اختلال خواب در نتايج امتحان كنكور موثر است

واضح آرشیو وب فارسی:سایت رسیک: ایسنا-اختلالات خواب در شركت كنندگان كنكور قابل توجه بوده و اين مشكل در نتايج امتحانات مذكور نيز تاثيرگذار خواهد بود از اين رو كنترل اختلالات خواب در اين افراد ضروري است.
دكتر«فرهاد جعفري»عضو هيئت علمي دانشكده پزشكي دانشگاه شاهد، در خصوص تحقيقات خود و همكارانش مبني بر ‘‘ بررسي اختلالات خواب در شركت كنندگان كنكور’’ گفت: امتحانات كنكور به عنوان يكي از وقايع استرس زاي زندگي با تاثيرات قابل توجه جسمي رواني همراه بوده و از جمله خواب شركت كنندگان را با تغييراتي مواجه مي سازد.

وي با اشاره به بررسي مشكلات مرتبط با خواب در داوطلبين شركت در كنكور در خصوص چگونگي روش اجراي تحقيق خود گفت: اين مطالعه توصيفي تحليلي از نوع مقطعي بوده و بررسي 115 نمونه در دسترس كه از دانش آموزان يكي از آموزشگاه هاي كنكور تهران انتخاب شده بودند، انجام شد همچنين جهت گردآوري اطلاعات از پرسشنامه اي استفاده شد كه طي دو مرحله (يكي سه ماه قبل از كنكور و ديگر دو هفته قبل از امتحان) تكميل گرديد.
وي ادامه داد: پس از تكميل و بررسي داده ها مشخص گرديد كه در مرحله اول 4/10 درصد گزينه ميزان بسيار زياد اختلالات خواب و 4/14 درصد نيز ميزان زياد اختلال خواب را انتخاب كردند و در مرحله دوم نيز 21درصد خيلي زياد، 26درصد زياد، 3/24 درصد كم و 14 درصد نيز بسيار كم را انتخاب كردند.
بدين ترتيب شايع ترين مشكلات نمونه ها عبارت بودند از : عدم كفايت خواب و احساس خستگي(5/43 درصد)، پرخوابي و نياز به خواب بيشتر(8/34 درصد)، مشكل در به خواب رفتن(3/31 درصد)، از خواب پريدن(8/14 درصد) و كابوس ديدن(2/12 درصد) كه در تمامي موارد مشكلات در مرحله دوم يعني با نزديك شدن به زمان كنكور افزايش يافته بود.
دكتر جعفري در پايان گفت: در بررسي هاي انجام شده اختلالات خواب در افرادي كه براي اولين بار در كنكور شركت مي كردند بيش از سايرين بوده همچنين دختران در تمامي موارد مشكلات بيشتري از جمله پرخوابي و نياز به خواب بيشتري داشتند

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت رسیک]

[مشاهده در: www.ri3k.eu]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 67]