تور لحظه آخری
امروز : سه شنبه ، 28 اسفند 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):دلى كه در آن حكمتى نيست، مانند خانه ويران است، پس بياموزيد و آموزش دهيد، بفهميد...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

قیمت ایکس باکس

نمایندگی دوو تهران

مهد کودک

پخش زنده شبکه ورزش

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1866297539




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

افزايش يادگيري كودكان با تغذيه مناسب ضروري است


واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: افزايش يادگيري كودكان با تغذيه مناسب ضروري است
خبرگزاري دانشجويان ايران - واحد علوم پزشكي ايرانسرويس : مصاحبه ها/تغذيه و رژيم درماني براي يادگيري بهتر درمدارس و يا افزايش بازدهي كودكان نيازمند تغذيه ي مناسب هستند .دكتر علي اكبر سياري فوق تخصص گوارش و تغذيه كودكان در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاري دانشجويان ايران (ايسنا) واحد علوم پزشكي ايران ضمن بيان مطلب فوق گفت : يكي از عوامل عمده در اين مسئله صبحانه است و توصيه مي شود حتما كودكان پيش از رفتن به مدرسه صبحانه خورده تا ضمن جلوگيري از كاهش قند خون موجب افزايش يادگيري و بازده تحصيلي شوند . وي ادامه داد : گروهي از كودكان فرصت استفاده از يك تغذيه مناسب را نداشته و در اين ميان والدين حتما بايد با دادن يك ميان وعده مناسب كودك را به مدرسه بفرستند تا در اوقات فراغت كودك آن را استفاده كند . دكتر سياري در خصوص رژيم غذايي كودكاني كه دچار اضافه وزن و چاقي مي باشند ، افزود : كودكاني كه فاقد عوارض چاقي هستند تنها با پيشگيري از اضافه وزنشان و كودكاني كه دچار عوارضي چون ديابت و مشكلات قلبي هستند بايد در كاهش وزن خود دقت كرده و بيش از 10 درصد وزن كاهش پيدا نكند . وي بيان داشت : كودكان دچار اضافه وزن و چاقي بايد از مصرف مواد غذايي قندي و نشاسته اي چون برنج ، نان ، شيريني ، نوشابه جلوگيري كرده و بيشتر از سبزيجات و ميوه جات استفاده كنند ، همچنين بايد در روز تحرك داشته و ورزش كنند تا با اين كار باعث افزايش ضربان قلب و تعرق بدن خود شوند . اين فوق تخصص گوارش و تغذيه كودكان با اشاره به اينكه بوفه موجود در مدارس بايد حتما داراي مواد قندي و پروتئيني باشد ، بيان داشت : مسئولين در مدارس بايد سعي كنند از فروختن نوشابه و موادي كه فاقد ارزش غذايي مي باشند جدا پرهيز كرده و كودكان را به خوردن لبنيات و ميوه جات تشويق نمايند . وي در پايان خاطر نشان كرد : والدين بايد براي كودكان ميان وعده هايي مانند ساندويچ ، كيك و ميوه در نظر گرفته و حداقل سعي كنند تا كودكانشان در روز 1 تا 3 ليوان شير مصرف نمايند .انتهاي پيام
 يکشنبه 7 مهر 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 216]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن