تور لحظه آخری
امروز : یکشنبه ، 15 مهر 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):عالمان فرمانرواى بر شهرياران هستند.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1821246076




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

صبوري را تمرين‌كنيد


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: آيا شما هم جزو آن ميليون‌ها نفري هستيد که مي‌خواهند نتايج کارهايشان را اگر نه در همان لحظه كه خيلي زود و سريع ببينند؟ آيا زندگي تند و سريع اين دوره، شما را هم عجول‌تر و كم حوصله‌تر كرده است؟ آيا چند دقيقه در صف بانك، ترافيك يا اينترنت ماندن را هم تاب نمي‌آوريد؟ آيا صبح‌ها با عجله صبحانه‌اي نه چندان كافي مي‌خوريد و زود به خيابان مي‌دويد و... پس اگر اين‌گونه رفتار مي‌كنيد و اين خصوصيات را داريد، بدانيد بيشتر از آن که به نفع خود، تحصيل و كارتان قدم برداريد، به ضرر خودتان كار مي‌كنيد. مي‌دانيد چرا؟ براي اين‌که از نعمت صبر و شکيبايي در زندگي غافل هستيد؛ چون نمي‌دانيد بدون صبر نمي‌توانيد به اهداف‌تان دست پيدا کنيد. خيلي از ما انسان‌ها همه چيز را همين الان و همين جا مي‌خواهيم و فراموش كرده‌ايم در زندگي خيلي از موارد هستند که نياز به زمان دارند. به دست آوردن همه چيزهاي خوب و ارزشمند زندگي، نيازمند صبر و حوصله هستند. به همين دليل، صبر داشتن و صبور بودن فضيلت بزرگي است؛ فضيلتي كه بايد آن را شناخت و كسب كرد. کاملا درست است اگر بگوييم در اين کره خاکي هيچ کسي نيست که از صبر بهره‌اي در زندگي نبرده باشد. صبر در زندگي ما انسان‌هاي قرن 21 مترادف با شاد زندگي كردن است و بي‌صبري يعني خراب كردن همه چيز. با كسب همين ويژگي مثبت مي‌توان شکست‌ها را تبديل به موفقيت کرد و آرامش ذهني را جايگزين استرس و نگراني‌هاي بي‌مورد. رمز موفقيت اگر مي‌خواهيد موفق شويد، حتما به صبر احتياج داريد. چرا که مي‌گويند: «تمام اتفاقات خوب براي آنهايي است که منتظر مي‌شوند و صبر مي‌کنند.» نمي‌توان انتظار داشت که طي يک شب به موفقيت‌هاي بزرگ دست يافت، همان‌گونه که بسياري از دانشمندان بزرگ، با قدرت صبر و حوصله به دستاوردهاي بزرگ زندگي خود و بشريت رسيده‌اند. پس براي اين‌که هر چيز باارزشي را در زندگي به دست بياوريم، بايد صبور باشيم. يكي از موارد مهمي كه صبر به ما مي‌آموزد اين است که ارزش تلاش‌هايمان را بهتر درک کنيم و فقط چشم به موفقيت‌ها نداشته باشيم. شايد اشتباه بزرگي مرتکب شويم اگر فکر کنيم شادي فقط با دستيابي به اهداف و کاميابي حاصل مي‌شود. ما در زندگي بايد بياموزيم، همانند اهميت شکست يا موفقيتي که در نهايت حاصل مي‌شود، ارزش آماده‌سازي‌ها و تلاش‌ها را نيز بدانيم. اگر اين‌گونه بياموزيم، از خود و كارهايمان راضي‌تر خواهيم بود. اين احساس رضايت، روحيه‌اي شادتر و بازتر به ما مي‌دهد و با چنين روحيه‌اي، مي‌توانيم گام‌‌هاي بعدي را محكم‌تر برداريم.