تور لحظه آخری
امروز : چهارشنبه ، 12 دی 1403    احادیث و روایات:  امام صادق (ع):غذا خوردن نزد مصيبت‏زدگان و با خرج آنان، از رفتارهاى جاهليت است و سنّت پيامبر صلى...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

صرافی ارکی چنج

صرافی rkchange

سایبان ماشین

دزدگیر منزل

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

صندوق تضمین

Future Innovate Tech

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

موسسه خیریه

واردات از چین

حمية السكري النوع الثاني

ناب مووی

دانلود فیلم

بانک کتاب

دریافت دیه موتورسیکلت از بیمه

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

دانلود فیلم هندی

قیمت فرش

درب فریم لس

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

تعمیرات پکیج کرج

لیست قیمت گوشی شیائومی

خرید فالوور

پوستر آنلاین

بهترین وکیل کرج

بهترین وکیل تهران

خرید از چین

خرید از چین

تجهیزات کافی شاپ

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

کاشت ابرو طبیعی و‌ سریع

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

قیمت بالابر هیدرولیکی

لوله و اتصالات آذین

قرص گلوریا

نمایندگی دوو در کرج

دوره آموزش باریستا

مهاجرت به آلمان

بهترین قالیشویی تهران

بورس کارتریج پرینتر در تهران

تشریفات روناک

نوار اخطار زرد رنگ

ثبت شرکت فوری

تابلو برق

خودارزیابی چیست

فروشگاه مخازن پلی اتیلن

قیمت و خرید تخت برقی پزشکی

کلینیک زخم تهران

خرید بیت کوین

خرید شب یلدا

پرچم تشریفات با کیفیت بالا و قیمت ارزان

کاشت ابرو طبیعی

پرواز از نگاه دکتر ماکان آریا پارسا

پارتیشن شیشه ای اداری

اقامت یونان

خرید غذای گربه

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

مشاوره تخصصی تولید محتوا

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

تور بالی نوروز 1404

سوالات لو رفته آیین نامه اصلی

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1848203396




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

اگر ناگهان پایتان پیچ خورد ...


واضح آرشیو وب فارسی:تبیان: اگر ناگهان پایتان پیچ خورد ...
آسیب مچ پا
وقتی ضربه شدیدی به دو استخوانی که در کنار یکدیگر، مفصلی را ایجاد کرده‌اند، وارد شود و رابطه این دو استخوان کاملا به هم بخورد و از هم جدا شوند، اصطلاح "دررفتگی" به کار می‌رود. ولی آن چیزی که غالبا در بین مردم مرسوم است و با عنوان "دررفتگی" از آن یاد می‌شود، بیشتر هنگام ضرب‌دیدگی‌ به کار می‌رود. در حالت ضرب‌دیدگی ، مفاصل و رباط‌ها کشیده می‌شوند، ولی دو استخوانی که در مفصل هستند کاملا از هم جدا نمی‌شوند. بیشترین حالت ضرب‌دیدگی که به مفصل وارد می‌شود، در ناحیه مچ پا، زانو، مفصل شانه و آرنج است که از همه شایع‌تر در مفصل مچ پا، هنگام ورزش کردن، دویدن و یا راه رفتن اتفاق می‌افتد. به این صورت که پا به سمت داخل چرخیده و در نهایت حالت ضرب دیدگی یا پیچ‌خوردگی در مفصل ایجاد می‌شود. باید مفصلی را که دچار ضرب‌دیدگی یا پیچ‌خوردگی شده، قبل از رسیدن به مرکز درمانی، بی‌حرکت نگه داریم. برای این کار باید از آتل یا یک تکه مقوا یا چوب برای ثابت نگه داشتن قسمت آسیب‌دیده استفاده کنیم.  وقتی یک ضرب‌دیدگی یا پیچ‌خوردگی در مفصل ایجاد می‌شود، رباط‌های مفصل دچار پارگی شده و باعث می‌شود در آن قسمت خون‌ریزی اتفاق بیفتد و تورم ایجاد شود. میزان تورم و خون‌ریزی بستگی به شدت آسیب دارد. گاهی اوقات خون‌ریزی را یک روز بعد از آسیب‌دیدگی، به صورت خون‌مردگی می‌بینیم. برای کاهش تورم و خون‌ریزی باید قسمت آسیب‌دیده را سرد نگه داریم و اندامی را که آسیب دیده، بالاتر از سطح قلب قرار دهیم؛ مثلا زیر مچ پا بالشی قرار دهیم تا پاها بالا قرار بگیرند و از افزایش تورم جلوگیری شود. ضمنا باید یک کیسه یخ را با یک باند کشی در قسمت آسیب‌دیده قرار ‌دهیم تا تورم کاهش پیدا کند.  این ها اقدامات اولیه‌ای است که یک فرد می‌تواند قبل از رسیدن به مرکز درمانی، انجام دهد.  از آنجا که گاهی ممکن است یک تکه غضروف یا استخوان کنده یا جابه‌جا شود، باید حتما معاینه کامل توسط پزشک انجام شود و معلوم گردد که آیا رادیوگرافی یا ام‌ارآی لازم است یا نه.دکتر علی ترکمان - متخصص ارتوپدی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایراناگر می خواهید با پزشکان سایت مشورت کنید، اینجا را کلیک کنید.برای شرکت در بحث های انجمن بهداشت و سلامت سایت، اینجا را کلیک کنید. * مطالب مرتبط :پیچ ‌خوردگی پاحرکاتی برای بازتوانی دررفتگی شانهرگ به رگ شدن و در رفتگیگرفتگی عضلات پا در خواب شب  تأثیر ماساژ عضلات در تمرینات ورزشیعلت دردهای عضلانی پس از ورزشعضله ای قوی در  کنار استخوانی محکمبایدها و نبایدها در درد مفاصلبخش تغذیه و سلامت تبیان





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: تبیان]
[مشاهده در: www.tebyan.net]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 528]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن