واضح آرشیو وب فارسی:واحد مرکزي خبر: آماده سازي دانش آموزان براي ورود به مدرسه مكاني براي دوستي ها و تجربه هاي جديد
اميلي گراهام / ترجمه؛ فرانك باجلان
آمادگي براي آغاز سال تحصيلي جديد بسيار فراتر از تهيه نوشت افزار براي مدرسه فرزندان است.
دانش آموزان پس از سپري شدن تعطيلات تابستان، استراحت و انجام كارهاي مختلف طبق وقت خودشان، زنگ روز اول مدرسه، ناگهان بيدارشان مي كند و آنها را به دنياي مدرسه فرا مي خواند. فرقي هم ندارد دانش آموز مضطرب سال اول باشند يا دانش آموز آشنا و مطمئن سال هاي بالاتر. برگشتن به مدرسه آغاز يك انتقال است؛ كلاس هاي جديد، معلمان جديد، درس هاي جديد و يك حس جديد.
تحقيقات نشان مي دهد دانش آموزاني كه والدين شان در امور تحصيلي آنها مشاركت مي كند، در مدرسه نمرات بالاتري كسب مي كنند، در امتحانات سراسري موفق تر عمل مي كنند و احتمال ورود به دانشگاه آنها هم بيشتر است.
والدين بايد در همه اتفاقات مدرسه شركت كنند؛ در جلسات انجمن، نمايشگاه ها، تئاتر يا هر فعاليت ديگري، حتي اگر فرزند خودشان هم به طور مستقيم نقشي در آنها نداشته باشد. با اين كار هم با كاركنان مدرسه و هم با ساير اوليا بيشتر آشنا مي شوند و به فرزندشان هم كمك مي كنند تا در مدرسه هم احساس خانه را داشته باشند و از همه مهم تر اينكه با اين كار به فرزندشان نشان مي دهند كه او و مدرسه اش برايشان مهم است. شروع يك پايه جديد يا رفتن به يك مدرسه جديد يا تغيير مقطع تحصيلي به خودي خود براي دانش آموز اضطراب آور است پس والدين بايد به فرزندشان كمك كنند تا اين اضطراب و ترس را كاهش دهند، بايد او را حمايت كنند. اگر قرار است فرزندتان پياده يا با دوچرخه به مدرسه برود، در روزهاي اول او را همراهي كنيد. اگر قرار است با اتوبوس به مدرسه برود قبل از شروع مدرسه ايستگاه هاي اتوبوس را نشانش دهيد و مسير را برايش توجيه كنيد. همچنين مي توانيد قبل از شروع مدرسه در مورد دانش آموزان شروري كه ممكن است در مدرسه باشند، با آنها صحبت كنيد و از آنها بخواهيد در صورت بروز مشكل آرامش خود را حفظ كنند و از مسوولان مدرسه كمك بخواهند.
آكادمي پزشكي كودكان امريكا توصيه مي كند قبل از شروع مدرسه، بگذاريد كودك تان با محيطي كه قرار است در آن درس بخواند، از نزديك آشنا شود، نه اينكه فقط همه تابستان آنجا را از دور نشانش دهيد و او نداند پشت آن در چه خبر است، پس حتماً با همراهي فرزندتان به ديدن اولياي مدرسه برويد و با مدير و معلم و مشاور گفت وگو كنيد. اگر فرزندتان نياز يا مشكل خاصي دارد يا اگر تغييري در زندگي اش رخ داده مانند طلاق، مرگ يا بيماري يكي از اعضاي خانواده كه موجب تغيير رفتار او شده است، حتماً قبل از آغاز مدارس و شروع كلاس ها اين موضوع را با معلمش در ميان بگذاريد. ويژگي ها و علايق فرزندتان را به طور واضح به معلمش بگوييد تا او بتواند ارتباط بهتري با فرزند شما برقرار كند.
سعي كنيد امسال راهي پيدا كنيد كه بتوانيد در امور تحصيلي و مدرسه فرزندتان بيشتر شركت كنيد. ممكن است اين كار را با كمك به معلم در اردوها، تهيه وسايلي براي كلاس و... انجام دهيد يا ساده ترين راه را كه صحبت هر روزه با فرزندتان است انتخاب كنيد. هر روز با فرزندتان درباره آنچه كه در آن روز ياد گرفته گفت وگو كنيد. با اين پرسش ها و توجه و گوش كردن به حرف هاي فرزندتان اين پيام را منتقل مي كنيد كه مدرسه او برايتان مهم است.
براي صبحانه غذاهاي مقوي به او بدهيد يا اگر در مدرسه صبحانه مي خورد، مطمئن شويد صبحانه اش را مي خورد. اين گفته قديمي كه صبحانه مهم ترين وعده غذايي است بيش از هر زمان ديگري هنگام رفتن به مدرسه صادق است. دانش آموزاني كه صبحانه مي خورند، تمركز بهتري سر كلاس دارند، در امتحانات بهتر عمل مي كنند و در وزن متعادلي هم مي مانند. سعي كنيد به جاي هله هوله و غذاهاي فاقد ارزش غذايي مانند چيپس، با ميوه، سبزيجات، پنير كم چرب، پسته، گردو و بادام براي فرزندتان ساندويچ ساده يي درست كنيد كه در مدرسه بخورد.
يكي ديگر از عواملي كه والدين هنگام سال تحصيلي بايد به آن توجه داشته باشند خواب كافي فرزندشان است. تحقيقات نشان مي دهد بچه هاي بين سنين 12 تا 18 ساله به 5/8 ساعت خواب نياز دارند تا احساس راحتي كنند و سر كلاس دچار خواب آلودگي و خستگي نشوند. همچنين طبق نتيجه تحقيقاتي كه از سوي آكادمي پزشكي كودكان امريكا اخيراً منتشر شده است، دانش آموزاني كه قبل از امتحان رياضي به اندازه كافي بخوابند نسبت به دانش آموزاني كه شب را به هر دليل بيدار مانده اند حدوداً سه برابر بيشتر احتمال حل مسائل رياضي را دارند.
والدين بايد اين آگاهي را به دانش آموزان شان بدهند كه «مدرسه جايي است براي ساختن دوستي ها، امتحان چيزهاي جديد، به دست آوردن تجارب جديد و همچنين يادگيري مهارت هاي جديدي مانند سازماندهي و تصميم گيري كه براي مابقي عمر انسان ضروري است.»
www.schoolfamily.com
دوشنبه 8 مهر 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: واحد مرکزي خبر]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 96]