تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 15 آبان 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):بر زبان مؤمن نورى (الهى) است و درخشان و برزبان منافق شيطانى است كه سخن مى گويد.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

تشریفات روناک

اجاره سند در شیراز

قیمت فنس

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

لوله بازکنی تهران

آراد برندینگ

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

قیمت پنجره دوجداره

بازسازی ساختمان

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

زانوبند زاپیامکس

روغن بهران بردبار ۳۲۰

قیمت سرور اچ پی

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

اوزمپیک چیست

خرید اکانت تریدینگ ویو

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

نگهداری از سالمند شبانه روزی در منزل

بی متال زیمنس

ساختمان پزشکان

ویزای چک

محصولات فوراور

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

دوربین سیمکارتی چرخشی

همکاری آی نو و گزینه دو

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1825997972




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

رعايت الگوي صحيح غذايي در پيشگيري از بيمارهاي مزمن نقش بسزايي دارد


واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: پروين افشار روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا، افزود: در زمان حاضر عدم توجه آحاد مختلف مردم به سبد غذايي مناسب تغذيه موجب شيوع بيماريهاي مختلفي شده است. وي، با بيان اينكه در يك الگوي غذايي صحيح، كربوهيدارت ها در قاعده هرم قرار دارذ، يادآورشد: پس از آن گروه ميوه و سبزيجات تازه بايد مورد توجه قرار گيرد كه اين موضوع مهم نقش بسزايي در پيشگيري از انواع سرطان ها دارد. اين كارشناس تغذيه مركز آموزشي تخصصي و فوق تخصصي آيت الله موسوي زنجان، اظهار داشت: در اين الگو استفاده و مصرف لبنيات و گوشت قرمز كم چرب و سفيد به افراد توصيه مي شود. وي، با اشاره به اينكه گروه شيريني، تنقلات و چربي در قله هرم اين الگوي غذايي قرار دارد، تصريح كرد: استفاده از روغن هاي مايع همچون زيتون،كلزا براي استفاده روزانه نيز بيش از گذشته توصيه مي شود. افشار، خاطر نشان كرد: آبميوه هاي نكتار طبيعي براي نوشيدن توصيه مي شود كه براي سلامت مفيد كه از قند پاييني برخوردار است. 522/7320




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 145]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن