شماره‌‌ها را به خاطر بسپاريد تا آلزايمر نگيريد

واضح آرشیو وب فارسی:اطلاعات: شماره‌‌ها را به خاطر بسپاريد تا آلزايمر نگيريد

به گفته رئيس انجمن آلزايمر ايران به خاطر سپردن اعداد و شماره‌‌ها در فعال نگه داشتن مغز و پيشگيري از آلزايمر موثر است.

معصومه صالحي«رئيس انجمن آلزايمر ايران» در آستانه روز جهاني آلزايمر در گفت و گو با ايرنا گفت: افراد بايد به منظور فعال نگه داشتن مغز خود سعي كنند اعداد و شماره‌‌ها را از جمله شماره‌‌هاي تلفن را به خاطر بسپارند.

وي اضافه كرد: اين در حالي است كه بيشتر افراد، تمام شماره‌‌هاي تماس مورد نياز را به اسم در گوشي‌‌هاي تلفن همراه خود ذخيره مي‌‌كنند و تلاشي براي به خاطر سپردن شماره‌‌ها نمي كنند.

به گفته رئيس انجمن آلزايمر ايران، استفاده كمتر از ماشين حساب و به كارگيري مغز در انجام اعمال رياضي در فعال نگه داشتن مغز موثر است.

صالحي با بيان اينكه علاوه بر شماره‌‌هاي تلفن، شماره‌‌هاي ديگري نيز هستند كه توجه به آنها در سلامت افراد موثر است، گفت: اعداد و شماره‌‌هايي كه بيانگر فشار خون، كلسترول و ميزان قند خون افراد است به منظور آگاهي از وضعيت سلامت و پيشگيري از شدت برخي بيماري‌‌ها بايد مورد توجه قرار گيرند.

رئيس انجمن آلزايمر ايران به افراد توصيه كرد به فعاليت‌‌هاي اجتماعي و گروهي توجه داشته باشند و با پرهيز از تنهايي و شركت در كارهاي اجتماعي همواره مغز خود را فعال نگه دارند.

وي گفت: بيماري آلزايمر يك بيماري تحليل برنده و پيش رونده قواي عقلاني سيستم عصبي مركزي انسان است كه منشاء آن ناشناخته بوده و درمان ريشه‌كن‌كننده آن نيز فعلاً در دسترس نيست.

شنبه 20 مهر 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: اطلاعات]

[مشاهده در: www.ettelaat.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 323]