محبوبترینها
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
بگ خرید تبلیغاتی راهی نوین برای معرفی برند شما
10 اشتباهی که ممکن است هنگام خرید هدایای تبلیغاتی انجام دهید
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1801705675
تبدیل محل كار به محل كاهش وزن
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: جامعه- پيشتر و طي چندين دهه، تصور ميشد كه دفاتر كار محلي است براي روزانه 8 ساعت نشستن و فعاليت نكردن و از اين جهت محيطهاي كار، دشمن سلامت جسماني تلقي مي‌شدند. به گزارش هلث دي نيوز، يكي از كارشناسان سلامت بر اين باور است كه محيط كار را مي‌توان به محلي براي احياي وضعيت جسماني تبديل كرد. دكتر جيمز‌اي لوين و همكارانش از مايو كلينيك با طراحي مجدد دفتر كار 18 نفر از كارمندان يك اداره در مينياپوليس به آنان در كم‌كردن 156پوند وزن كمك كردند. دكتر لوين مي‌گويد: با مقداري خلاقيت مي‌توانيم روز كاري‌مان را با تحرك توأم كنيم. با اتخاذ اين راه و تنظيم آنچه در طول روز مي‌خوريم چربي‌ها به‌خودي خود آب شدن را آغاز مي‌كنند. تلاش لوين و همكارانش براي كاهش وزن افراد بر مبناي فعاليت گرمايشي بدون ورزش انجام مي‌گيرد. در اين روش برخلاف روشي كه در آن فعاليت ورزشي در پي گرفته ميشود، فعاليت طبيعي بدن از جمله ايستادن، چرخيدن، خم شدن و راه رفتن توصيه شده است. همشهری آنلاین
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 510]
-
گوناگون
پربازدیدترینها