واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: برخي عادات مخصوص كودكان بوده و اغلب در دوران كودكي شاهد آنها هستيم؛ عاداتي كه معمولا خوشايند هم نيستند.ناخن جويدن، مكيدن شست و دست كردن در بيني از شايعترين عادات كودكان است كه موجب نارضايتي والدين ميشود.اگر چه اين عادات كودك ممكن است شما را عصباني و ناراحت كند يا حتي نگران سازد، اما اين نكته مهم را به خاطر داشته باشيد كه هميشه در مقابل اين رفتار بايد آرامش خود را حفظ كنيد. در بيشتر موارد، اين عادات فقط مرحلهاي در رشد طبيعي كودك هستند و در آينده مشكلي ايجاد نميكنند و در بيشتر مواقع به خودي خود كودك اين عادت را كنار ميگذارد.اگر از اين كه فرزند شما به جويدن ناخن عادت دارد ناراحتيد، بدانيد كه در اين مورد تنها نيستيد. پدرها و مادرهاي زيادي از اين مساله رنج ميبرند و ناراحتند، زيرا اين يكي از شايعترين عادات دوران كودكي است. برخي مطالعات نشان ميدهند كه 30 تا 60 درصد كودكان و نوجوانان ناخنهاي خود را ميجوند. اين عادت ميان دختران و پسران در سالهاي اول زندگي يكسان است. اما با بزرگترشدنشان، پسرها بيشتر به اين عادت تمايل نشان ميدهند. چرا بچهها ناخن خود را ميجوند؟ فرزند شما ممكن است به دلايل متفاوتي اقدام به اين كار كند؛ بر اثر استرس و اضطراب، خستگي و بيحوصلگي، كنجكاوي و براي ايجاد آرامش يا تنها از روي عادت. البته احتمال دارد اين عادت در دوران بزرگسالي نيز ادامه پيدا كند. پس بايد از همان دوره كودكي به فكر بود. البته با تاكيد مجدد بر حفظ آرامش. ترك عادت بالاخره بايد فكري براي اين عادت ناخوشايند كودكمان بكنيم. هيچ پدر و مادري دوست ندارد كه فرزندش چنين عادتي داشته باشد. بهترين راه براي ترك اين عادت در كودكان كه به نوعي سخت ترين راه هم هست، درك علت جويدن ناخن و سعي در رفع آن است. اما شيوههايي هم وجود دارد كه ميتوان جلوي اين كار بچهها را گرفت. حواس كودك خود را منحرف كنيد : شما بايد دقت كنيد در چه زمانهايي كودك بيشتر ناخنش را ميجود (مانند زماني كه در ماشين نشسته است). در آن مواقع حواس او را پرت كنيد. به عنوان مثال اگر در ماشين اين كار را ميكند، ميتوان به او چيزي داد تا مشغول آن باشد و جويدن ناخنها را شروع نكند. اگر استرس علتي براي اين كار كودك شماست، تلاش كنيد دليل اصلي آن را متوجه شده و اقدامي براي رفع آن انجام دهيد. كمك گرفتن و مشورت با پزشك نيز ميتواند در اين شرايط به حل مشكل كمك كند. اگر اين حالت به دليل خستگي ناشي از بيكاري است يا وقتي كه حوصلهاش سر ميرود، يعني زماني كه بيكار است ناخنش را ميجود، پس بايد او را مدام فعال و مشغول نگه داريد.به هر وسيلهاي كه ميتوانيد سرش را گرم كنيد. او را از ناخن جويدن دلزده كنيد: اگر انگشتان كودك را با مادهاي بهداشتي ولي تلخ آغشته كنيد، ديگر علاقهاي به اين كار نخواهد داشت. اما اين شيوه در آخرين مرحله و براي كودكان بزرگتر مناسب است و نه كودكان نوپا و خردسال. البته پدر و مادر نبايد تلاش كنند با قول دادن بيش از حد براي تشويق و هديه، كودك را متقاعد به ترك اين عادت كنند. كودك بسرعت متوجه ميشود كه با اين كار توجه پدر و مادر را جلب كرده است و هيچ كودكي نيز از اينكه به او توجه شود ـ حتي توجه منفي ـ بدش نميآيد. به جاي اين كار و براي تشويق، ميتوانيد وقتي او ناخنهايش را نميجود، هديهاي به او دهيد و تشويقش كنيد. با اين شيوه اعتماد به نفس او نيز بهبود مييابد. البته ميتوان در دوران خردسالي و هنگامي كه كودك نوپاست، اين كار او را ناديده گرفت. بهطور معمول با رسيدن به سن مدرسه اين عادت نيز ترك ميشود؛ اگر هم ادامه پيدا كند بچهها با فشار همسالان به فكر ترك آن خواهند بود. آنها از همسن و سالان خود بيشتر از پدر و مادر تاثير ميگيرند. پس در هر صورت بكوشيم كه به فكر كمك به كودك خود باشيم و تنها شرايط را براي او فراهم كنيم. منبع: Mychildhealth.net پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 390]