.:: خطر فروپاشي ماهيچه‌ها ::.

واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: View Full Version : .:: خطر فروپاشي ماهيچه‌ها ::. آیـدا23rd September 2009, 01:56 AMسه شنبه 31 شهريور 1388 - ساعت 10:09 ماهيچه‌ها سخت توليد مي‌شوند و به آساني از بين مي‌روند خطر فروپاشي ماهيچه‌ها کاربران ثبت نام کرده قادر به مشاهده لینک می باشند جام جم آنلاين: ماهيچه‌ها پير مي‌شوند؛ اين يك فرآيند كاملا طبيعي است كه در گذر زمان هيچ‌گاه احساس نمي‌شود، اما توجه به اين حقيقت كه ماهيچه‌ها بسختي ساخته مي‌شوند و براحتي از بين مي‌روند، دانشمندان را بر آن داشته تا همواره به دنبال شناخت بهتر آنها باشند و راهكارهاي مناسبي براي تقويت ساختارشان پيدا كنند. بياييد از زاويه‌اي ديگر به اين موضوع نگاه كنيم. آيا تاكنون متوجه اين موضوع شده‌ايد كه افراد با گذشت زمان و پير شدن، بازوها و پاهايي نحيف‌تر و ضعيف‌تر پيدا مي‌كنند؟ همزمان با افزايش سن، نگاه داشتن ساختار ماهيچه‌ها در وضعيت سلامت، سخت‌تر از هر زمان ديگري مي‌شود. ماهيچه‌ها در اين حالت كوچك‌تر مي‌شوند و در نتيجه استحكام آنها نيز كم مي‌شود. در اين وضعيت، احتمال سقوط و شكستگي استخواني، افزايش نگران‌كننده‌اي مي‌يابد. اين فرآيند چيز چندان ناشناخته‌اي براي دانشمندان نيست، اما مطالعات جديد چگونگي انجام آن را نشان داده و سرنخ‌هاي قابل‌اطميناني براي افزايش سطح سلامت ماهيچه‌ها در اختيار ما گذاشته است. تيمي از محققان دانشگاه ناتينگهام بتازگي طرح جالب توجهي را آغاز كرده و در آن نشان داده زماني كه افراد مسن غذا مي‌خورند، نمي‌توانند همچون سال‌هاي جواني بافت‌هاي ماهيچه‌اي توليد كنند. مطالعات طولاني مدت آنها نشان مي‌دهد تحليل رفتن بافت‌هاي ماهيچه‌اي با افزايش سن، سريع‌تر مي‌شود. محققان اين طرح‌ كه تحقيقات خود را در مدرسه علوم پزشكي زيستي دانشگاه ناتينگهام انجام داده به اين نتيجه رسيده اند كه اين وضعيت در افراد بالاي 65 سال شدت بيشتري دارد. با اين حال آنها بر اين باورند كه راه‌هايي براي رهايي از اين وضعيت و بهبود نسبي ماهيچه‌هاي تحليل رفته در بدن افراد مسن وجود دارد. بدنسازي اصولي، آن چيزي است كه محققان از آن به عنوان راهكاري اصولي و مناسب براي افزايش احتمال بهبود جريان خون در بافت‌هاي ماهيچه‌اي و تقويت ساختار آنها در افراد مسن و بخصوص بالاي 65 سال ياد مي‌كنند. نتايجي كه از اين تحقيقات به دست آمده است احتمالا مي‌تواند توضيحي بر چگونگي فرآيند از دست رفتن ساختار بافت‌هاي ماهيچه‌اي در افراد مسن باشد. به اين ترتيب كه وقتي آنها غذا مي‌خورند از پروتئين موجود در غذايي كه وارد بدنشان مي‌شود كاملا براي ساخت بافت‌هاي ماهيچه‌اي استفاده نمي‌شود. از آن گذشته در چنين گروه سني انسولين (هورموني كه در حين صرف يك وعده غذايي ترشح مي‌شود) كارايي چنداني براي توقف تحليل بافت‌هاي ماهيچه‌اي ندارد، در حالي كه از هم پاشيدگي تدريجي بافت‌هاي ماهيچه‌اي در بازه‌هاي زماني ميان صرف وعده‌هاي مختلف غذايي و بخصوص در طول شب افزايش مي‌يابد. به صورت طبيعي در افراد جوان، انسولين وظيفه دارد انحطاط و از هم فروپاشي بافت‌هاي ماهيچه‌اي را كندتر كند، اما علت اصلي اين است؛ ناتواني در انتقال مواد غذايي و هورمون‌ها به ماهيچه‌ها كه اين خود ناشي از وضعيت خوني نه چندان مناسب در اين دسته از افراد است. مايكل رنه، استاد برجسته فيزيولوژي كلينيكي و دكتر اميلي وايكس از دانشگاه ناتينگهام اين طرح‌ جالب توجه علمي را سرپرستي كرده و اكنون معتقدند كه مي‌توان با استفاده از نتايج آن، پيري در ماهيچه‌ها و به دنبال آن چين و چروك در پوست قسمت‌هاي مختلف بدن از جمله مفصل آرنج، زانوها، زير گردن و بخش‌هاي ديگر بدن را به طرز قابل توجهي كاهش داد. اين طرح‌ به عنوان بخشي از برنامه گسترده علمي شوراي علوم تحقيقات زيستي انگليس درخصوص فاكتورهاي