اول عشق بعد ازدواج

واضح آرشیو وب فارسی:فان پاتوق: موفقیت در ازدواج را به حساب تقدیر نگذارید. اگر چه قبل از جشن ازدواج شاد هستید، اما پس از آن مسائلی وجود دارد که می تواند اوضاع را خراب کند و شادی شما را تبدیل به اندوه و ناراحتی کند. اکثر زوجین در دوران ماه عسل خود احساس تردید می کنند وبسیاری از آن ها به یکباره تصمیم می گیرند که به خانه شان باز گردند. بعضی ها هم کارهایی را که قبل از جشن ازدواج انجام می دادند، دیگر به آن خوبی انجام نمی دهند . بنابراین اگرشما یک تازه عروس هستید یا حتی از گروهی هستید که سال ها برای ازدواج صبر كرده اید، چه طور می توانید ازدواج موفقی داشته باشید؟برای پاسخ به این سؤال، می توان گفت، به کارهایی که زوج های موفق انجام می دهند و به رازهایی که آن ها در روابط شان اعمال می کنند، توجه کنید.

زوج های موفق انتظاراتشان را از یکدیگر صریحا بیان میکنند

ازدواج با دوران نامزدی متفاوت است.پس از ازدواج شما انتظاراتی از همسر خود دارید که با انتظارات دوران نامزدی تفاوت دارد. به عنوان مثال درطول دوران نامزدی، شما از زندگی دانشجویی و درآمد اندک رضایت دارید، اما بعد از آن، یعنی بعد از ازدواج، توقع دارید تا همسرتان حقوق ثابتی داشته باشد. و یا مردان در دوران نامزدی ممکن است کمتر از دست پخت همسرشان بخورند در حالی که دارای عادات غذایی خاصی هستند بنابراین لازم است تا همسر خود را از این امر مطلع کنند . زوج های موفق، قبل از ازدواج شان صریحا در مورد انتظارات شان با یکدیگر گفت وگو می کنند و اگر یک اختلاف جدی میان آن ها وجود داشته باشد (به عنوان مثال مرد فرزند بخواهد ولی زن مخالفت کند)، همان موقع درباره این که آیا با هم ازدواج کنند یا نه، به طور جدی فکر می کنند. بعد از ازدواج نیز زوج های موفق، به طورمداوم با هم گفت وگو می کنند تا انتظاراتشان را از زندگی زناشویی مرورکنند. اگر انتظارات آنها با دیگری در تضاد بود، ارتباط شان را قطع نكرده، بلكه ادامه می دهند تا به توافق و درکی متقابل برسند. اگر چه لازم است تا برای همسان شدن به همسر حتی الامکان گذشت را تمرین کنند .
زوج های موفق، بیش از هرچیز دیگری به یکدیگر اهمیت می دهند. آن ها به عقاید زوج شان علاقه نشان می دهند وهمسرشان را جدی می گیرند.
زوج های موفق هویتشان را حفظ میکنند

اگر چه شما قبل از ازدواج مستقل بوده اید، اما بعد از آن شما درگیر شخص دیگری می شوید که زوج شما خواهد بود. مخصوصا اگر ازدواج، فرزندانی در پی داشته باشد، روز به روز زندگی تان به طور چشمگیری به هم نزدیک تر خواهد شد و نتیجه اغلب این است که به یکدیگر وابسته می شوید، به گونه ای که حس می کنید، شخصی دائما به شما چسبیده است.
زوج های موفق به خوبی این را می دانند که ازدواج می تواند احساس در مخمصه افتادن را به آن ها القا کند.

حتی اگر عشق زیادی بین شان وجود داشته باشد. بنابراین، همدیگر را دائما به با هم بودن تشویق نمی کنند، بلکه یكدیگر را ترغیب می کنند كه زمانی را هم به خود اختصاص دهند؛یعنی به تنهایی لحظاتی را با سرگرمی ها و دوستان شان سپری کنند. با این روش، هرکدام از زوجین با هویت وارد ازدواج می شود، آن را حفظ می کند و همیشه نیز هویت خود را زنده نگاه می دارد.حفظ هویت باعث می شود تا طرفین در زمینه های مورد علاقه و تخصصی خویش بتوانند رشد و ارتقاء یابند و از همکاری و حمایت دیگری بهره ببرند .

