واضح آرشیو وب فارسی:سایت رسیک: درجستجوي يك زندگي خوب شما ويژگي هاي يك زندگي خوب و موفق را در چه چيزهايي مي دانيد؟
داشتن فرزندان خوب، ثروت يا تفاهم اخلاقي؟ كداميك از اينها براي شما اهميت دارد. حتما به زندگي خانواده هاي پيرامون خود دقت كرده ايد. برخي را به ظاهر موفق مي بينيد و برخي را نه! آنهايي كه موفق نيستند و يا زندگي خوبي ندارند، دلايل مختلفي براي آن ذكر مي كنند. مرد و زني كه ثروت و پول براي او در درجه اول اهميت قرار دارد، هميشه با اين تصور زندگي مي كند كه اگر بتواند درآمد بهتري داشته باشد هر چه بخواهد مي تواند به دست بياورد. اما در مقابل برخي كه به لحاظ اخلاقي و رفتاري با هم تفاهم ندارند اخلاق و رفتار مناسب را مهمترين عامل مي دانند. به باور آنها با پول و درآمد كم مي توان زندگي خوبي داشت، ولي كنارآمدن با اخلاق بد، كاري است بسيار دشوار.
عده اي ديگر داشتن فرزند و يا فرزندان خوب و عاقل را نشانه هاي يك زندگي خوب مي دانند. فرزندي كه پدر و مادر را درك كند، دوست داشته باشد و به خواسته هاي آنان احترام بگذارد. اينها و خيلي از مسائل ديگر كه جاي پرداختن به آن در اين گزارش وجود ندارد مي تواند از ويژگي ها و شرايط يك زندگي خوب و دلخواه باشد، اما اين كه اينها دلايل واقعي است يا نه، بايد نظري كارشناسانه به آن داشت.از نظر كارشناسان، اغلب مردم زندگي خوب را زندگي اي مي دانندكه در آن اختلاف و ناسازگاري به حداقل ممكن رسيده باشد. اصولا زندگي يك زوج آن چنان به هم پيوند مي خورد كه موقعيت هاي بسيار زيادي براي بروز ناسازگاري بوجود مي آيد. كشمكش ها به دلايل مختلفي اتفاق مي افتند. همسران ممكن است بر سر هر چيزي جر و بحث كنند. اختلاف بر سر پول، حسادت يا انجام كارهاي روزمره خانه، همگي مي توانند رابطه ميان زن و شوهر را تيره و تار كنند. بنابراين شناخت عوامل اصلي اختلاف و نحوه صحيح كنار آمدن با آن از اهميت بسيار زيادي برخوردار است.اين كارشناسان همچنين در ترسيم ويژگي هاي يك زندگي خوب، به خانواده هايي اشاره مي كنند كه تصوير خوبي از زندگي زناشويي خود ندارند، لذا عيار موفقيت و داشتن يك زندگي خوب را در تبديل شدن به فردي ديگر و قرار گرفتن در موقعيت هاي فردي و اجتماعي ديگران مي دانند. از نظر آنان اگر بتوانند مانند فلان دوست، همسايه، همكار، خواهر و يا برادر خود شوند و به آن چيزهايي كه آنان در زندگي دست يافته اند دستيابي پيدا كنند در آن زمان به موفقيت خواهند رسيد و ديگر هيچ گونه مشكلي نخواهند داشت.در حالي كه چنين نگرشي نه تنها باعث موفقيت و شادكامي نمي شود، بلكه يك زندگي غيرواقع بينانه اي را به آنها القا مي كند كه در آن هيچ گونه هدف و شناخت درستي از زندگي وجود ندارد، اين در حاليست كه همه ما در زندگي غرض و مقصودي داريم كه به خاطر آن آفريده شده ايم، بايد ديد كه هدف ما چيست و چقدر توانسته ايم به آن برسيم.