مرتبط با پير شدن انجام شده است. ماهيچه‌هاي افراد جوان‌تر اين توانايي را دارند تا با جذب انسولين تزريق شده از فروپاشي خود جلوگيري كنند، اما در نقطه مقابل چنين توانايي‌اي در ماهيچه افراد مسن ديده نمي‌شود در اين طرح‌ محققان به سراغ 2 دسته سني از افراد رفتند، افرادي كه در سال‌هاي پاياني دهه 60 قرار داشته و گروه ديگر كه تنها 25 سال سن دارند. محققان براي دستيابي به نتايجي قابل‌اطمينان شمار مردان و زنان را در اين بررسي يكسان انتخاب كردند. پروفسور رنه در اين باره مي‌گويد: ‌ما داوطلبان را در شرايط مختلف به دقت زير نظر گرفتيم ازجمله زماني كه هنوز صبحانه نخورده‌اند. در ادامه به هر يك از آنها مقدار كمي انسولين تزريق كرديم تا سطح اين هورمون در بدنشان افزايش پيدا كرده و به نقطه‌اي برسد كه گويي صبحانه خورده‌اند. محققان براي بررسي وضعيت ماهيچه‌ها در اين وضعيت دست به ابتكار عمل جالبي زدند و يكي از آمينواسيدها را كه از آنها پروتئين‌ها توليد مي‌شوند، برچسب‌گذاري كردند. به اين ترتيب اين امكان فراهم شد تا ارزيابي دقيقي از ميزان پروتئين از بين رفته در ماهيچه پا صورت گيرد. در ادامه محققان بر آن شدند تا ميزان آمينواسيدي را كه به ماهيچه پا منتقل شده و ميزاني كه از ميان رفته است را با تجزيه و تحليل دقيق وضعيت خوني داوطلبان در دو وضعيت مختلف ياد شده مقايسه كنند. نتايج اين بررسي براي محققان بسيار اميدواركننده و در عين حال دلگرم‌كننده بود. آنها معتقدند اين نتايج كاملا روشن و گوياست. ماهيچه‌هاي افراد جوان‌تر اين توانايي را دارند تا با جذب انسولين تزريق شده از هم فروپاشي تدريجي خود جلوگيري كنند، اما در نقطه مقابل چنين توانايي در ماهيچه افراد مسن و بخصوص بالاي 65 سال ديده نمي‌شود. مطالعاتي از اين دست همواره براي دانشمندان فاش‌كننده طيف وسيعي از يافته‌هاي علمي بوده است. در اين مطالعه نيز مشخص شده است جريان خون در ماهيچه پاي افراد جوان به مراتب بهتر از افراد مسن است. اين يافته علمي مي‌تواند پاسخ تقريبا قطعي به اين پرسش باشد كه چرا در افراد مسن، به رغم مصرف كامل مواد غذايي، توليد بافت‌هاي ماهيچه‌اي چندان قابل توجه نبوده و حتي در بسياري از افراد نيز صورت نمي‌گيرد. باور قطعي دانشمندان بر اين است كه سرعت انتقال مواد غذايي و هورمون‌ها از طريق جريان خون در افراد مسن بسيار كمتر از افراد جوان است. اما چرا همواره صحبت از تاثير مثبت ورزش و تحرك مبتني بر نظم و قاعده بر سلامت ساختارهاي ماهيچه‌اي مي‌شود؟ در تحقيقاتي كه گروه‌هاي مختلفي ازجمله محققان دانشگاه ناتينگهام صورت گرفته، مشخص شده است تحركاتي نظير بدنسازي مي‌تواند فرآيند انحطاط و از هم فروپاشي ماهيچه‌اي را كند نمايد. نكته جالب در اين تحقيقات رسيدن به الگوي محاسباتي نسبتا دقيقي است كه تقريبا براي همه افراد قابل اجراست. اين بررسي‌ها نشان مي‌دهند هفته‌اي 3 جلسه تمرين منظم بدنسازي در مدت 20 هفته مي‌تواند به بهبود قابل توجه جريان خون در ماهيچه پاي افراد مسن كمك قابل توجهي كند. البته اين فرآيند درخصوص ماهيچه پاي افراد جوان نيز كاملا صادق است. تحقيقاتي از اين گونه همواره از سوي محافل علمي و پزشكي جهان مورد استقبال قرار مي‌گيرند چون از آنها به عنوان شاهراه‌هاي مطمئني براي پيدا كردن سرنخ‌هاي مؤثر در كاهش از هم فروپاشي بافت‌هاي ماهيچه‌اي، بخصوص در افراد مسن ياد مي‌شود. پير شدن، مقوله‌اي معماگونه براي دانشمندان است و همين خاصيت، آنها را براي پيدا كردن فاكتورهاي شاخص در اين زمينه ترغيب مي‌كند. با اين حال به نظر مي‌رسد تلاش براي دستيابي به فاكتورهايي از اين قبيل هيچ‌گاه پايان نپذيرد. مترجم: مهدي پيرگزي منبع: Science Daily سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت ریسک]

[مشاهده در: www.ri3k.eu]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 603]