تبلیغات
تبلیغات متنی
پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1851283730
بچهام بياشتهاست، دکتر!
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: حتما تا به حال برايتان اتفاق افتاده كه خواستهايد به فرزند خودتان غذا بدهيد اما او از اين كار سر باز زده و در مقابل اصرار شما سرش را بعد از خوردن هر لقمه غذا بر‌گردانده و دهانش را بسته يا همان يکي دو قاشق غذايي را هم که خورده، استفراغ کرده است... هيچ مي‌دانستيد اين اختلال، يکي از شايع‌ترين اختلال‌هاي رفتاري در کودکان است؟ از بياشتهايي کودکان حرف مي‌زنم. دانستن نکات هشت‌گانه زير درباره بياشتهايي کودکان به شما کمک مي‌کند به نحو موثرتري با آن برخورد کنيد.1.بياشتهايي در کودکان دلايل بسياري دارد؛ از جمله روش‌هاي نادرست مادر در تغذيه کودکش که باعث لجبازي کودک و خودداري او از خوردن مي‌شود و با کاهش رشد کودک نسبت به گذشته همراه خواهد شد. بياشتهايي کودکان علل جسمي و روحي دارد. چنانچه شرايط روحي و رواني کودک و نحوه تغذيه از بدو تولد مناسب باشد، معمولا نبايد شاهد بياشتهايي کودک باشيم.2.بياشتهايي که از بدو تولد ظاهر مي‌شود اگردر اثر بيماري جسمي نباشد علايمي از لجبازي يا عکس‌العمل شيرخوار است. چون رابطه کودک با محيط اطراف با نحوه غذا خوردن او مشخص مي‌شود يعني کودک هر اعتراض يا مشکلي دارد با طرز خوردن خود (پرخوري، نخوردن غذا يا خوردن غذاهاي کم‌ارزش) نشان مي‌دهد. مثلا بياشتهايي که از 5 ماهگي شروع مي‌شود گاهي به اين دليل است که کودک مي‌خواهد با عکس‌العمل خود هشدار دهد با رفتار زورگويانه مادر در همه زمينه‌ها به خصوص اجبار پدر و مادر در غذا خوردن و رفتار اضطراب‌گونه مادر، مشاجره والدين، جدايي و تولد خواهر و برادر کوچک‌تر مخالف است. لازم است بدانيد کودک به همه اين شرايط حق اعتراض دارد.3.پدر و مادر نبايد با تهديد، تنبيه و حتي تشويق به کودکان غذا بدهند. اين امر اثرات بدي در تغذيه کودک دارد و اوضاع را بدتر مي‌کند. شرايط را بايد به گونه‌اي فراهم کنيد تا کودک هنگامي که گرسنه مي‌شود خودش به طرف غذا بيايد. در اکثر موارد غذا نخوردن کودکان دوره‌اي گذراست. از والدين تقاضا مي‌شود آرامش خود را در اين‌گونه موارد حفظ کنند.4.بسياري از مادران براي غذا دادن کودکشان از روش‌هاي نادرستي مانند التماس کردن، پرت کردن حواس کودک، تصاوير تلويزيون، دويدن دنبال کودک، با سرنگ غذا دادن، تهديد، با فشار دهان کودک را باز کردن و تجويز شربت اشتهاآور استفاده مي‌‌کنند که هيچ‌کدام موثر نيست.5.رعايت نکردن نظم در غذا خوردن، پر کردن بيش از حد ظرف غذا، رعايت نکردن تنوع و نرم کردن بيش از حد غذا در بياشتهايي کودک موثر است. موقع غذا خوردن کودک با ديگران صحبت نکنيد. غذا را در ميز يا سفره جاي مناسب قرار دهيد و پيشنهاد کنيد غذا بخورد. موقع تغذيه کودک تلويزيون را خاموش و وسايل بازي او را جمع کنيد. براي غذا خوردن زمان معيني تعيين کنيد. باقيمانده غذاي کودک را بدون اينکه در مورد آن با او بحث کنيد، از سر سفره برداريد. 6.تغذيه کودک همزمان با افراد خانواده و استفاده از ظروف غذايي مخصوص كودكان در تشويق او به غذا خوردن موثر است. کودک به دقت از عادت غذايي خانواده تقليد مي‌کند. چنانچه والدين طعم غذايي را دوست ندارند نبايد در حضور کودک مطرح کنند. کودک را با هم‌سن‌و‌سال خودش مقايسه نکنيد زيرا رشد و ميزان اشتها در کودکان مختلف متفاوت است. موقع غذا خوردن کنار کودک بنشينيد و در مورد غذا با او صحبت کنيد و از او بپرسيد چه غذاهايي براي شام يا روز بعد دوست دارد.7.کودک را در انتخاب غذا آزاد بگذاريد تا با ميل غذايش را بخورد و چنانچه مقداري از غذا را در اطراف پخش كرد، او را سرزنش نکنيد. با شادي ميل به غذا خوردن را در کودک ايجاد کنيد.8.بر تبليغات صداوسيما که يکي از مهم‌ترين مشوق‌هاي تغذيه کودکان است توجه کنيد. به عنوان نمونه مادر به کودک ياد مي‌دهد پفک، چيپس و نوشابه گازدار بد است در حالي که صداوسيما آن را تبليغ مي‌کند. همين موضوع اهميت تعامل بين سازمان‌هاي مختلف را در تغذيه نشان مي‌دهد. همچنين توصيه به خانواده در عدم مصرف غذاهاي فست‌فود آماده رستوراني که پرکالري هستند و ارزش غذايي کمتري دارند، اهميت دارد. اطلاع‌رساني و آموزش درباره نحوه تغذيه سالم در کشور ما کم است. به همين دليل سازمان‌هاي مختلف به ويژه متخصصان کودکان، سازمان صداوسيما و وزارت بهداشت بايد توجه بيشتري در مورد نحوه تغذيه شيرخواران و نوجوانان داشته باشند.سلامت
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 26014]
-
گوناگون
پربازدیدترینها