مصرف قرص كلسيم خطر حمله قلبي را كاهش مي دهد!

واضح آرشیو وب فارسی:سایت رسیک: پژوهشگران زلاندنويي مي گويند، مصرف روزانه يك قرص كلسيم كه معمولاً زنان براي تقويت استخوانهايشان مصرف مي كنند، مي تواند ميزان كلسترول خون را بهبود بخشد و خطر بيماري قلبي و سكته را كاهش دهد.
پژوهشگران دانشكده پزشكي اوكلند دريافته اند زناني كه به مدت يكسال روزانه يك مكمل كلسيم يك گرمي مصرف مي كنند، ميزان كلسترول نوع خوب خونشان يعني اچ. دي. ال 7 درصد افزايش كلسترول نوع بد خونشان يعني ال. دي. ال ٦ درصد كاهش مي يابد.

ال. دي. ال يا ليپوپروتئين كم تراكم مي تواند بر روي جدار سرخرگها رسوب كند و باعث تنگ شدن آنها شود كه اين امر به بيماري قلبي يا سكته مي انجامد در حاليكه اچ. دي. ال يا ليپوپروتئين پرتراكم كلسترول بد را از عروق خوني برطرف مي كند.

بيماريهاي قلبي عروقي كه عمدتاً شامل سكته و بيماري قلبي است عامل 40 درصد مرگ و ميرها در زلاندنو و بزرگترين عامل مرگ و مير در اين كشور محسوب ميشود. پروفسور ايان ريد سرپرست اين محققان گفت: اين ميزان تغيير در توازن كلسترول مي تواند خطر سكته يا بيماري قلبي را در زنان يائسه 20 تا 30 درصد كاهش دهد.

اين كشف نشان مي دهد فوايد كلسيم براي قلب بيشتر از فوايد آن براي استخوانها است. مكملهاي كلسيم معمولاً براي به تأخير انداختن بروز بيماري پوكي استخوان يا استئوپروز در زنان يائسه تجويز ميشود. نتايج اين مطالعه ترغيب به مصرف بيشتر مكملهاي كلسيم در مردان را توجيه مي كند.

بااين حال بنياد ملي قلب اعلام كرد، شواهد بدست آمده در اين مطالعه براي توصيه مصرف كلسيم اضافه براي كنترل ميزان كلسترول خون چندان محكم و نيرومند نيست.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت رسیک]

[مشاهده در: www.ri3k.eu]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 202]