تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 9 شهریور 1403    احادیث و روایات:  امام علی (ع):ما (اهل بيت) ستون هاى حق را استوار و لشكريان باطل را متلاشى كرديم.
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها




آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1813295676




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

شير کم چرب از کلسيم بيشتري برخوردار است


واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: خوردن شيرهاي کم چرب به دليل آن که از کليسم بيشتري برخوردارند، براي رشد قدي کودکان مناسب تر است. نيلوفر تيموري کارشناس تغذيه و عضو مرکز مطالعات رشد و سلامت کودک دانشگاه علوم پرشکي ايران در گفت وگو با ایسنا گفت: در رشد قدي و وزني کودکان، 20 درصد محيط (آلودگي ، مسموميت و مواد نگه دارنده )، 30 درصد ژنتيک و 40 تا 50 درصد تغذيه موثر است. بر اين اساس تغذيه به ويژه شيرکم چرب در رشد قدي کودکان بسيار موثر است. تيموري ادامه داد: از نظر ميزان کلسيم نمي توان براي شير جايگزيني (مانند کشک ، ماست) انتخاب کرد. زيرا جذب کلسيم شير از ديگر لبنيات بيشتر است اما برخي افراد به دليل اين که نسبت به خوردن شيرحساسيت نشان مي دهند، مصرف ماست و کشک را انتخاب مي کنند. وي در ادامه به اين افراد توصيه کرد: براي درمان حساسيت حاصل از شير، مصرف داروهاي تجويز شده از سوي پزشک اطفال و همچنين تغيير در نوع استنفاده از شير و مصرف سبزيجات براي ساخت شدن آنزيم هاي هضم شير موثر است. عضو مرکز مطالعات رشد و سلامت کودک دانشگاه علوم پرشکي ايران افزود: اين افراد بهتر است خوردن شير و لبينات را همراه با ميوه هايي مثل موز، سيب و هويج مصرف کنند. همچنين در مراحل اوليه مصرف شير به صورت تدريجي و به ميزان کم مصرف شود.




این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 209]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب







-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن