آرامش با يك فنجان. گل.گاوزبان

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: ارم نیوز : دم.كرده گل.گاوزبان به همراه سنبل.الطيب و ليموعماني يك نوشيدني نشاط.آور و آرام.بخش است كه استفاده از آن به جاي چاي و قهوه در مجالس عزاداري براي ايجاد آرامش دروني توصيه مي.شود.
جام جم آنلاين: اين روزها برخي افراد از استرس، اضطراب، اختلال در تمركز، كم.خوابي يا بي.خوابي ناشي از تغيير فصل رنج مي.برند. بروز اين علائم حتي به ميزان ناچيز مي.تواند سلامت روح و روان را تحت تاثير قرار داده و عملكرد طبيعي مغز را مختل كند. بنابراين براي تقويت اعصاب و ايجاد آرامش رواني بهتر است از گياهان آرام.بخشي چون گل.گاوزبان، سنبل.الطيب كه اثرات سودمندي دارند استفاده كنيم.

گل.گاوزبان

گل.گاوزبان گياهي است خودرو كه اغلب در دامنه كوه.هاي البرز مي.رويد و در حال حاضر نيز به شكل صنعتي كشت مي.شود. اين گياه داراي گونه.هاي زيادي است و به دليل خواص دارويي فراوان و گل.هاي زيبا، بسياري از خانواده.ها آن را در باغچه.هايشان مي.كارند. برگ.ها و گل.ها بخش.هاي مصرفي اين گياه را تشكيل مي.دهند.

گل.گاوزبان به دليل دارا بودن مقادير چشمگير پتاسيم و كلسيم بسيار ادرارآور بوده و با تحريك بدن، تبادلات سلولي را تنظيم و سيستم اعصاب را آرام و براي درمان ناراحتي.هاي اعصاب به كار مي.رود.

جوشانده و دم.كرده اين گياه حواس پنجگانه را تقويت كرده و بسيار نشاط.آور، بازكننده رنگ رخسار، كاهنده غم و اندوه و ضد وحشت و اضطراب است و مي.تواند حواس.پرتي را رفع و تنگي نفس ناشي از آشفتگي ذهني را بهبود بخشد.

خواص ضد سرطاني

منيزيم موجود در گل.گاوزبان ضدسرطان بوده و به دليل دارا بودن «آلكوالوييد» مي.تواند ضد حساسيت، ضد.روماتيسم و ضد التهاب باشد.

اين گياه باعث كاهش تب در بيماري.هايي چون سرخك، مخملك، آبله و كهير مي.شود.

در برخي كشورها برگ.هاي تازه گل.گاوزبان را به علت داشتن مقاديري ويتامين c داخل سالاد مي.ريزند. گل.هاي تازه اين گياه نيز بويي شبيه خيار دارد و وقتي در آب خيسانده شود و با آب.ليمو و شكر مخلوط شود، مصرف آن براي روزهاي گرم بسيار نشاط.انگيز و خنك.كننده است.

تصفيه.كننده خون

گل.گاوزبان علاوه بر خواص درماني فوق تصفيه.كننده.خون، ضداسپاسم، محرك غدد آدرنال، مقوي قلب و عروق، نرم.كننده مجاري تنفسي، خلط.آور، شيرافزا و مسهل بوده، ولي به دليل دارا بودن آلكوالوييد براي زنان باردار و كودكان مضر است.

دم.كرده گل.گاوزبان به همراه سنبل.الطيب و ليموعماني يك نوشيدني نشاط.آور و آرام.بخش است كه استفاده از آن به جاي چاي و قهوه در مجالس عزاداري براي ايجاد آرامش دروني توصيه مي.شود.

. سنبل.الطيب

اين گياه اعصاب را آرام مي.كند و ضدسرگيجه و تپش قلب است. كساني كه به خوردن قرص.هاي شيميايي آرام.بخش عادت كرده.اند بهتر است به سراغ سنبل.الطيب بروند. اين گياه ضد صرع، ضد تشنج، معرق، ادرارآور، اشتها.آور، مقوي قلب، ضددلهره و استرس بوده و سردردهاي يكطرفه، اختلالات زمان يائسگي، سكسكه.هاي مداوم، بي.خوابي، خستگي و بيماري.هايي را كه منشأ عصبي داشته باشند، تسكين مي.دهد.

اين گياه نيز گونه.هاي زيادي داشته و انواع وحشي آن خاصيت بيشتري نسبت به پرورش يافته آن دارند و معمولا در دامنه كوه.هاي البرز يافت مي.شود.

جلوگيري از سفيد شدن مو

سنبل.الطيب به دليل دارا بودن منگنز از سفيد شدن مو جلوگيري مي.كند و شستن چشم. با جوشانده آن سرخي چشم را از بين مي.برد و مقوي معده و كبد است.

گربه.ها اين گياه دارويي را بي.اندازه دوست دارند و به خاطر خوردن آن بي.قرار مي.شوند به همين دليل اين گياه علف گربه نيز ناميده مي.شود. اين گياه در عطاري.ها به فروش مي.رسد و مصرف بيش از اندازه و طولاني.مدت آن مي.تواند باعث ضعف چشم و گوش شود.

متخصصان طب گياهي توصيه مي كنند براي استفاده از خواص درماني گل گاو زبان و سنبل الطيب بويژه ايجاد آرامش و نشاط حداقل هفته اي 3 بار اين دو گياه را دم كرده و به جاي چاي نوش جان كنيد.

چند توصيه

ـ اگر در حال مصرف داروهاي شيميايي اعصاب هستيد و قصد استفاده از گياهان دارويي را داريد حتما پزشكتان را در جريان بگذاريد، چرا كه تداخل دارويي ممكن است به ضررتان باشد.

ـ براي خريد گياهان دارويي به عطاري.هايي برويد كه محصولاتشان در مجاورت نور آفتاب نباشند.. گياهان بايد به صورت كاملا خشك در بسته.هاي بهداشتي پلمب شده و داراي اسم، نشاني، تاريخ مصرف و ديگر مشخصات
باشند.

ـ بعد از باز كردن بسته گياه دارويي، بلافاصله آن را درون يك شيشه دردار و به دور از نور و رطوبت نگهداري كنيد.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 300]