دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
طراحی سایت فروشگاهی فروشگاه آنلاین راه‌اندازی کسب‌وکار آنلاین طراحی فروشگاه اینترنتی وبسایت
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
سفر به بالی؛ جزیره‌ای که هرگز فراموش نخواهید کرد!
از بلیط تا تماشا؛ همه چیز درباره جشنواره فجر 1403
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
تعداد کل بازدیدها :
1862448738
كيفيت خواب در شديدتر شدن افسردگي موثر است
واضح آرشیو وب فارسی:ایسکانیوز: كيفيت خواب در شديدتر شدن افسردگي موثر است
تهران-خبرگزاري ايسكانيوز: تحقيقات اخير نشان مي دهد، علائم افسردگي در مبتلاياني كه خواب ناكافي دارند بسيار شديدتر است.
به گزارش روز يكشنبه بخش انگليسي گروه بين الملل باشگاه خبرنگاران دانشجويي ايران "ايسكانيوز" و به نقل از مجله علمي Sciencedaily، مطالعات پيشين از اين امر حكايت داشت كه ابتلا به افسردگي باعث كاهش كيفيت خواب در مبتلايان مي شود.
دانشمندان با انجام يك سري پژوهش هاي بسيار گسترده دريافتند، تاثير كيفيت خواب در شديدتر شدن علايم افسردگي، مخصوصا افسردگي پس از زايمان بسيار بيشتر خواهد بود.
در اين مجموعه مطالعات مشخص شد، كم بودن ساعات خواب مادران در توانايي آنان براي انجام مراقبت هاي كافي از نوزادشان نيز تاثير مي گذارد.
اين درحالي است كه پژوهشگران همچنين اعلام كردند، نداشتن خواب كافي مادران در كيفيت خواب نوازادان نيز موثر است چرا كه اغلب نوزادان معمولا خود را با شرايط خواب مادرانشان وفق مي دهند.
علاوه براين امر، عدم بهره مندي از خواب كافي سبب مي شود، فرد قدرت تصميم گيري و تمركز خود را نيز از دست بدهد كه همين امر مي تواند علايم افسردگي را شديدتر كند.
محققان علت كاهش ميزان خواب مادران پس از به دنيا آوردن نوازادانشان را كاهش ميزان هورمون هاي استروژن و پروژسترون در آنها ذكر كرده و توصيه كردند به هر حال تمامي افراد بايد سعي كنند در هر شرايطي كه هستند، از خواب كافي و مناسب برخوردار شوند.
يکشنبه 8 دي 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
-