دهان به مسواک منتقل می شوند باید گفت که دفاع بدن در مقابل این باکتری ها به قدری هست که دچار عفونت ناشی از میکرب های روی مسواک نشوید.

خوشبختانه باید گفت که بدن به طور خودکار علیه این باکتری ها مبارزه می کند، بدون آنکه علامتی از ناراحتی مشخص شود. به همین دلیل ما به درستی خبر از شواهد میکربی روی مسواکی که در دستشویی یا هر جای دیگر قرار می دهیم نیستیم. با این حال بهتر است نکات زیر را رعایت کنید تا از بروز همان مشکلات نادر که در نتیجه آلودگی مسواک است نیز مصون بمانیم.

1. مسواک را دور از فضا و محل توالت قرار دهید. در بسیاری از خانه ها دستشویی و توالت در کنار هم تعبیه شده و به عبارتی بسیار نزدیک به هم هستند و در اغلب موارد نیز مسواک در لیوانی کنار کاسه دستشویی قرار می گیرد. هر توالتی گازهای آلوده در هوا پراکنده می کند كه به راحتي روي سطوحي مثل برس هاي مرطوب مسواك مينشينند. با این توصیفات تاکید می شود که تا آنجا که امکان دارد مسواک را جایی دور تر از توالت قرار دهید. لازم به تاكيد نيست ولي پس از استفاده از هر قسمت توالت و قبل از مسواک زدن حتما دستان خود را با آب و صابون بشویید.

2. مسواک خود را بعد از هر بار مصرف به دقت شستشو دهید. شستشو بايد با دقت كافي انجام شود.

3. سعي كنيد حتي المقدور مسواک خود را خشک نگه دارید. همان طور که می دانید باکتری ها تمایل زیادی به محیط های مرطوب دارند. بنابر این سعی کنید مسواک خود را در فاصله زمانی هر مرتبه مصرف، خشک نگه دارید. شايد بهتر باشد در منزل از كاورها و درپوش هاي مخصوص سر مسواک استفاده نکنید، زیرا اين محفظه ها رطوبت مسواک را نگه داشته و محیط را هر چه بیشتر مستعد رشد باکتری ها می کند. لذا استفاده از اين پوشش ها بهتر است محدود به سفر و ... باشد.

4. مسواک خود را مستقیم و بصورت عمودي نگه دارید. قرار دادن مسواک در جایی که مستقیم باشد بهتر است از حالت افتاده (افقي) آن روی هر سطح .

5. مطمئنا همه شما اين مورد بسيار مهم را هم رعايت ميكنيد، يعني هرگز از مسواک دیگران استفاده نکنید و چنین اجازه ای نیز به دیگران ندهید که بخواهند از مسواک شما استفاده کنند. مسواك جزء لوازم شخصي شماست. حتی توصیه می شود که مسواک خود را در مجاورت مسواک دیگران قرار ندهید، زیرا باکتری ها از یکی به دیگری منتقل می شود.
البته عده اي توليد كنندگان مسواك مدعي هستند مسواكهايي كه آنها توليد كرده اند اجازه نشستن و رشد باكتري را روي سطوح مسواك نميدهد. اين اثر ممكن است به کمک گرما، اشعه یا اسپری های باکتری کش و در بعضي فرچه ضد رشد باکتری ياشد. در هر صورت شواهد نشان می دهد که بعضی از این راهکارها ممكن است واقعا مفید يوده و منجر به از بین رفتن باکتری شود. بنابر این اگر تصمیم گرفته اید که از این محصولات استفاده کنید تاییدیه سازمان غذا و دارو را در این زمینه در نظر بگیرید. همچنین به خاطر داشته باشید که حتی بهترین محصولات نیز به قادر از بین بردن تمام باکتری ها نیستند.

بهترین راهکار ممکن در این رابطه این است که مسواک خود را بعد از مدتی استفاده دور بیاندازید. زمان پیشنهادی در این رابطه هر سه تا چهار ماه یکبار است. و نهایت این که به خاطر داشته باشید که این باکتری ها هستند که موجب بد بویی دهان، پوسیدگی دندان و بیماری های لثه می شوند . بنابر این مسواک زدن و نخ کشیدن به دندان ها را هرگز فراموش نکنید . همچنین شستشوی دهان با مواد شوینده ضد باکتری قبل از مسواک زدن از انتقال باکتری به مسواک ممانعت می کند.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت رسیک]

[مشاهده در: www.ri3k.eu]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 247]