ثروت همه رفاه نيست
دسته ديگري از افراد هم ملاك يك زندگي خوب را در داشتن ثروت مي دانند كه با آن به رفاه و آسايش برسند. فراموش نكنيم به دست آوردن پول اشتباه نيست، ولي قرار دادن آن در رتبه اول غلط است، همه ما به خوبي مي دانيم كه با پول به چه امكاناتي مي توانيم دست يابيم. مي توانيم اتومبيل، خانه، لوازم منزل و خيلي چيزهاي ديگر بخريم. يا به مسافرت برويم ولي آيا با آن مي توان خوشبختي را خريد؟ مي توان آرامش ذهن را خريد؟ مي توان زندگي متعادل داشت؟ مي توان سلامتي خود را تضمين كرد؟ مي توان به امنيت رسيد؟ آيا شما در اطرافتان آدم هايي را سراغ نداريد كه ثروت بسياري دارند ولي از قرص هاي ضدافسردگي استفاده مي كنند؟
پس چرا اين ها احساس خوشبختي نمي كنند. اگر با آنها هم صحبت شويد مي بينيد كه آنها خوشبختي را در آرامش مي بينند. پس آيا مي توان نتيجه گرفت كه با ثروت، رسيدن به يك زندگي خوب و موفق دست يافتني است؟
فرزندان صالح
بارها در اطراف خود شاهد بوديم و شايد هم خود با آن مواجه بوده ايم كه از رفتار فرزندان خود ناراضي هستيم. وقتي به فرزندان ديگران نگاه مي كنيم با خود مي گوييم اي كاش من هم چنين فرزندي داشتم؛ درسخوان، مودب و عاقل. اگر چنين فرزندي داشتم ديگر چه غمي بود! در حالي كه روايت است از پيامبر اكرم(ص) كه: بچه ها آينه رفتار شما هستند. پس اگر فرزند شما در تحصيل و تربيت دچار مشكل مي شود كسي را مقصر ندانيد و هميشه از خودتان سلب مسووليت نكنيد. نگاه كنيد به خود آيا لقمه حرام يا حلال به منزل آورده ايد؟ مگر در منزل حضور نداشته ايد؟ كودكي كه در شبانه روز 90 درصد اوقات خود را در كنار پدر و مادر به سر مي برد چه كسي مي توانسته بر روي او تاثيرگذار باشد؟ضمن اينكه از متغير هاي مداخله گر ديگري مثل اينترنت ، دوستان ، مدرسه ، همسايگان و مناسبات وراثتي و ژنتيكي نيز نبايد غافل بود .
هدفمند باشيد
روانشناسان وجود هدف را يكي از نشانه هاي زندگي موفق و پايدار مي دانند. از نظر آنان انسان هاي هدفمند همواره دنبال راهكارهايي هستند كه با سرعت و كيفيت بيشتري اهدافشان را محقق و زندگي زيبايي را براي خود و اطرافيانشان مهيا سازد.هدف گذاري و برنامه ريزي لازمه يك زندگي موفق و بانشاط است و افرادي كه به دنبال خوشبختي و سعادت مي گردند قطعا براي رسيدن به آن هدفمند و باانگيزه حركت مي كنند.
شاد باشيد
آيا تا به حال به افراد موفق فكر كرده ايد؟ هيچگاه به راز موفقيت آنها پي برده ايد؟ يكي از ويژگي هاي اين افراد شاد بودن آنهاست. افراد شاد افرادي هستند كه زندگي خود را كنترل مي كنند، محل كار و زندگي شان را خودشان انتخاب مي كنند، به ارتباط بدن و مغز واقف هستند و از هر دوي آنها به خوبي مراقبت مي كنند.
آنان به زندگي به عنوان يك ميدان نبرد و ميدان برد و باخت نگاه نمي كنند بلكه زندگي را آموزگار مي دانند و از آن مي آموزند. به همين خاطر راه هاي مختلفي را مورد آزمايش قرار مي دهند تا اوضاع و شرايط را به نفع خود اصلاح كنند و اگر دچار مشكل و شكست شدند سردرگم و درمانده نمي شوند. آنها مي دانند كه اگر به آينده با ديد خوب و مثبت نگاه كنند هيچگاه در شرايط ناگوار تسليم نمي شوند. به باور آنها، برخي از اتفاق ها در زندگي از دست ما خارج است و خود را آماده رويارويي با بدترين شرايط مي كنند.بنابراين هيچگاه نقش شادي و نشاط را در زندگي خودمان ناديده نگيريم كه يكي از راه هاي آن داشتن ذهن مثبت و سالم است. آنچه را كه ذهن بتواند تصور و باور كند قابل دستيابي است به شرطي كه با ذهنيتي مثبت توام باشد و افكار منفي آن را مخدوش نكند پس بياييم مسير زندگي خود را بر مبناي باورهاي مثبت و يك روحيه عالي طراحي كرده و به اميد زيباتر شدن زندگي خود و اطرافيانمان از فرصت هاي طلايي زندگي نهايت استفاده را ببريم. فراموش نكنيم خوب زندگي كردن يك هنر است كه وقتي به دست آيد صاحب آن طعم شادي و سلامت واقعي را خواهد چشيد.
ديانا رحمتي
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت رسیک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 414]