پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان
پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
تجهیزات و دستگاه های کلینیک زیبایی
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1849925816
آسيب جدي به مفاصل ستون فقرات در سفرهاي طولاني
واضح آرشیو وب فارسی:ایرنا: به گزارش ايرنا ، دکتر "اسماعيل ابراهيمي "اظهار داشت: يکي از مواردي که باعث تخريب مفاصل و آسيب به آنها و در نهايت آرتروز زودرس مفاصل مي‌شود، قرار گرفتن در يک وضعيت ثابت در سفرهاي طولاني مدت است. عضو شوراي عالي نظام پزشکي کشور افزود: آرتروز مفصلي بيشتر در مفاصلي که وزن بدن را تحمل مي‌کنند مانند مفاصل زانو، مچ، ران و ستون فقرات ايجاد مي‌شود و باعث ايجاد درد مي‌شود و علت آن نزديک شدن سطوح مفصلي به همديگر، کاهش فضاي مفصلي، سايش استخوان ها روي همديگر و همچنين تخريب نسبي يا کامل غضروف است. ابراهيمي يکي از مهمترين علل ايجاد آرتروز را تکرار حرکات متوالي در دوره زماني طولاني ذکر کرد و افزود: تکرار حرکات حتي در موارد بسيار معمولي و طبيعي مانند راه رفتن، بالا و پايين رفتن از پله‌ها، نشستن‌هاي طولاني مدت پشت ميز کار، نويسندگي و حتي نقاشي که در آنها يک حرکت به صورت تکرار شونده انجام مي‌شود، باعث وارد شدن ضربه و تروماهاي متعدد مي شود و جمع جبري اين نيروهاي وارد شده مفصل را دچار تخريب و صدمه شديد مي کند و بافت آن را از بين مي‌برد و در نهايت فرد را به آرتروز زودرس مبتلا مي‌کند. استاد دانشگاه تهران کاهش وزن، عدم قرار گرفتن در يک وضعيت ثابت در زمان طولاني و حفظ گودي کمر در هنگام نشستن و حفظ زاويه 30 درجه در ستون فقرات روي صندلي را از جمله مهمترين راهکارهاي پيشگيرانه در ابتلا به آرتروز زودرس برشمرد و تاکيد کرد: يکي از بهترين درمان‌ها در موارد ابتلا به آتروز، تقويت عضلات مجاور مفاصل آسيب ديده است که اين امر با مجموعه فرآيندهايي که توسط فيزيوتراپيست‌ها انجام مي‌گيرد، محقق مي‌شود. رييس انجمن فيزيوتراپي ايران گفت: جديدترين دستاوردها در زمينه پيشگيري و درمان بيماري ها و ضايعات اسکلتي و عضلاني و همچنين آرتروز مفصلي در جريان بيست و دومين کنگره فيزيوتراپي ايران که از 13 تا 15 ارديبهشت ماه سال آينده برگزار مي شود ، مورد بحث و بررسي اساتيد و انديشمندان قرار خواهد گرفت. علمي **1354** 1581
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-