راهكارهاي تقويت اعتماد به نفس در كودكان

واضح آرشیو وب فارسی:باشگاه خبرنگاران جوان: راهكارهاي تقويت اعتماد به نفس در كودكان
عضو مركز تحقيقات و روانپزشكي و علوم رفتاري دانشگاه علوم پزشكي مشهد گفت : والدين در افزايش موفقيت و توانايي كودكان نقش مهم و تاثير گذاري دارند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از روابط عمومي دانشگاه علوم پزشكي مشهد، دكتر عاطفه سلطاني فر با اشاره به اينكه كودكان در سنين بين سه تا 5 سالگي به صورتي فزاينده با والدين خود همانند سازي مي كنند و آنها را الگوي موفقيت و توانايي خود مي دانند اظهار داشت : والدين اگر احساس بيش از حد معمول خسته ، افسرده ، مضطرب و يا اعتماد به نفس كمي دارند بهتر است نسبت به خود ارائه الگوي مناسب براي فرزندانشان در جستجوي راه حل باشند .

عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشكي مشهد با اشاره به اينكه والدين نقش اساسي در ارتقاء اعتماد به نفس و ارزيابي عاطفي و شناختي نسبت به توانايي ها و نقاط ضعف كودكان ايفاء مي كنند خاطر نشان كرد : داشتن محبت بي قيد و شرط خود به كودكان ، ارج نهادن به موفقيتها و توانايي هاي كودكان ، برنامه ريزي براي داشتن احساس موفقيت ، و كمك به كودك براي داشتن احساس واقع گرايانه از جمله راهكارها براي افزايش اعتماد به نفس در كودكان به شمار مي رود .

استاديار گروه روانپزشكي اطفال دانشگاه علوم پزشكي مشهد با اشاره به اينكه در سالهاي پيش از دبستان كودكان به احساس طرد شدن يا ناكامي بسيار حساس هستند، آنها موضوعات را سياه يا سفيد مي بينند و بسياري از مواقع پيچيدگي احساسات خود را درك نمي كنند گفت : زماني كه كودك احساس ناكامي مي كند والدين بايد با وي همدلي كنند و سپس به وي كمك كنند تا موارد مثبت يا موفقيت آميز را در موقعيت هاي ديگر به ياد آورد و در حل مشكل فعلي به او ياري دهند .

سلطاني فر با بيان اينكه والدين بايد ويژگي هاي منحصر به فرد كودك را به وي بگوييد و آنها را ارج نهنند اظهار داشت : كودكان بايد درك كنند كه براي آنچه هستند مورد تحسين قرار مي گيرند و پذيرفته شده هستند بنابراين به صورت مكرر ، ويژگي هاي خاص آنان مانند صفات شخصيتي ، فعاليتهاي خاص يا مثبت آنها را بازگو كنيد .

عضو مركز تحقيقات و روانپزشكي و علوم رفتاري دانشگاه علوم پزشكي مشهد گفت : پدر و مادر بايد به كودك خود كمك كنند تا با ناكامي ها كنار بيايند بنابراين به تلاش كودكان اهميت بدهيد نه تنها به نتيجه كار .كودكان بايد در مواردي كه احساس عدم موفقيت دارند مورد حمايت قرار گيرند به انها يادآوري كنيد كه موفقيت نيازمند تلاش بيشتر و يافتن راه حل هاي بهتر است /س

جمعه|ا|7|ا|بهمن|ا|1390

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: باشگاه خبرنگاران جوان]

[مشاهده در: www.yjc.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 148]