تبلیغات
تبلیغات متنی
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1862634981
قبل از پوشیدن صندل باید ...
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: قبل از پوشیدن صندل باید ...
فصل تابستان و بهار، فصلی است که بسیاری از خانم ها و آقایان، به فکر پوشیدن صندل میافتند.قبل از پوشیدن صندل به نکات زیر توجه کنید : پاهایتان را ضدعفونی کنید: برای این کار درون یک تشت آب بریزید. سپس چند قطره روغن درخت چای در آن بچکانید. این روغن خاصیت ضدعفونی‌کننده دارد. شما می‌توانید این روغن را از عطاری‌ها و یا داروخانه بخرید. سپس پاهایتان را با یک صابون ملایم بشویید. در نهایت لابه‌لای انگشتان پاهای تان را خشک کنید تا چرک و رطوبتی بین انگشتان پاهایتان باقی نماند که باعث ایجاد قارچ شود. پوست پاهایتان را اسکراب کنید: یعنی پوست مرده و ضخیم شده را از روی پاهایتان پاک کنید. این پوسته‌های مرده معمولا در قسمت قوزک پا، پاشنه پا و روی انگشت کوچک پا وجود دارند. برای خلاصی از شر این پوست مرده کافی است وقتی در حمام هستید، یک برس مخصوص این کار را روی پوست پاهایتان بکشید یا از سنگ پا استفاده کنید (خیلی محکم نکشید). شما می‌توانید همین کار را برای پوست ضخیم شده ی زانوهایتان نیز انجام دهید. پاهایتان را با یک ماسک مرطوب کنید: برای تهیه این ماسک، چهار قاشق غذاخوری عسل را با دو قطره آب‌لیموی تازه مخلوط کنید. این ماسک را روی پوست پاهایتان بمالید. عسل با داشتن (هامکتانت) پوست پاهای شما را مرطوب می‌کند. لیمو با داشتن اسیدسیتریک و اسیدلاکتیک می‌تواند پوسته‌های مرده ی پای شما را از بین ببرد و در واقع یک اسکراب طبیعی به شمار می‌رود. پس از این کار، پاهایتان را خوب بشویید و بقایای این ماسک و پوسته‌های اضافی جدا شده را از پاهایتان پاک کنید. ناخن پاهایتان را کوتاه و مرتب کنید: فراموش نکنید برای چیدن ناخن پاها و به‌خصوص کوتاه کردن ناخن شست پا، حتما باید ناخن ها مرطوب باشند. بهترین زمان برای این کار وقتی است که از حمام بیرون آمده اید.تلاش کنید ناخن پاهایتان را طوری کوتاه کنید که زاویه 45 درجه در گوشه‌های ناخن وجود داشته باشد. بهتر است ناخن‌هایتان را به اندازه‌ای کوتاه کنید که نوک آن از نوک انگشتان شما بلندتر نباشد. با یک سوهان لبه‌ها و گوشه‌های ناخن ها را گرد کنید تا در گوشت پاهایتان فرو نروند. اگر این کار را انجام ندهید، باعث رشد ناخن زاید از بغل ناخن اصلی خواهید شد. برای سوهان زدن ناخن پاهایتان، سوهان را از طرفین به سمت مرکز ناخن بیاورید و حرکت رفت و برگشتی انجام ندهید. پاهایتان را چرب کنید: برای این کار کافی است یک وازلین طبی بخرید و آن را روی پوست تمام قسمت های پاهایتان بمالید. گاهی اوقات در اثر فشار کفش، پاهای شما زخمی است و خارش این زخمها باعث بدتر شدن آنها می شود. برای اینکه این زخمها بهبود یابند، پیوسته آنها را چرب نگه دارید، چون خشک شدن آنها احساس خارش را تشدید می‌کند و زخم‌های شما هر روز در اثر خاراندن بدتر خواهند شد.دکتر گلرخ ثریا هفته نامه سلامت اگر می خواهید با پزشکان سایت مشورت کنید، اینجا را کلیک کنید.برای شرکت در بحث های انجمن بهداشت و سلامت سایت، اینجا را کلیک کنید. * مطالب مرتبط :نقش پا در سلامت بدن مراقب قارچ پا باشیدراهنمای خرید کفشپنج نکته در خرید کفشچه کفشی بپوشیم، چه کفشی نپوشیم؟استفاده از کفی‌های طبی کفش5 مُد ضد سلامتکفش، به قیمت سلامتدشمنی برای پاهاکفش مناسب جهت کودکان پای شما، قلب دوم شمابخش تغذیه و سلامت تبیان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 315]
-
گوناگون
پربازدیدترینها