توجه به سلامت دندان‌هاي كودك از دوران بارداري

واضح آرشیو وب فارسی:آفرينش: توجه به سلامت دندان‌هاي كودك از دوران بارداري
رژيم غذايي مناسب و تغذيه صحيح مادر باردار، در سلامت آينده دندان هاي كودك نقش دارد. رژيم غذايي مادران باردار بايد حاوي مقادير كافي كلسيم، فسفر و ويتامين‌ها باشد. همچنين مصرف مقادير مناسب ميوه، سبزيجات، عدس و گوشت سفيد به اين افراد توصيه مي شود. در دوران بارداري بايد از مصرف الكل، سيگار، كافئين و قرص‌هاي خواب‌آور خودداري كرد و براي استفاده از هرگونه دارو با پزشك معالج مشورت نمود، چراكه اين مواد و داروها به ويژه در سه ماهه اول بارداري اثرات نامطلوبي بر جنين دارند. به عنوان مثال داروي با اثرمستقيم بر ساختمان ميناي در حال تشكيل دندان جنين باعث تغيير رنگ و لكه لكه شدن آن شده و دندان را مستعد پوسيدگي پس از رويش مي نمايد. رويش دندان‌هاي كودك از حدود 6 ماهگي آغاز مي شود اما گاهي برخي نوزادان با يك يا دو دندان نيز متولد مي‌شوند. زمان و نحوه رويش دندان در همه كودكان يكسان نيست و معمولاً با گريه و بي قراري كودك همراه است.در كودكاني كه از پستانك يا شيشه شير استفاده مي‌كنند، ممكن است دندان‌هاي در حال رويش تغيير شكل داده و نابهنجار رشد كنند. علاوه بر اين، استفاده از شيشه شير در ساعات شب باعث باقي ماندن شير بر روي دندانها و ايجاد محيطي اسيدي مي شود كه موجبات پوسيدگي دندان را فراهم مي آورد. گفتني است، تنقلات شيرين و چسبناك مانند آب‌نبات يا شكلات و خوراكي‌هاي حاوي شيريني مصنوعي نظير نوشابه‌هاي گازدار براي سلامت دندان كودك بسيار مضرند. به منظور پيشگيري از آسيب دندان هاي كودك بهتر است از شيريني هاي طبيعي مانند عسل، ميوه‌ها و آب ميوه‌هاي طبيعي استفاده كرد. همچنين مصرف سبزيجات و ميوه‌هاي خام كه تميزكننده طبيعي دندانها و ماساژدهنده لثه‌ها هستند، توصيه مي شود.
يکشنبه 3 آذر 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آفرينش]

[مشاهده در: www.afarineshdaily.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 75]