محبوبترینها
آشنایی با سایت قو ایران بهترین سایت آگهی و تبلیغات در کشور
بهترین شرکت‌های مهندسی در آلمان
صفر تا صد حق بیمه 1403! فرمول محاسبه حق بیمه
نقش هدایای سازمانی در افزایش انگیزه و تعهد کارکنان
کلینیک پروتز و ساخت اندام مصنوعی دکتر اجرائی
چگونه می‌توانیم با ترانسفر وایز پول جابجا کنیم؟
بهترین مدل‌های [صندلی گیمینگ] براساس نقد و بررسی کاربران
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
مشاوره حقوقی تلفنی با کمترین هزینه
دکتر عرفان فدایی وکیل پایه یک دادگستری
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1802510719
معرفي چند معجون و لوسيون طبيعي براي پوست
واضح آرشیو وب فارسی:سایت ریسک: View Full Version : معرفي چند معجون و لوسيون طبيعي براي پوست cupid2nd October 2007, 11:11 AMمعرفي چند معجون و لوسيون طبيعي براي پوست نكته مهم در تهيه اين معجون ها سادگي روش تهيه و البته طبيعي بودن و نداشتن هر گونه ماده صنعتي/آرايشي مي باشد. تنها نكته اي كه پيش از تهيه و استفاده از اين مواد مي بايست مورد توجه قرار گيرد اين است كه در صورت داشتن آلرژي به خوردن هر كدام از اجزاي تشكيل دهنده يك معجون به جهت احتياط بهتر است از استفاده آن بر روي پوست صورت و بدن نيز خودداري شود. · معجوني براي روشن كردن پوست 4 قاشق غذا خوري آب گوجه فرنگي، نصف قاشق چاي خوري آرد نخود ، نصف قاشق چاي خوري ماست و نصف قاشق چاي خوري زردچوبه را با هم مخلوط ميكنيم. مخلوط حاصل را به پوست ماليده و پس از 20 دقيقه با آب سرد شستشو مي دهيم. · معجوني براي جوان سازي پوست صورت يك آواكادو را به شكل كاملا نرم و خميري درآورده و با نصف يك فنجان خامه و پوره يك هويج پخته متوسط و نيز يك تخم مرغ زده شده و سه قاشق غذا خوري عسل مخلوط مي كنيم. سپس اين مخلوط را آنقدر ميزنيم تا كاملا يك دست شود. حال اين معجون را به پوست ماليده و بعد از 10 الي 15 دقيقه آن را پاك كرده و مي شوييم. · لوسيوني خوشبو براي روشن كردن پوست يك دسته كوچك نعناع تازه را با مقداري آب در مخلوط كن ميريزيم تا خمير نسبتا غليظي به دست آيد. سپس نصف يك فنجان آب ليموترش را به آن اضافه كرده و لوسيون به دست آمده را روي پوست صورت ماليده و بگذاريد 20 دقيقه باقي بماند. در نهايت صورت را شستشو داده و به پوست خود مرطوب كننده بزنيد. · معجون شفاف سازي پوست بدن به ميزان مساوي از عسل و موز له شده را با هم مخلوط و يك قاشق چاي خوري به آن دارچين اضافه كنيد و آن را خوب مخلوط نماييد. سپس آن را بر روي پوست بدن ماليده و پس از نبم ساعت پوست بدن خود را شستشو دهيد. · معجوني براي خنك كردن پوست خصوصا در فصل تابستان يك خيار متوسط را به همراه 100 گرم نعناع داخل مخلوط كن ريخته ومخلوط نماييد تا خمير يك دستي حاصل گردد. اين معجون را به پوست خود ماليده و پس از 20 دقيقه پوست خود را شستشو دهيد. · معجون تقويت كننده و روشن كننده پوست به ميزان مساوي از ماست ، جعفري و خيار را در مخلوط كن ريخته تا به شكل مخلوطي يك دست درآيد .آنگاه اين معجون را بر روي پوست در نواحي كه بيرون از لباس هستند ماليده و پس از 20 دقيقه با آب سرد بشوييد. برداشت و ترجمه شده از مجله اجتماعي/خانوادگي god_girl16th October 2007, 07:08 PMبا «ماست» پوست شاداب تری داشته باشید ماسک ماست ماست از بهترین مواد غذایی است که خوردن آن به همراه غذای اصلی و یا به کار بردن آن در تهیه دسرها به یک امر عادی تبدیل شده است. ماست بر اثر فعالیت باکتریایی بدست می آید، به این ترتیب که باکتری های در شیر گرم از قند شیر یعنی لاکتوز تغذیه نموده و آنرا به اسید لاکتیک تبدیل می کند که وجود این ترکیب موجب افزایش غلظت ماست شده و بافتی یکنواخت و غلیظ را به همراه دارد. از نظر علم تغذیه، ماست یکی از ارزشمندترین مواد غذایی محسوب می گردد، زیرا در هر 100 گرم ماست 5 گرم پروتئین، 190 میلی گرم کلسیم، 160 میلی گرم فسفر و مقادیر ارزشمندی از انواع ویتامین های گروه B خصوصاً ویتامین B 12 می باشد. مطالعات نشان داده که خوردن هر کاسه ماست طبیعی (150 میلی لیتر) 50 درصد نیاز افراد را به فسفر تأمین می نماید. به علاوه وجود فاکتورهایی نظیر پروتئین و فسفر موجب می گردد تا با مصرف همین مقدار ماست، 40 درصد از نیاز روزانه بزرگسالان به کلسیم برطرف گردد. ماست