پس صبر يعني اين‌که متانت خود را افزايش دهيم و كمتر تحت تاثير فراز و نشيب‌هاي زندگي قرار بگيريم. شادي و تلخي؛ در کنار هم گاهي در زندگي پيش مي‌آيد که شرايط وفق مراد ما نيست. در چنين حالاتي احتمالا بايد رنج و حتي آزار بيشتري را در زندگي تجربه کنيم اما بايد به اين مهم توجه كنيم كه لذت و آسايش بدون حضور رنج و درد مفهومي ندارد. پس گاهي بايد صبور بود تا بتوان شرايط ناخوشايندي را تحمل و آن را به نقطه دلخواه رساند و سرانجام به پيروزي رسيد. صبور و آرام آرامش ذهني ارمغان صبر است؛ همان چيزي كه امروز بشر آن را از دست داده است. بسياري از ما وقتي بخواهيم کاري انجام شود، فشار و استرس زيادي بر خود تحميل مي‌کنيم. ما ياد نگرفته‌ايم كه زندگي به معناي بودن در گذشته يا آينده نيست بلکه پذيرش لحظه حال است، هر طور که باشد. پس بايد گفت يکي از بزرگ‌ترين درس‌هايي که انسان بايد بياموزد، صبوري است. با صبر مي‌توانيم شرايط زندگي را بپذيريم و براي تغيير نامطلوب‌ها برنامه‌ريزي كنيم. زماني که با صبر و بردباري زندگي کنيم، قدرت تغيير و به دست آوردن خواسته‌هايمان را خواهيم داشت اما به ياد داشته باشيد که اين ويژگي طي يک شب حاصل نخواهد شد. برخي روا‌ن‌شناسان معتقدند صبوري را بايد آموخت ، به همين دليل است كه گروهي از گروه ديگر صبورتر هستند. آنها براي صبور بودن ممارست و تمرين كرده‌اند.همه ما حالاتي را كه در آرزوي دريافت نتيجه‌اي خاص بوده‌ايم، تجربه كرده‌ايم، در آن حال هيچ آرامشي نداشته‌ايم. اما بايد بدانيم هيچ پاياني براي آرزوهاي انسان قابل تصور نيست. وقتي به آرزويي برسيم، باز هم به شکلي ديگر و در جايي ديگر اسير آرزويي ديگر خواهيم شد. شايد بتوان گفت صبر يعني سعي و تلاش بدون انتظار براي نتيجه‌اي خاص. به همين دليل است كه برخي مي‌گويند صبر مي‌تواند رنج‌ها را تبديل به شادي كند. عجول بودن؛ دشمن موفقيت وقتي بي‌حوصله و ناشکيبا مي‌شويم، فقط اوضاع را بدتر از آنچه هست مي‌كنيم. تصور کنيد در يک فروشگاه و در صفي طولاني براي پرداخت پول خريدتان ايستاده‌ايد. اگر عصباني شويد، هيچ چيز تغيير نخواهد کرد. اگر صف خود را عوض کنيد، باور کنيد که فقط زمان بيشتري را از دست خواهيد داد. اگر هم منصرف شويد و فروشگاه را ترک کنيد به آنچه مي‌خواسته‌ايد، نرسيده‌ايد. پس با بي‌صبري، فقط موجب عصبانيت بيشتر خود خواهيد شد. چگونه صبور باشيم؟ صبور بودن هيچ وقت کار ساده‌اي نبوده و نيست. شايد در اين دوره حتي سخت‌تر از گذشته هم باشد. در دوره‌اي که پيام‌ها در عرض چند ثانيه به ديگر نقاط دنيا فرستاده مي‌شوند. طي چند ساعت از اين سوي جهان به سوي ديگرش مي‌روند؛ انتظارها افزايش يافته و... شايد با اين اوضاع سخت باشد که گاهي اندکي بيشتر از زمان مورد نياز صبر کنيم. اما باور كنيد، همين حالا ما بيشتر به صبر نياز داريم. امروز صبر و شکيبايي ابزاري مهم و موثر در زندگي است. اگر شما هم برخي مواقع نمي‌توانيد صبر و حوصله کافي داشته باشيد، بد نيست ابتدا علت اين مشکل را پيدا کنيد. گاهي با داشتن برنامه‌هاي کاري متراکم و پيچيده، اين حالت پيش مي‌آيد. پس اگر شما هم درگير چنين شرايطي هستيد، برنامه کاري و همچنين برنامه زندگي خود را بازبيني کنيد، به طور حتم مي‌توان تغييراتي را در آنها ايجاد كرد. در ضمن هميشه نيز انتظار وقايع غيرمنتظره را داشته باشيد و بدانيد هيچ رفتاري مانند صبر و صبوري نمي‌تواند كيفيت زندگي ما را بهبود و رضايت ما را فزوني بخشد. www.jamejamonline.ir




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 336]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن