خوشبختی چه شکلیه.؟

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: تا حدود زیادی شما همانی هستید که فکر می.کنید و می.توانید آنچه را که فکر می.کنید از عهده شما ساخته نیست انجام دهید، این طرز فکر شماست که شما را به عرش می.رساند و یا در غیر این صورت در دریای نومیدی غرق می.سازد.
این تصویر ذهنی است که به شما شادی یا غم.، موقعیت.، یا شکست.، خوشبختی و یا درد و رنج حکم می.دهد. تصویر ذهنی شما می.تواند به شما کمک کند تا آنچه را برای رسیدن به شادی و رضایت لازم دارید انجام دهید، می.تواند به شما کمک کند تا از زندگی خود لذت ببرید، می.تواند اسباب اعتماد به نفس و اطمینان به کار و فعالیت هایی باشد که شما برای زمان فراغت خود انتخاب می.کنید، مصمم بر شاد زیستن شوید، از روی خیرخواهی به ارزیابی خودتان بپردازید، بهترین و طلایی.ترین لحظات زندگی را در ذهن مجسم کنید و با توجه به واقعیت.ها، نه خیالات واهی.، بلکه براساس تصویر مثبت که از واقعیات زندگی دارید، این تصویر خوشایند از خویش را تقویت کنید.
در حالی که به اعتقاد من.، اشخاصی که در سالهای شکل.گیری شخصیت.شان طوری تربیت شده.اند که می.توانند بدون کمترین تلاش از تصویر ذهنی مثبت برخوردار باشند بهتر از سایرین با کمی تلاش و درک موضوع می.توانند تصویر ذهنی خود را بهتر کنند و موفقیت را در آغوش بکشند. با تکرار و مداومت و با در نظر گرفتن صادقانه محدودیتها، تصویر ذهنی بهبود یافته و عزت نفس به وجود می.آید.
این دو توصیه را حداقل برای چند روز به کار ببندید اگر بد بود، دیگر به آن عمل نکنید:
۱ - برای هر روز خود هدفی در نظر بگیرید.
۲ - هرگز و هرگز زندگی را طلاق ندهید.

داستان جالبی شنیده.ام که برای شما نیز می.گویم.: در سالن آرایشگاه مردانه.ای چند آقا با هم از ماشین.شان صحبت می.کردند. یکی از آنها می.گوید: ماشین شورلت خوبی دارم.، شصت و چهار هزار کیلومتر کار کرده و آخ نگفته.، دوست او گفت.: ماشین من هفتاد هزار کیلومتر کار کرده و هر بیست کیلومتر روغن آن را عوض می.کنم و خلاصه هر کدام اطلاعات بسیار دقیق و فنی ارایه می.کردند و همان موقع پیرمرد صاحب سالن گفت.: کدام یک از شما همین قدر مواظب روح خودتان هم هستید؟!

کدام یک از شما از تصویر ذهنی خود چیزی می.داند؟ همهٔ ما ظاهراً انسانهای مرتب و خوش لباسی هستیم به آرایشگاه می.رویم و روغن ماشین.هایمان را به طور مرتب عوض می.کنیم.. اما کدام یک از ما هر روز هدفهای مثبت و اندیشه.های قشنگ خودمان را مرور می.کنیم.؟ و هر روز را با یک ایده و هدف نو آغاز می.کنیم..

جرج برنارد شاو، زمانی خوانندگان آثارش را به تمیز نگه داشتن روان.شان توصیه می.کرد. به اعتقاد او روان انسان همانند پنجره.ای است که انسان از پشت آن زندگی و محیط اطرافش را تماشا می.کند.

نکتهٔ مهم اینجاست که بسیاری از ما، از اتومبیل خودمان.، وسایل خانه و طلاهایمان بهتر و بیشتر از تصاویر ذهنی.مان نگهداری می.کنیم.، تصویر ذهنی خود را جایی گم می.کنیم و همراه آن انگیزه خوشبخت شدن را از دست می.دهیم.. مواظب خودمان و روحمان و اندیشه.های قشنگمان باشیم.. نگذاریم که هیچ باد مخالفی ابرهای سیاه را روبه.روی پنجرهٔ ذهنمان بیاورد.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 183]