اطلاعيه فدراسيون كوهنوردي و توصيه هاي زمستاني به كوهنوردان

واضح آرشیو وب فارسی:ایران اسپورت: اطلاعيه فدراسيون كوهنوردي و توصيه هاي زمستاني به كوهنوردان

تهران IranSport.Net - فدراسيون كوهنوردي با توجه به فرا رسيدن فصل سرما و حساسيتهاي انجام صعود، توصيه هاي لازم را با صدور اطلاعيه به كوهنوردان اعلام كرد.

به گزارش روابط عمومي فدراسيون كوهنوردي به منظور وجود حساسيتهاي انجام صعود زمستاني كوهنوردان، در اطلاعيه خود توجه علاقمندان به ورزش كوهنوردي را به نكات زير جلب كرد:
* همراه داشتن پوشاك كافي و مناسب فصل
* آگاهي يافتن از وضعيت آب و هوايي، قبل از صعود به ارتفاعات
* آگاه كردن خانواده، نزديكان يا دوستان از جزئيات زماني و مكاني صعود و برگشت
* استفاده از مسيرهاي مشخص و پاكوب شده جهت صعود و فرود
* زمان بندي مناسب جهت به پايان رساندن برنامه قبل از تاريكي هوا (بهترين زمان اقدام به بازگشت: ساعت 14)
*‌به همراه داشتن وسايل ضروري كوهستان شامل: مواد غذايي كافي و وعده غذايي اضافه، تجهيزات روشنـايي، سـوت، قطب نما، نقشه منطقه اي كوهستان، كمكهاي اوليه، چاقو، كبريت، كارت شناسايي، گوشي همراه
* اشراف داشتن بر منطقه صعود از لحاظ مسيرها و نقاط خطرناك (پرتگاهها، مناطق بهمن خيز، مناطق با احتمال ريزش سنگ و ...)
* خودداري از صعود انفرادي، همراه بودن با گروه و افراد مجرب
* پرهيز از اجراي برنامه هايي كه فراتر از توانايي جسمي، فني و روحي است.
* خودداري از رفتن به ارتفاعات تا 72 ساعت پس از بارش برف (به لحاظ احتمال ريزش بهمن)
* استفاده از لباسهايي با رنگهاي واضح (قرمز، زرد و فسفري)
* توجه به علائم هشدار دهنده، تابلوهاي راهنماي مسير، هشدارهاي افراد مجرب، امدادگران و افرادي كه از ارتفاع برمي گردند.
* فراگيري آموزش هاي كوهنوردي در مراجع ذيصلاح (هيئت هاي كوهنوردي و باشگاهها)
* همراه داشتن شماره تماس ارگانهاي امدادرسان منطقه (اورژانس، هلال احمر، نيروي انتظامي)
يکشنبه 3 آذر 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ایران اسپورت]

[مشاهده در: www.iransport.net]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 82]