تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866250948
كمخوابي خطر ابتلا به سرماخوردگي را افزايش ميدهد
واضح آرشیو وب فارسی:نیک صالحی: كمخوابي خطر ابتلا به سرماخوردگي را افزايش ميدهد خبرگزاري فارس: خوابيدن كمتر از 7 ساعت در شب خطر ابتلا به بيماري سرماخوردگي را افزايش ميدهد. به گزارش خبرگزاري فارس، محققان دانشگاه ملون آمريكا با مقايسه افراد كم خواب با افرادي كه بيشتر از 7 ساعت مي‌خوابند، اعلام كردند كه افرادي كه در شب كمتر از 10 ساعت مي‌خوابند بيشتر از افراد ديگر به سرماخوردگي مبتلا مي‌شوند. محققان معتقدند كه كمخوابي بر روي سيستم ايمني بدن تأثير مي‌گذارد و باعث ميشود كه بدن فرد در مقابل ويروس‌هاي سرماخوردگي ضعيف‌تر شود و نتواند به راحتي مقابله كند. به گزارش پايگاه اينترنتي بي‌بي‌سي، نتايج اين تحقيقات در مجله ملي «Internal Medicine» چاپ و منتشر شده است. تحقيقات قبلي اين محققان نشان ميدهد كه افرادي كه 7 تا 8 ساعت در شب مي‌خوابند كمتر از افراد ديگر دچار بيماريهاي قلبي مي‌شوند. تحقيقات قبلي نيز نشان داده بود كه خوب خوابيدن در شب ميتواند به جلوگيري از ابتلا به سرماخوردگي كمك كند. اين تحقيقات بر روي 153 مرد و زن سالم با ميانگين سني 37 سال در بين سال‌هاي 2000 تا 2004 انجام شده است و ميزان خواب اين افراد در مدت زمان دو هفته‌اي بررسي مي‌شده است. محققان معتقدند كه كيفيت خواب نيز تأثير به سزايي دارد و افرادي كه خوب مي‌خوابند سيستم ايمني بدن آن‌ها در مقابل بيماري‌ها مقاوم‌تر است. در اين گزارش آمده است سيستم ايمني بدن با نوع و ميزان خوابيدن افراد ارتباط مستقيم دارد. انتهاي پيام/ر
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: نیک صالحی]
[مشاهده در: www.niksalehi.com]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 271]
-
گوناگون
پربازدیدترینها