گونه هاي سرخ؛ نشانه کمبود ويتامين B2!

واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: ايسنا،‌ علوم پزشکي ايران - يک متخصص تغذيه معتقد است افراد داراي گونه هاي سرخ يا به اصطلاح گلگون دچار کمبود شديد ويتامين B2 هستند. دکتر " جعفر بهزاد " محقق و متخصص تغذيه، در گفت وگو با خبرنگار ايسنا، واحد علوم پزشکي ايران با اعلام اين خبر گفت : مصرف روزانه يک ليتر شير مي تواند سريعا اين عارضه را برطرف کند. وي ادامه داد : همچنين عارضه چشمهاي خون افتاده يا قرمز که اکثريت افراد آن را به آلودگي هوا مرتبط مي دانند نيز علامت کمبود ويتامين B2 است. دکتر بهزاد شکاف لبها، خصوصا لب پايين، کم شدن ديد چشمها، احساس سوزش يا به اصطلاح وجود دانه شن در چشمها و حساسيت شديد به نور را از ديگر نشانه هاي فقدان ويتامين B2 ذکر کرد و افزود : پيدا شدن هر يک از اين علائم به راحتي صورت نمي گيرد يعني مدتها طول مي کشد تا کمبود ويتامين خود را با اين علائم نشان دهد . پس در مقابل مدتي نيز بايد صبر کرد تا اين نشانه ها از بين بروند. گفتني ست، شير بهترين منبع ويتامين B2 يا ريبوفلاوين بوده و مصرف روزانه آن از ايجاد علائم مذکور جلوگيري مي کند.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: نیک صالحی]

[مشاهده در: www.niksalehi.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 298]

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب

صفحات پیشنهادی

گونه هاي سرخ؛ نشانه کمبود ويتامين B2!
گونه هاي سرخ؛ نشانه کمبود ويتامين B2! ايسنا، علوم پزشکي ايران - يک متخصص تغذيه معتقد است افراد داراي گونه هاي سرخ يا به اصطلاح گلگون دچار کمبود شديد ...

گوناگون

نوین قفسه انتخابی هوشمندانه برای مدیریت انبارها و فروشگاه‌...

قبل از خرید دستگاه لیبلینگ یا دستگاه لیبل چسبان چه چیزهایی...

اعتیاد کودکان و نوجوانان به فضای مجازی + راهکارهای جلوگیری...

تجهیزات لازم برای ساخت جکوزی

نصب آسانسور

مواد نانو کارواش : انتخابی هوشمندانه برای مراکز شستشوی خود...

آشنایی با آیکاس (IQOS): یک جایگزین نوین برای دخانیات سنتی

لوازم جانبی اپل

معرفی انواع مزوژل

ترخیص کالا چیست؟

مراکز خرید مدرن و سنتی شیراز؛ از بازار وکیل تا مجتمع‌های خ...