محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه میتواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853139887
شلغم؛ دفعکننده سنگهای مجاری
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: مریم مرادف یک متخصص تغذیه گفت: شلغم ادرارآور است و باعث دفع سنگهای مجاری ادراری میشود، میتواند بلورهای اسید اوریک خون را حل کرده و از درد‌های مفاصل و نقرس جلوگیری کند. این متخصص تغذیه در گفتگو با فارس افزود: شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنی‌اش ارزنده است، بلکه از نظر سایر ویژگیهای غیر غذایی هم سرآمد بوده و جزو سبزی های مهم شمرده میشود. وی گفت: ریشه شلغم یکی از منابع بسیار خوب ویتامین C است. برگ شغلم نیز منبع غنی از ویتامین C و پیش‌سازهای ویتامین A از جمله کاروتنوئید‌هاست که همگی نقش آنتی‌اکسیدانی قوی را در بدن ایفا می‌کنند. این متخصص تغذیه افزود: ریزمغذی‌های موجود در شلغم برای تشکیل بافت استخوانی و بافت همبند ضروری هستند بنابراین مصرف شلغم عامل موثری در حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل و سرشار از پتاسیم و کلسیم است که برای فشارخونی‌ها میتواند بسیار مفید باشد. مراداف گفت: یکی دیگر از ترکیبات قابل توجه در این سبزی فیبر است. فیبر باعث حجیم شدن مدفوع و دفع راحت‌تر و سریع‌تر آن شده بنابراین خطر تماس مواد سرطان‌زا با سلول‌های روده را کمتر می‌کند. با توجه به این‌که ریشه شلغم حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C و برگ آن غنی از پیش‌ساز ویتامین A است. این گیاه در درمان بیماری‌های تنفسی خصوصا سرماخوردگی مفید است. این متخصص تغذیه افزود: شلغم برطرف‌کننده سرفه، نرم‌کننده سینه، معده و روده است و به علت داشتن ویتامین های A ،C بر نور چشم و قدرت‌بینایی می‌افزاید. شلغم ادرارآور است و باعث دفع سنگهای مجاری ادراری میشود و میتواند بلورهای اسید اوریک را حل کند و از درد‌های مفاصل و نقرس جلوگیری کند. pezeshkan.org پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 422]
-
گوناگون
پربازدیدترینها