تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866390704
شلغم؛ دفعکننده سنگهای مجاری
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: مریم مرادف یک متخصص تغذیه گفت: شلغم ادرارآور است و باعث دفع سنگهای مجاری ادراری میشود، میتواند بلورهای اسید اوریک خون را حل کرده و از درد‌های مفاصل و نقرس جلوگیری کند. این متخصص تغذیه در گفتگو با فارس افزود: شلغم نه تنها از نظر داشتن ویتامین و خواص معدنی‌اش ارزنده است، بلکه از نظر سایر ویژگیهای غیر غذایی هم سرآمد بوده و جزو سبزی های مهم شمرده میشود. وی گفت: ریشه شلغم یکی از منابع بسیار خوب ویتامین C است. برگ شغلم نیز منبع غنی از ویتامین C و پیش‌سازهای ویتامین A از جمله کاروتنوئید‌هاست که همگی نقش آنتی‌اکسیدانی قوی را در بدن ایفا می‌کنند. این متخصص تغذیه افزود: ریزمغذی‌های موجود در شلغم برای تشکیل بافت استخوانی و بافت همبند ضروری هستند بنابراین مصرف شلغم عامل موثری در حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل و سرشار از پتاسیم و کلسیم است که برای فشارخونی‌ها میتواند بسیار مفید باشد. مراداف گفت: یکی دیگر از ترکیبات قابل توجه در این سبزی فیبر است. فیبر باعث حجیم شدن مدفوع و دفع راحت‌تر و سریع‌تر آن شده بنابراین خطر تماس مواد سرطان‌زا با سلول‌های روده را کمتر می‌کند. با توجه به این‌که ریشه شلغم حاوی مقادیر فراوانی ویتامین C و برگ آن غنی از پیش‌ساز ویتامین A است. این گیاه در درمان بیماری‌های تنفسی خصوصا سرماخوردگی مفید است. این متخصص تغذیه افزود: شلغم برطرف‌کننده سرفه، نرم‌کننده سینه، معده و روده است و به علت داشتن ویتامین های A ،C بر نور چشم و قدرت‌بینایی می‌افزاید. شلغم ادرارآور است و باعث دفع سنگهای مجاری ادراری میشود و میتواند بلورهای اسید اوریک را حل کند و از درد‌های مفاصل و نقرس جلوگیری کند. pezeshkan.org پایگاه اینترنتی
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 428]
-
گوناگون
پربازدیدترینها