چرا بدنمان سوزن سوزن مي شود؟

واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: nazi48416th October 2009, 06:25 PMتقريبا همه انسان ‌ها حالتي مانند سوزن سوزن شدن بدن را احساس كرده‌ اند. اين پديده عمدتا در عضلات پا روي مي ‌دهد، با اين حال ساير قسمت‌ هاي بدن نيز بي‌ نصيب نمي ‌مانند. در برخي افراد، اين حالت در بخش‌ هاي ديگري از بدن، مانند سر انگشتان و حتي زير چانه نيز احساس مي‌ شود. اما علت اصلي اين پديده چيست؟ تحقيقات نشان مي‌ دهد كه منقبض شدن بيش از حد عضلات بدن مي‌ تواند از مهم‌ ترين علل بروز چنين عارضه ي موقتي باشد. در عين حال بررسي‌ هاي پزشكي نشان مي‌ دهد كه عوامل ديگري همچون تحرك شديد و آني نيز در ايجاد چنين حالتي موثر است. حتما تا كنون بارها پيش آمده است كه در حين دويدن بسيار سريع و در حاليكه هيچ گونه آمادگي از قبل نداريد، احساس مي ‌كنيد سوزن ‌هاي زيادي در عضلات مختلف بدن از جمله پاهايتان وارد مي ‌كنند. علت چنين پديده‌اي، منتشر شدن برخي تركيبات شيميايي در بدن است. اسيد لاكتيك از جمله ي اين تركيبات است. اين پديده عمدتا با گرفتگي موقتي عضلات پا همراه است. چنين عارضه‌ اي در بدن ورزشكاراني كه ورزش ‌هاي استقامتي انجام مي‌ دهند، بسيار شايع ‌تر است، مانند دوندگان دوهاي استقامت و شناگران. البته عامل مهم ديگري نيز تاثيرگذار است كه نبايد از آن چشم پوشي كرد. مقادير كم الكتروليت‌ ها در بدن كه پيام ‌هاي مختلف كنترل‌ كننده ي ماهيچه‌ ها را حمل مي ‌كنند، از عوامل ديگر بروز اين پديده است. همچنين كاهش مقدار كلسيم و پتاسيم در بدن نيز از ديگر عوامل بروز اين پديده عنوان شده است. محققان توصيه مي‌ كنند براي جلوگيري از بروز اين حالت، پس از خوردن وعده‌ هاي غذايي، سريعا انجام حركات شديد ورزشي آغاز نشود. سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]

[مشاهده در: www.ri3k.eu]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 2754]