تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1816199962
رعايت الگوي صحيح غذايي در پيشگيري از بيمارهاي مزمن نقش بسزايي دارد
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: پروين افشار روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ايرنا، افزود: در زمان حاضر عدم توجه آحاد مختلف مردم به سبد غذايي مناسب تغذيه موجب شيوع بيماريهاي مختلفي شده است. وي، با بيان اينكه در يك الگوي غذايي صحيح، كربوهيدارت ها در قاعده هرم قرار دارذ، يادآورشد: پس از آن گروه ميوه و سبزيجات تازه بايد مورد توجه قرار گيرد كه اين موضوع مهم نقش بسزايي در پيشگيري از انواع سرطان ها دارد. اين كارشناس تغذيه مركز آموزشي تخصصي و فوق تخصصي آيت الله موسوي زنجان، اظهار داشت: در اين الگو استفاده و مصرف لبنيات و گوشت قرمز كم چرب و سفيد به افراد توصيه مي شود. وي، با اشاره به اينكه گروه شيريني، تنقلات و چربي در قله هرم اين الگوي غذايي قرار دارد، تصريح كرد: استفاده از روغن هاي مايع همچون زيتون،كلزا براي استفاده روزانه نيز بيش از گذشته توصيه مي شود. افشار، خاطر نشان كرد: آبميوه هاي نكتار طبيعي براي نوشيدن توصيه مي شود كه براي سلامت مفيد كه از قند پاييني برخوردار است. 522/7320
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایرنا]
[مشاهده در: www.irna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 144]
-
گوناگون
پربازدیدترینها