یک جانشین مناسب برای شیر می باشد، به طوری که افرادی که نمی توانند شیر را میل نموده و با خوردن کمی از آن دچار مشکلات گوارشی می گردند، دریافت منظم این ماده غذایی هم از نظر تأمین پروتئین و هم از نظر تأمین کلسیم بسیار اطمینان بخش است. ماست به عنوان یکی از فرآورده های لبنی در تهیه انواع فرآورده های بهداشتی که در جهت حفظ و سلامت پوست و مو به کار می روند، مصارف فراوانی دارد. امروزه در تهیه انواع نرم کننده ها و لوسیون های تقویتی از ترکیبات موجود در ماست و شیر استفاده می شود. وجود کمی چربی در این مواد غذایی خواص نرم کنندگی را به پوست می دهد و از کلسیم و فسفر آن در جهت استحکام مو و ناخن ها استفاده می گردد و ماسک هایی تهیه می گردند که این مهم را فراهم نمایند. مطالعات نشان داده اند که عدم دریافت کافی پروتئین در کنار کلسیم، شکنندگی ناخن ها را به همراه ریزش ایجاد می کند. به همین دلیل افرادی که از این دو عارضه رنج می برند مصرف موادغذایی کلسیم دار و حتی در مواردی مصرف مکمل کلسیم توصیه می گردد. کمبود پروتئین و ویتامین B 12 نیز از جمله مشکلات تغذیه ای هستند که علائم پوستی را به همراه دارد به طور مثال اولین مشکلی که ایجاد می گردد، خشکی پوست و اگزما می باشد که با ادامه دار شدن این عوارض بروز چین و چروک و نهایتاً سیر زود هنگام روند پیری را به همراه دارد. به این دلیل به افرادی که بر اثر افزایش سن در معرض بروز علائم پیری هستند، توصیه می گردد تا از فرآورده های لبنی خصوصاً شیر و ماست بیشتر استفاده نمایند. متخصصان تغذیه اعلام می دارند که مصرف یک لیوان ماست به همراه دو لیوان شیر در روز می تواند مانع بروز کمبود هریک از مواد مغذی فوق گردد. به علاوه، توصیه می شود تا به هنگام مصرف ماست از سبزیجاتی نظیر جوانه گندم، آویشن و شوید و حتی انواع میوه های تازه استفاده گردد زیرا مصرف انواع مواد مغذی در یک زمان جذب هریک را به میزان چندین برابر افزایش می دهد. از ماست در جهت تولید انواع ماسک های خانگی می توان استفاده نمود. به علاوه، انواع پوست ها نیز می توانند از فرمول خاصی از ماست استفاده نمایند به این ترتیب که، از ماست کم چرب برای تهیه انواع ماسک برای پوست های خشک استفاده نمود. جالب است بدانید که بسیاری از متخصصین زیبایی استفاده از دوغ را به منظور کم رنگ تر کردن کک و مک ها توصیه می نمایند، به این ترتیب که توصیه می شود هر روز به کمک یک پنبه کوچک آغشته به دوغ تمامی نواحی که دارای کک و مک هستند را آغشته نمایید. پس از مدتی شاهد تغییر رنگ این لکه ها خواهید بود. همانطور که گفته شد از ماست در تهیه انواع ماسک های خانگی استفاده می شود. یکی از بهترین ماسک هایی که در جهت به تأخیر انداختن فرآیند پیری به افراد مستعد توصیه می گردد، ماسک مخلوط ماست با جوانه گندم می باشد. مواد موجود در این ماسک عبارتند از: * ماست کم چرب 3 قاشق غذاخوری * جوانه گندم 5 قاشق غذاخوری * کلم بروکلین 2 قاشق غذاخوری * عسل طبیعی 1 قاشق غذاخوری ابتدا جوانه گندم و کلم بروکلی را کاملاً له نموده، آنگاه در مخلوط کن با تمامی مواد غذایی دیگر مخلوط نمائید. سپس ماسک بدست آمده را به کمک یک قلم مو به روی تمامی نواحی پوستتان بمالید. آنگاه با گذشت 30 دقیقه ماسک را به کمک آب نیم گرم و پنبه از روی صورت خود بردارید و سپس پوستتان را با آب سرد شستشو دهید. این کار موجب می شود که پوست شما استحکام خود را حفظ نموده و از افتادگی آن جلوگیری گردد. توصیه می شود اگر پوست شما در معرض بروز چین و چروک و افتادگی است حداقل هفته ای یک تا دو بار از این ماسک استفاده نمایید. البته از آنجایی که ماست برای برخی از پوست ها ایجاد واکنش های حساسیتی می نماید توصیه می شود که در نخستین استفاده جوانب احتیاط را رعایت نمایید. سارا حسنلو، کارشناس تغذیه سایت ما را در گوگل محبوب کنید با کلیک روی دکمه ای که در سمت چپ این منو با عنوان +1 قرار داده شده شما به این سایت مهر تأیید میزنید و به دوستانتان در صفحه جستجوی گوگل دیدن این سایت را پیشنهاد میکنید که این امر خود باعث افزایش رتبه سایت در گوگل میشود
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت ریسک]
[مشاهده در: www.ri3k.eu]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 758]
-
گوناگون
پربازدیدترینها