بسياري از زنان درگير فشار خون بالاي كنترل نشده هستند

واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: بسياري از زنان درگير فشار خون بالاي كنترل نشده هستند

خبرگزاري دانشجويان ايران - مركزي سرويس:بهداشت و درمانبسياري از زنان درگير فشار خون بالاي كنترل نشده هستند تقريبا" از هر سه نفر در امريكا يك نفر مبتلا به فشار خون بالاست يعني 73 ميليون بزرگسال. كه نيمي از آنها را زنان تشكيل مي دهند اين موضوع آشكار كرد بر خلاف تصور عموم فشار خون بالا يك بيماري مردانه نيست . به گزارش خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) منطقه مركزي به نقل از HealthDay زنان با فشار خون بالا نسبت به مردان دچار مشكلات بيشتري مي باشند.احتمالا"بيشتر انها همراه فشار خون مبتلا به چاقي مفرط و كلسترول بالاي خون هستند ونسبت به مردان كمتر از داروهايي مثل اسپرين قرصهاي ضد فشار خون و كلسترول استفاده ميكنند. فشار خون بالاي كنترل نشده باعث بروز بيماريهاي ديگري مثل حمله قلبي سكته،نارسايي قلبي،بيماريهاي كليوي،كوري و مشكلات ديگر ميشود. به گفته گلد برگ رئيس بخش بيمارهاي قلب زنان دانشگاه نيويورك با پايين آوردن فشار خون ميزان سكته را تا نصف و حمله قلبي را 25 درصد ميتوان كاهش داد. فشار خون ميزان فشاري است كه خون به ديواره سرخرگ وارد ميكند .هنگام اندازه گيري فشار خون دو عدد را روي نمايشگر دستگاه ميبينيم .عدد بالايي نشان دهنده فشار خون سيستوليك است يعني هنگامي كه قلب خون را به بيرون پمپ ميكند و عدد پاييني فشار ديستوليك يا فشار مينيمم است كه هنگام استراحت قلب بين دو ضربان ثبت ميشود. زنان از بالا بودن فشار سيستوليك رنج ميبرند. فشار خون نرمال بايد120 روي 80 ميلي متر جيوه باشد . زناني كه بدون مشورت پزشك داروهاي خود را قطع ميكنند دچار عوارض بعدي ان مثل بي خوابي،بد خوابي افسردگي ميشوند. محققان اعلام كردند رژيم غذايي تاثير زيادي بر فشار خون دارد .براي اين افراد محصولات لبني كم چرب بسيار مناسب است زيرا علاوه بر چربي كم كلسيم لازم را نيز به استخوانها ميرساند .مصرف كم چربي و نمك بسيار مهم است .خوردن غذاهاي كباب شده نسبت به سرخ شده ارجحيت دارد. از ميوه ها و سبزيجات زياد بايد استفاده شود .مصرف سيگار قطع شود ، كساني كه الكل مصرف مي كنند مقدار آن را كاهش دهند و داروها را بطور منظم مصرف كنند . هم اكنون دانشمندان مشغول تحقيق روي يك واكسن هستند كه بر ضد ملوكولي كه رگهاي خوني را منقبض ميكند و باعث بالا رفتن فشارخون ميشود ، عمل ميكند .ولي مردم نبايد در آينده نزديك منتظر اين واكسن باشند . فعلا" بهترين روش ،رعايت رژيم غذايي مناسب و مصرف دارو ميباشد. محققان گفتند افراد هميشه بايد به خاطر داشته باشند كه يك تغيير كوچك در سبك زندگي اثرات قابل توجه و پر اهميتي دارد.انتهاي پيام
يکشنبه 30 تير 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايسنا]

[مشاهده در: www.isna.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 359]