زوج های موفق یکدیگر را در راس امور قرار میدهند

به محض این که ازدواج می کنید، این امکان وجود دارد که ادب و احترام میان شما کم رنگ شود... در دوران نامزدی، یا اوایل ازدواج، چیزهای کوچکی از قبیل کمک کردن به هم را به یاد داشتید و مسائل بزرگ تری هم چون محترمانه به حرف هم گوش کردن را فراموش نمی کردید... اما ازدواج می تواند باعث دنیایی از تغییرات شود.
اغلب بعد از ازدواج، احترام گذاشتن به یکدیگر را فراموش می کنید واین امکان وجود دارد که اهمیت دادن به زوج تان کم شود و توجه شما بیشتر به مسائل دیگری چون کار، سرگرمی ها، یا بچه ها معطوف شود و به جای همسرتان، آن ها را در اولویت قرار دهید.زوج های موفق، بیش از هرچیز دیگری به یکدیگر اهمیت می دهند. آن ها به عقاید زوج شان علاقه نشان می دهند وهمسرشان را جدی می گیرند. این زوجین، زمانی که با دیگران صحبت می کنند، از همسرشان با الفاظی زیبا یاد می کنند وخلاصه این که هرگز وجود یکدیگر را بی اهمیت نمی دانند، قدر هم را خوب می دانند و همیشه به خاطردارند از این که با هم ازدواج کرده اند، چه قدر خوش بخت اند.
زوج های موفق کاملا به این موضوع واقف اند که عشق ورزیدن بسیار مهم تر از پیروز بودن در یک بحث وگفت وگو است.

زوج های موفق یاد می گیرند به خوبی مشکلات خود را حل کنند

جان گوتمن، روانشناس آمریکایی به مدت بیست سال روی زوج ها تحقیق و بررسی کرد وبه این نتیجه رسید که عامل اصلی موفقیت یا شکست در ازدواج این است که آیا زوجین می توانند مشکلات شان را با یکدیگر حل کنند یا نه؟
زمان هایی وجود دارد که شما با یکدیگر توافق ندارید و این جاست که این اختلافات باعث رنجش شما می شود. مطمئنا نباید با اضافه کردن خشونت و بدرفتاری، این رنجش را زیادتر کنید؛ اما اگر همسرتان چیزهایی را برخلاف میل تان می خواهد،یا کارهایی را انجام می دهد که با نظر شما مغایرت دارد، شما باید این اختلافات را با هم حل كنید. زوج های موفق، هرچند که احساس بدی میان شان حکم فرما باشد، درعین حال ارتباط شان را حفظ می کنند. آن ها در مورد اختلافات خودبا یکدیگرگفت و گو میکنند و بنابراین، گفت وگوی میانشان به نتیجه ای مسالمت آمیز منتهی می شود...زوجین به یکدیگر لبخند می زنند وبه جای نق زدن وعیب جویی، ازیکدیگر حمایت می کنند. زوج های موفق راه های اصولی برای یک مشاجره نتیجه بخش را را می دانند و اجازه نمی دهند گفتگوی آنها در این مواقع به صحنه زد و خورد و توهین و اتهام تبدیل شود .

زوج های موفق به خوبی از بودن با هم لذت می برند

در شروع ازدواج، عشق و علاقه زیادی بین زوجین وجود دارد، اما باید به یاد داشته باشید، زمانی که ازدواج می کنید، سال هایی را پیش رو خواهید داشت که قرار است این علاقه عمیق تر شود. به علاوه، امروزه ازدواج ها اغلب با فشارهای روانی بسیار زیادی همراه است... زوج های موفق می دانند که چگونه از همراهی یکدیگر لذت ببرند. شما باید با جدیت، رابطه عاشقانه تان را در اولویت قراردهید و زمان و فضای لازم را برای این رابطه فراهم کنید. شما نیازمند این هستید كه به صورت مداوم از نیازهای همسرتان آگاهی داشته باشید و راه های جدیدی را برای راضی نگه داشتن یکدیگر پیدا کنید. زوج های موفق مهربان و با عاطفه هستند. اگر گاهی اوقات بین آن ها ازنظر عاطفی خلا ایجاد شود، با كوتاه آمدن، با خلق لحظاتی خوش و دانستن قدر یكدیگر از شر این احساس خلاص می شوند.

منبع : تبیان

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: فان پاتوق]

[مشاهده در: www.funpatogh.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 163]