چاي سبز براي سلامت قلب مفيد است

واضح آرشیو وب فارسی:ايرنا: چاي سبز براي سلامت قلب مفيد است
تهران-خبرگزاري جمهوري اسلامي (ايرنا): بر اساس يك مطالعه كه در يونان انجام شده است، به نظر مي رسد چاي سبز در زمان كوتاهي پس از مصرف تاثير مفيدي بر روي شريان هاي بزرگ قلب داشته باشد.

به گزارش خبرگزاري يونايتدپرس، اين مطالعه كه توسط دكتر "نيكولاس آلكسوپولوس" و همكارانش در "بخش كارديولوژي دانشكده پزشكي آتن" انجام شده است نشان مي دهد كه چاي سبز عملكرد سلول هاي اندوتليال را كه در جدار سيستم گردش خون قرار دارند به سرعت بهبود مي بخشد و ابتلا به تصلب شريان را كاهش مي دهند.
يافته هاي اين مطالعه نشان مي دهد كه نوشيدن چند فنجان چاي سبز در روز به پيشگيري از بيماري قلبي كمك مي كند.
اين مطالعه كه در مجله اروپايي Cardiovascular Prevention and Rehabilitation منتشر شده است مدارك بيشتري از پتانسيل مصرف دم كرده اين چاي بر روي سلامتي نشان مي دهد.
از پيش مشخص شده بود كه مصرف اين چاي با كاهش خطر ابتلا به يك سري سرطان ها و ساير بيماري ها ارتباط دارد.
آلكسوپولوس گفت: اين مطالعه نشان مي دهد كه چاي سبز جريان خون و توانايي شريان ها را براي استراحت تقويت مي كند.
در مطالعات ديگر نشان داده شده است كه چاي سياه نيز براي سلامت قلبي و عروق مفيد است.
اما محققان يوناني معتقدند كه چاي سبز ممكن است بهتر نيز باشد زيرا اين چاي حاوي مقادير زيادي مولفه هاي مفيد به نام "فلاونوئيد" است كه مقداري از آن در روند اكسيداسيون چاي سياه از بين مي رود.
فلاونوئيدها را مي توان در كاكائو، گوجه فرنگي و انگور نيز يافت.
آلكسوپولوس همچنين گفت: نوشيندن چند فنجان چاي سبز در روز احتمالا دوز مناسبي براي مردم است.
اين محقق افزود: مهم اين است تاثيرات چاي سبز نسبتا سريع و در عرض 30 دقيقه پس از مصرف ظاهر مي شوند.
بيماري قلبي برجسته ترين عامل مرگ و مير است. اين بيماري توسط رسوبات چربي كه موجب سخت و مسدود شدن شريان ها مي شود، فشار خون بالا كه به رگ هاي خوني صدمه مي زند و ساير عوامل بروز مي كند.
وي يادآور شد: چاي سبز در جهان غرب كمتر از چاي سياه مصرف مي شود اما اين چاي به دليل روشي كه به نظر مي رسد موجب تقويت عملكرد گردش خون مي شود مي تواند فوايد بيشتري براي سلامتي داشته باشد.
شنبه 15 تير 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايرنا]

[مشاهده در: www.irna.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 241]