محبوبترینها
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1853079326
مقابله با افسردگی پس از زایمان
واضح آرشیو وب فارسی:پرشین وی: شیردادن به کودک و دریافت اسیدهای چرب امگا – سه ، به مادرانی که تازه صاحب فرزند شده اند کمک میکند با افسردگی پس از زایمان مقابله کنند. جام جم افسردگی مادران امر شایعی است که10 تا20 درصد مادارن را پس از زایمان تحت تاثیر قرار میدهد. در برخی جوامع پرخطر این میزان ممکن است به 40 تا 50 درصد هم برسد. ازآنجا که افسردگی اثرات مخربی را بر مادر و کودک اعمال می کند تشخیص و درمان هرچه زودتر آن اهمیت زیادی دارد. احتمال توقف شیردهی در میان مادران افسرده زیاد دیده می شود که این هم برای هردو یعنی مادر و فرزند تبعاتی رابدنبال دارد. به گزارش ساینس دیلی محققان می گویند عوامل استرس زای روانی باعث افزایش التهاب می شوند که یکی از علل افسردگی در مادران تازه زایمان کرده است. رایج ترین درمان های افسردگی شامل اسیدهای چرب امگا – سه زنجیره بلند EPA و DHA هستند که ضد التهابند. این مادران دچار افزایش التهاب می شوند زیرا سطوح سایتوکاین های التهابی در بدن آنها افزایش می یابد. این سطوح در سه ماه آخر بارداری به میزان قابل توجهی زیاد می شود و پس اززایمان نیز این افزایش ادامه می یابد. بعلاوه تجربه اتفاقات جدید مانند بی نظمی در خوابب شب ، درد پس از زایمان و وقایع ناگوار مربوط به گذشته یا جدید ، همگی به صورت استرسورهایی عمل می کنند که باعث افزایش سطوح این سایتوکاین های التهابی می شود. شیردادن با کاهش استرس باعهث بهبود وضعیت خلقی مادر می شود. با پایین آمدن سطوح استرس ، سیستم پاسخ دهی مادر به التهاب فعال نمی شود و در نتیجه باعث کاهش افسردگی می شود. البته این نتیجه در صورتی محقق می شود که شیر دهی به راحتی و بدون مشکل خاص بای مثال بدون درد صورت گیرد.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: پرشین وی]
[مشاهده در: www.persianv.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 349]
-
گوناگون
پربازدیدترینها