چه ميوه هايي موجب سفيدي رنگ دندان ميشوند؟

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: سفيد كردن دندانها با چند روش طبيعي

اكثر ما وقتي تبليغات تلويزيوني و مجلات را در مورد روشهاي سفيد كردن دندانها ميبينيم به فكر مي افتيم كه در اين زمينه اقدامي بكنيم و در نتيجه لبخندي زيبا داشته باشيم اما گاهي نگران اثرات سوء اين روشها هستيم.
به گزارش سرويس بهداشت و درمان ايسنا، در اين مقاله كه در سايت تخصصي ارگانيك به چاپ رسيده چند روش طبيعي و غيرشيميايي براي سفيد كردن دندانها ارائه شده كه درعين حال اينگونه اثرات سوء را نيز ندارند. اين روشها عبارتند از:
- خوردن كرفس و سيب؛ اين دو خوردني حاوي سلولزهاي رشته اي هستند كه مانند يك مسواك طبيعي ميتوانند به آرامي و بدون ضرر، دندانها را تميز و سفيد كنند. اين خوردنيها اثر رنگدانه هاي ناشي از مواد غذايي را از روي دندانها پاك ميكنند.
- استفاده از پراكسيد هيدروژن (يا آب اكسيژنه)؛ اين ماده كاملا طبيعي و غيرسمي كه تركيبي از مولكولهاي اكسيژن و آب است و ميتواند به شيوه اي بي خطر دندانها را پاكسازي كند و براي بهداشت و سلامت كلي دندانها نيز مفيد است. روش استفاده از آب اكسيژنه اين است كه پودر 3 درصد آن را در آب شير به مقياس 50-50 حل كرده و هر شب قبل از خواب دندانهايتان را با اين محلول بشوئيد. پس از چند هفته متوجه خواهيد شد كه دندانهايتان سفيدتر و روشنتر شده اند.
- توت فرنگي بخوريد؛ اين ميوه خوشمزه و پرطرفدار تابستاني به دليل اينكه حاوي ماده اي موسوم به اسيد ماليك است درسفيد كردن دندانها نقش موثري دارد. براي بهره مند شدن بيشتر از اين خاصيت توت فرنگي هفته يكبار دستورالعمل زير را انجام دهيد:
- ابتدا يك عدد توت فرنگي را با يك قاشق غذاخوري جوش شيرين تركيب كنيد تا يك خمير قرمز رنگ حاصل شود. اين خمير را روي مسواك قرار داده و آن را مدت 5 دقيقه روي دندانهايتان بگذاريد.
- براي جلوگيري از پوسيدگي دندانها پس از 5 دقيقه با يك مسواك استاندارد، دندانهايتان را بشوييد تا هرگونه قندطبيعي از روي دندانهايتان پاك شود.
- استفاده از پوست پرتقال و برگهاي درخت برگ بو؛ اين دو سفيد كننده طبيعي دندانها كه غير معمولتر از بقيه موارد هستند ميتوانند رسوبات روي دندانها را تاحد زيادي برطرف كرده و دندانها را درخشانتر كنند شما ميتوانيد به نوبت هر يك از آنها را به طور خشك يا به صورت پودر تركيبي با يكديگر روي دندانها بگذاريد.
- و بالاخره ميتوانيد از جوش شيرين استفاده كنيد براي اين منظور ميتوانيد 6 قاشق غذاخوري جوش شيرين را با 3/1 قاشق غذاخوري نمك، 4 قاشق چايخوري گليسيرين و 15 قطره روغن نعنا يا ديگر روغنهاي گياهي تازه كننده بازدم تركيب كنيد اين تركيب را به مقادير كم هر وقت كه ميخواهيد دندانهايتان سفيدتر شوند روي آنها بگذاريد و بعد از مدتي دهانتان را بشوئيد

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 175]