واضح آرشیو وب فارسی:ذاکرنیوز: به گزارش ذاکرنیوز، برای رهایی از رنج و حرمان و رسیدن به موفقیت باید خود را از قبل در مقابل همه رخدادها مقاوم سازیم، تا در برابر سیلاب های خروشان، همانند سد، پایداری کنیم. 1- پیگیری و مداومت در کار حتما حادثه تاریخی عبرت آموز آن سردار شکست خورده فراری را به یاد دارید که بعد از شکست سخت او در جنگ و نابودی نیروهایش به خرابه ای پناه می برد و در آن جا مورچه ای را می بیند که بعد از صد بار تلاش بالاخره از دیواری صعود کرده و دانه خود را به لانه می رساند. بعد از این حادثه سردار ناامید و مایوس قبلی، از حرکت آن مورچه درس مقاومت می آموزد و پیروز می شود، به طوری که نیروهای پراکنده خود را جمع آوری و بازسازی می کند و بعد از چندین بار تلاش، بالاخره در نبرد با دشمنانش به پیروزی می رسد. اکثر روان شناسان و روان کاوان، بعد از تحقیقات مفصل در مورد افراد موفق و شاخص در جامعه به این نتیجه رسیده اند، که آنان فقط به علت پیگیری و مداومت در کار به آن درجه از رشد رسیده اند، چه بسا این گروه از لحاظ ضریب هوشی در رده متوسطی قرار داشته اند. دیده شده است در مواردی، افرادی با ضریب هوشی بسیار عالی در اثر تلاش نکردن به جایی نرسیده اند. بنابراین برای رسیدن به نقطه مطلوب در کار، باید حرکت را آن قدر تکرار و تکرار کرد تا به نقطه موردنظر دست یافت، و سپس بعد از گرفتن نتیجه حرکت دیگری را با جدیت بیشتری آغاز کرد. 2- ورزش به راستی چند درصد خطاکاران اجتماعی را ورزشکاران تشکیل می دهند؟ این ورزش چه معجونی است که آدمی را در مقابل همه خطاها و نقاط تاریک، بیمه و مصون می سازد؟ اما این ورزش از حرکات بسیار ساده شروع می شود و می تواند تا آن جا پیش برود که فرد را به قهرمانی برساند. ممکن است حرکت عمومی آن از یک پیاده روی ساده صبح یا عصرگاهی شروع شده و به ورزش های حرفه ای سنگین فوتبال و یا فتح قلل بزرگ جهان ختم شود. هنگامی که فرد در کمرکش کوهی نفس تازه می کند و بعد از تلاش به نقطه بالاتری دست می یابد، به اعتماد به نفسی می رسد که حد و اندازه ای ندارد. و یا زمانی که فرد خود را به آب دریا می زند و پا بر موجی عظیم سوار می شود، چه لذتی را می توان با آن مقایسه کرد؟ در یک راه پیمایی بدون هزینه، ما سموم ته نشین در رگ و ریشه بدن را به دور می ریزیم، و به حالی دیگر می رسیم. آن جاست که فرد ورزشکار به پیکار با نامرادی ها می رود، و با آگاهی از این که با باز شدن هر ورزشگاهی، زندانی بسته می شود، با سوق دادن هر انسانی به سمت ورزش به یکی از پایه های عظیم مقاوم سازی آدمی نزدیک می شویم. 3- مبارزه با نفس منظور از مبارزه با نفس، در بند کردن خواسته ها و نیازهای اساسی آدمی نیست، بلکه دوری گزیدن از پستی ها و پلیدی هاست که آدمی با نزدیکی به مواد افیونی، شرب خمر و قرص های توهم زا دچار آن می شود. و گرنه هر آدمی باید به صورت طبیعی خواسته ها و نیازهای خود را به موقع برطرف سازد. یکی از نیازهای اساسی هر انسان، نیاز جنسی است، که اگر قبل یا بعد از زمان نیاز فرد بدان دست یابد، دچار مشکلات عدیده ای خواهد شد و سالم ترین رفع نیاز در ازدواج های به موقع نهفته است. زمان ازدواج وقتی است که طرفین از لحاظ جسمی، عقلی، اقتصادی به نقطه اتکایی رسیده باشند. جالب این که انسان های مقاوم و ریشه دار حتما به کمک همسر به نقاط تعالی دست پیدا می کنند و با حمایت و همدلی یکدیگر می توانند مشکلات را یکی پس از دیگری مشترکا از پیش پای خود بردارند. مقاوم شدن انسان ها مقاوم و ریشه دار حتما به کمک همسر به نقاط تعالی دست پیدا می کنند 4- نظم زندگانی در دل آسمان ها، رمز پایداری حرکات میلیاردها ستاره در کهکشان ها را، چگونه می توان بیان کرد؟ که در گردش مدارها، با کوچک ترین انحراف در حد یک میلیمتر، تمام نظم آسمانی به هم می ریزد. در روی کره خاکی آیا تا به حال به زمزمه چشمه ساران در دل کوهساران و یا صدای دلنواز پرندگان گوش فرا داده اید؟ نوای روح بخش اذان و یا نغمه های دلنشین و یا صوت برخاسته از چنگ و عود و نی و تار و سورنا را چه طور؟ به راستی چه قدر دچار وجد و شادمانی شده اید؟ آیا می دانید چرا؟ چون همه از یک هارمونی منظم تبعیت می کنند و نظم، سرلوحه همه حرکات آنان است. نظم به ما می آموزد که در انجام کار، در تحصیل و در ورزش از قانونمندی های مخصوص پیروی کرده و کار را به سر منزل مقصود رسانده و سپس کار دیگری را شروع کنیم. و گرنه با انجام چندین کار با هم و نامنظم، امکان موفقیت به سمت صفر میل می کند، و همه زحمات انجام شده بر باد می رود. 5- فراموش کنید فرد ضعیف به گذشته خود می چسبد و نمی تواند جلو برود درحالیکه یک فرد واقعاً قوی تصمیم می گیرد که فراموش کند و راهی دیگر برای رسید به چیزی که می خواهد پیدا کند. 6- خود را آموزش دهید هر مشکل جدیدی که با آن برخورد می کنید، ممکن است به دانشی بیشتر از آنچه دارید نیاز داشته باشد. برای اینکه در زندگی واقعاً قوی باشید، باید بتوانید علم و آگاهی لازم برای حل مشکلاتتان را به دست آورید. 7- سیستم اعتقادی خود را اصلاح کنید وقتی باور داشته باشید که می توانید کاری را انجام دهید، هیچ چیز نمی تواند جلو شما را بگیرد اما مشکل اینجاست که نمی توانید قبل از اینکه از شر افکار و اعتقادات محدودکننده خود خلاص شوید، چنین باوری پیدا کنید. 8- فرار نکنید نمی توانید با فرار کردن از مشکلاتتان، قوی شوید. خودتان را گول نزنید. گاهی اوقات ذهنتان یک راه فرار برایتان فراهم می کند که کمکتان می کند بدون احساس گناه از مشکلتان فرار کنید. مثلاً بعضی از کسانیکه از زندگی اجتماعی می ترسند، به اینترنت اعتیاد پیدا می کنند و دلیل آن این نیست که اینترنت را دوست دارند، دلیل آن این است که به آنها کمک می کند بدون اینکه حس بدی پیدا کنند، از مشکلشان فرار کنند. منبع: بیتوته
چهارشنبه ، ۱۲اسفند۱۳۹۴
[مشاهده متن کامل خبر]
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ذاکرنیوز]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 29]