تبلیغات
تبلیغات متنی
محبوبترینها
ساقدوش کیست ؟ | وظیفه ساقدوش در مراسم عقد و عروسی چیست ؟
قایق‌سواری تالاب انزلی؛ تجربه‌ای متفاوت با چاشنی تخفیف
چگونه ویزای توریستی فرانسه را بگیریم؟
معرفی و فروش بوته گرافیتی ریخته گری
بهترین بروکر برای معاملات فارکس در سال 2024
تجربه رانندگی با لندکروز در جزیره قشم؛ لوکس‌ترین انتخاب
اکسپرتاپ: 10 شغل پردرآمد برای مهاجران کاری در کانادا
بهترین سایتهای خرید تیک آبی رسمی اینستاگرام در ایران
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1815495598
محققان تاكيد كردند:تغيير در الگوي خواب سالمندان بايد مورد توجه قرار گيرد
واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: محققان تاكيد كردند:تغيير در الگوي خواب سالمندان بايد مورد توجه قرار گيرد
خبرگزاري دانشجويان ايران - علوم پزشكي تهران سرويس : سلامت/دانشجويي اگرچه اختلالات خواب در سنين سالمندي امري طبيعي است اما محققان انجمن سالمندان امريكا اعلام كردند: سالمنداني كه بيش از 2 هفته دچار مشكلات خواب مي شوند بايد به پزشك خود مراجعه كنند. به گزارش ايسنا منطقه علوم پزشكي تهران، اين گروه تحقيقاتي معتقدند به طور كلي جسم و ذهن انسان براي انجام فعاليت هاي روزمره به 8 تا 9 ساعت خواب شبانه احتياج دارد. اما تحقيقات جديد نشان مي دهد برخي سالمندان به ميزان خواب كمتري نياز دارند و افراد بايد بر اساس نيازهاي خود ميزان خواب شبانه شان را تنظيم كنند و به احساس روز بعدشان دقت كنند. اين محققان علائمي چون خروپف بيش از اندازه، تكرار راه رفتن در خواب، سردرد صبحگاهي، دير به خواب رفتن در عين خستگي و كم اشتهايي را از علائم معمول اختلالات خواب برشمردند. پژوهشگران تاكيد كردند اگرچه خوب نخوابيدن در شب و يا خستگي صبحگاهي در سنين سالمندي مي تواند طبيعي باشد اما اگر براي بيش از 2 هفته به طول انجامد بايد توسط پزشك متخصص مورد بررسي بيشتر قرار گيرد.انتهاي پيام
سه شنبه 26 شهريور 1387
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: ايسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 124]
-
گوناگون
پربازدیدترینها