تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817225168
زياد کهير مي زنيد؟
واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: زیاد کهیر می زنید؟
کهیر بیماری کوتاه مدتی است که با سرخی پوست و خارش بسیار در تمام بدن همراه است. این عارضه پوستی به صورت دانه های کوچک قرمز رنگ یا به شکل برجستگی‌های وسیع تر و گاهی به صورت تاول دیده می شود و با خارش شدید همراه است.افراد مختلف به دلایل گوناگون دچار کهیر می شوند، ولی آنچه در تمام موارد مشترک است رها شدن ناگهانی "هیستامین" در بدن است. مصرف برخی داروها، گزش حشرات، تماس با حیوانات خانگی به ویژه گربه ها، خوردن تخم مرغ، آجیل، رنگ های افزودنی به مواد غذایی و نگه دارنده ها می توانند شما را دچار کهیر کنند. کسانی که سابقه ی ابتلا به این عاضه پوستی را دارند، اگر در شرایط پُراسترس قرار گیرند، شدت ناراحتی شان افزایش خواهد یافت. اگر شما نیز گاهی دچار کهیر می شوید، توجه به 16 نکته ی زیر، به شما کمک می کند که شانس ابتلا به این عارضه پوستی را کاهش دهید:1- علت را پیدا کنیداگر شما گاهی دچار کهیر می شوید، تلاش کنید، علت بروز آن را در خودتان پیدا کنید و از این پس از تماس با آن عامل، دوری کنید.2- گاهی درمان نیاز نیستدر بیشتر اوقات کهیر خود به خود فروکش می کند و نیاز به درمان دارویی نیست، ولی اگر بیش از 48 ساعت طول بکشد، آن را جدی تلقی کنید.3- لباس مناسب بپوشیدتلاش کنید لباس تنگ به تن نکنید. به جنس الیاف پارچه ای که لباس تان از آن تهیه شده است دقت کنید. پارچه های نایلونی بیشترین تحریک پوست را باعث می شوند و پارچه های نخی کمترین اثر تحریکی را روی پوست دارند.4- دوش بگیریدحمام آب داغ می تواند شما را دچار حمله های کهیر کند، بنابراین با آب ولرم دوش بگیرید.5- جدی بگیریدکهیر را جدی بگیرید، چون علاوه بر درگیری پوستی، با درگیری سیستم تنفسی ممکن است حیات شما را با مخاطره روبرو کند.
6- به نوزادان شیر گاو ندهیدگاهی نوزادان زیر 6 ماه نیز دچار کهیر می شوند که این نشان می دهد آنها به شیر گاوی که می خورند، حساسیت دارند.7- استرس را فراموش کنیدپرهیز از گرما یا سرمای زیاد، استرس و تنش‌های روحی - روانی، خودداری از مصرف داروها بدون نظر پزشک، می تواند شانس ابتلای شما به کهیر را کاهش دهد.8- کمپرس آب سرد بگذاریداگر مناطقی که کهیر زده به شدت دچار خارش شده است، می توانید از کمپرس آب سرد برای تخفیف خارش استفاده کنید.9- کمتر فعالیت کنیدهنگامی که کهیرهای پوست تان بهبود یافت تا چند روز زیاد فعالیت نکنید. فعالیت زیاد موجب افزایش درجه حرارت پوست و عرق کردن آن می شود که می تواند دوباره پوست را تحریک کند.10- قهوه و نسکافه نخوریدبعضی ها پس از مصرف قهوه و نسکافه دچار حملات کهیر می شوند، بنابراین اگر شما هم دچار چنین مشکلی هستید چای، شیر و آب را جایگزین این نوشیدنی ها کنید.11- فهرست غذاهای تان را چک کنیدفهرستی از غذاها و نوشیدنی هایی که در طول روز مصرف می کنید، تهیه کنید تا بتوانید راحت تر خوراکی های کهیرزا را شناسایی کنید.12- به اورژانس سر بزنیدکهیر گاهی حالت اورژانس پیدا می کند و آن هنگامی است که لب‌های تان متورم شده، دچار تنگی نفس و خس خس سینه شوید و احساس گرفتگی در گلوی تان نمایید. در این شرایط باید هر چه سریع تر به پزشک و یا مراکز درمانی مراجعه کنید.13- از داروهای ضد حساسیت استفاده کنیدموثرترین راه درمانی کهیر، دوری از مواد حساسیت زا، استفاده از آنتی هیستامین ها، تزریق اپی نفرین در هنگام تورم مجاری تنفسی و مصرف کورتون در موارد شدید است.14- پوست تان را نخارانیداگر پوست شما در اثر کهیر به خارش افتاده است آن را نخارانید، چون امکان زخم شدن و عفونت پوست شما وجود دارد.
15- خوراکی های کهیرزا نخوریدموادی از قبیل آجیل، شکلات، ماهی، گوجه فرنگی، تخم مرغ، توت فرنگی، شیر و افزودنی های غذایی و میوه های تازه به ویژه مرکبات و داروهایی از قبیل آنتی بیوتیک ها مانند پنی سیلین، مسکن‌ها مثل آسپیرین، کدئین، ایندومتاسین، خواب آورها، ویتامین ها، ملین‌ها و تقریباً هر نوع دارویی می تواند ایجاد کهیر کند. مصرف مداوم آسپیرین می تواند کهیر مزمن ایجاد کند. ماهی، آجیل، تخم مرغ و شیر از شایع ترین مواد غذایی حساسیت زاها هستند.16- از کهیر نترسیددر بیشتر بیماران، کهیر بی ضرر بوده و هیچ علامت پایداری بر جای نمی گذارد. کهیر حاد می‌تواند کمتر از یک تا 2 هفته به طول بیانجامد، در حالی که کهیر مزمن بیش از شش هفته طول می کشد و گاهی نیز ماه ها و سال‌ها ادامه می یابد.msnbc :منبعترجمه: نازنین دربندی*مطالب مرتبط:خارش کهیر آزار دهنده استراه های درمان کهیر چیست؟علل ایجاد کهیر در بدن كهیر چیست؟ بخش تغذیه و سلامت تبیان
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 634]
-
گوناگون
پربازدیدترینها