تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1817251271
كيفيت خواب در شديدتر شدن افسردگي موثر است
واضح آرشیو وب فارسی:ایسکانیوز: كيفيت خواب در شديدتر شدن افسردگي موثر است
تهران-خبرگزاري ايسكانيوز: تحقيقات اخير نشان مي دهد، علائم افسردگي در مبتلاياني كه خواب ناكافي دارند بسيار شديدتر است.
به گزارش روز يكشنبه بخش انگليسي گروه بين الملل باشگاه خبرنگاران دانشجويي ايران "ايسكانيوز" و به نقل از مجله علمي Sciencedaily، مطالعات پيشين از اين امر حكايت داشت كه ابتلا به افسردگي باعث كاهش كيفيت خواب در مبتلايان مي شود.
دانشمندان با انجام يك سري پژوهش هاي بسيار گسترده دريافتند، تاثير كيفيت خواب در شديدتر شدن علايم افسردگي، مخصوصا افسردگي پس از زايمان بسيار بيشتر خواهد بود.
در اين مجموعه مطالعات مشخص شد، كم بودن ساعات خواب مادران در توانايي آنان براي انجام مراقبت هاي كافي از نوزادشان نيز تاثير مي گذارد.
اين درحالي است كه پژوهشگران همچنين اعلام كردند، نداشتن خواب كافي مادران در كيفيت خواب نوازادان نيز موثر است چرا كه اغلب نوزادان معمولا خود را با شرايط خواب مادرانشان وفق مي دهند.
علاوه براين امر، عدم بهره مندي از خواب كافي سبب مي شود، فرد قدرت تصميم گيري و تمركز خود را نيز از دست بدهد كه همين امر مي تواند علايم افسردگي را شديدتر كند.
محققان علت كاهش ميزان خواب مادران پس از به دنيا آوردن نوازادانشان را كاهش ميزان هورمون هاي استروژن و پروژسترون در آنها ذكر كرده و توصيه كردند به هر حال تمامي افراد بايد سعي كنند در هر شرايطي كه هستند، از خواب كافي و مناسب برخوردار شوند.
يکشنبه 8 دي 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ایسکانیوز]
[مشاهده در: www.iscanews.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 297]
-
گوناگون
پربازدیدترینها