گزارش اردو

واضح آرشیو وب فارسی:ايران ورزشی: گزارش اردو
تيم ملي صبح ديروز بدنسازي كرد

ايران ورزشي- با تصميم كارلوس كروش تيم ملي از ساعت 10 صبح شنبه يك جلسه تمريني در سالن را در دستور كار خود قرار داد. با توجه به برنامه‌ريزي‌هاي كادر فني ملي‌پوشان ساعت 10 صبح ديروز به جاي تمرين در زمين چمن به سالن رفتند و زير نظر ميك مك در موت مربي بدنساز تيم ملي به كار با وزنه و دويدن روي تردميل پرداختند. مك درموت در جريان اين تمرين 30 دقيقه‌اي بازيكنان را به سه گروه تقسيم كرد و هر گروه به نوبت موارد اعلام شده از سوي مك درموت را انجام مي‌داد.

عقيلي و نوري به اردو ملحق شدند

هادي عقيلي بازيكن ايراني العربي قطر صبح روز شنبه به اردوي تيم ملي در امارات ملحق شد. اين مدافع به محض ورود به باشگاه ايرانيان با كارلوس كروش دقايقي به گفت‌وگو پرداخت و سپس وسايل خود را به اتاقش برد و به اردو ملحق شد. پژمان نوري ديگر بازيكن ايراني شاغل در تيم الامارات امارات هم از صبح ديروز به اردوي تيم ملي پيوست.

گزارش اولين تمرين تيم ملي در دبي
تنيس فوتبال در هواي غبارآلود

تيم ملي فوتبال ايران كه به منظور برگزاري اردويي يك هفته‌اي و برگزاري يك ديدار تداركاتي با تيم ملي اردن به امارات سفر كرده، بعد از ظهر جمعه وارد دبي شد و در باشگاه ايرانيان مستقر شد. بازيكنان بلافاصله بعد از ورود به باشگاه ايرانيان ناهار صرف كرده و سپس به اتاق‌هاي خود رفتند تا استراحت كوتاهي داشته باشند. با تصميم كارلوس كروش اولين تمرين تيم ملي بعدازظهر روز جمعه در زمين چمن باشگاه ايرانيان برگزار شد.

تمرين در هواي غبارآلود

هنگامي كه كادر فني و بازيكنان تيم ملي وارد زمين چمن شدند، هوا به شدت غبارآلود و گرم بود. با اين حال كارلوس كروش به كادر فني دستور داد تمرين طبق همان برنامه‌ريزي قبلي برگزار شود. نكته جالب توجه اينجا بود كه بازيكنان بيشتر تمايل داشتند تمرين در هواي غبارآلود انجام نشود.

كروش 10 دقيقه براي ملي‌پوشان حرف زد

تمرين با حضور 19 بازيكن زيرنظر كادر فني انجام شد. قبل از شروع تمرين‌ها، كارلوس كروش بازيكنان تيم ملي را دور هم جمع كرد و حدود 10 دقيقه براي آنها صحبت كرد. كروش از بازيكنان خواست كه با قدرت دستورات تاكتيكي را انجام بدهند و احتياط را رعايت كنند تا دچار مصدوميت نشوند. سرمربي تيم ملي همچنين برنامه فني تمرين را براي شاگردانش شرح داد و سپس در سوت خود دميد تا اولين تمرين تيم ملي رسما آغاز شود.

آغاز تمرين با دويدن و حركات كششي

بعد از پايان صحبت‌هاي كروش بازيكنان زيرنظر ميك مك درموت بدن‌هاي خود را با دويدن و حركات كششي گرم كردند. علي كريمي جلوتر از همه بازيكنان مي‌دويد و همه پشت سر او و مك درموت تمرين‌هاي كششي را انجام دادند.

تمرين اختصاصي دروازه‌بان‌ها زيرنظر گاسپار

هنگامي كه بازيكنان تيم ملي در حال تمرين تنيس فوتبال بودند، فروزان، مكاني و صادقي سه دروازه‌بان حاضر در اردوي تيم ملي در غياب مهدي رحمتي زيرنظر دن گاسپار به انجام تمرين‌هاي اختصاصي پرداختند و به صورت نوبتي دستوراتي را كه دن گاسپار به آنها مي‌داد اجرا مي‌كردند.

يکشنبه|ا|30|ا|بهمن|ا|1390

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايران ورزشی]

[مشاهده در: www.iran-varzeshi.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 382]