محبوبترینها
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
ساندویچ پانل: بهترین گزینه برای ساخت و ساز سریع
خرید بیمه، استعلام و مقایسه انواع بیمه درمان ✅?
پروازهای مشهد به دبی چه زمانی ارزان می‌شوند؟
تجربه غذاهای فرانسوی در قلب پاریس بهترین رستوران‌ها و کافه‌ها
دلایل زنگ زدن فلزات و روش های جلوگیری از آن
خرید بلیط چارتر هواپیمایی ماهان _ ماهان گشت
سیگنال در ترید چیست؟ بررسی انواع سیگنال در ترید
بهترین هدیه تولد برای متولدین زمستان: هدیه‌های کاربردی برای روزهای سرد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1831390200
تاثير كم‌خوري بر بهبود كار مغز
واضح آرشیو وب فارسی:هموطن سلام: تاثير كم‌خوري بر بهبود كار مغز
كم‌خوري به هرحال كار خوبي است ضمن اين‌كه ممكن است براي مغز هم مفيد باشد و انسان را از گرفتن رژيم براي لاغري هم خلاص مي كند.
مطالعات جديد نشان مي‌دهد كاهش مصرف كالري در بهبود حافظه بزرگسالان نيز موثر است.
بزرگسالاني كه از مصرف كالري خود كم مي‌كنند، با يك تير دو نشان مي‌زنند: هم وزن بدنشان را كم مي‌كنند و هم حافظه خود را تقويت مي‌كنند.
براساس مطالعات خانم دكتر «اگنس فلول» و همكارانش در دانشگاه «مونستر» در آلمان زنان سالم 50 تا 80 ساله‌اي كه مدت 3 ماه 30 درصد از مصرف كالري خود را كم كردند نه فقط از وزن بدنشان كاسته شد بلكه نمره آزمون‌هاي شفاهي حافظه آنان تا 20 درصد بيشتر شد.
«كارون گرين‌وود» از اعضاي يك مركز پزشكي دانشگاهي در تورنتوي كانادا گفت پيشتر نيز بارها ثابت شده كه مصرف كالري كمتر مي‌تواند باعث سلامتي و طول عمر بيشتر شود اما اين امر نبايد باعث شود سالخوردگان لاغر رژيم غذايي بگيرند.
وي كه درباره رابطه رژيم غذايي و مغز تحقيق مي‌كند اما در تحقيق اخير شركت نداشته ، گفت: سالخوردگاني كه وزن زيادي از دست مي‌دهند با خطر سقوط و شكستگي مواجه هستند.
«فلول» گفت: به هرحال يافته‌هاي جديد دليل بيشتري است تا مردم سعي كنند كمي كمتر بخورند. كم‌خوري به هرحال كار خوبي است ضمن اين‌كه ممكن است براي مغز هم مفيد باشد و انسان را از گرفتن رژيم براي لاغري هم خلاص مي كند.
چهارشنبه|ا|9|ا|بهمن|ا|1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: هموطن سلام]
[مشاهده در: www.hamvatansalam.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 231]
-
گوناگون
پربازدیدترینها