شماره ها را به خاطر بسپاريد تا آلزايمر نگيريد

واضح آرشیو وب فارسی:هموطن سلام: شماره ها را به خاطر بسپاريد تا آلزايمر نگيريد
به گفته رئيس انجمن آلزايمر ايران به خاطر سپردن اعداد و شماره ها در فعال نگه داشتن مغز و پيشگيري از آلزايمر موثر است .
« معصومه صالحي » رييس انجمن آلزايمر ايران در آستانه روز جهاني آلزايمر در گفت و گو با خبرگزاري جمهوري اسلامي گفت افراد بايد به منظور فعال نگه داشتن مغز خود سعي كنند اعداد و شماره ها را از جمله شماره هاي تلفن را به خاطر بسپارند.
وي اضافه كرد اين در حاليست كه بيشتر افراد تمام شماره تماس مورد نياز را به اسم در گوشي هاي تلفن همراه خود ذخيره مي كنند و تلاشي براي به خاطر سپردن شماره ها نمي كنند.
به گفته رييس انجمن آلزايمر ايران استفاده كمتر از ماشين حساب و به كارگيري مغز در انجام اعمال رياضي در فعال نگه داشتن مغز موثر است .
صالحي با بيان اينكه علاوه بر شماره هاي تلفن شماره ديگري نيز هستند كه توجه به آنها در سلامت افراد موثر است گفت اعداد و شمار هايي كه بيانگر فشار خون كلسترول و ميزان قند خون افراد است به منظور آگاهي از وضعيت سلامت و پيشگيري از شدت برخي بيماري ها بايد مورد توجه قرار گيرند.
رييس انجمن آلزايمر ايران توصيه كرد افراد بايد به فعاليت هاي اجتماعي و گروهي توجه داشته باشند و با پرهيز از تنهايي و شركت در كارهاي اجتماعي همواه مغز خود را فعات نگه دارند.
وي گفت بيماري آلزايمر يك بيماري تحليل برنده و پيش رونده قواي عقلاني سيستم عصبي مركزي انسان است كه منشا آن ناشناخته بوده و درمان ريشه كن كننده آن نيز فعلا در دسترس نيست .
رييس انجمن آلزايمر ايران گفت شمار مبتلايان به آلزايمر در ايران بين 300 تا 400 هزار نفر و در كل دنيا 24 ميليون و 300 هزار نفر تخمين زده مي شود.
به گفته وي تغييرات متعددي در مغز بيمار رخ مي دهد كه باعث كوچك شدن مغز و نيز از بين رفتن سلولهاي مغزي مي شود و بجاي آنها لكه هاي متعددي با اشكال خاصي به نام پلاكهاي پيري مي نشيند.
علامت ديگر بيماري وجود كلاف هاي ظريف مارپيچي شكل در سلولهاي مغزي است كه در نهايت سلولهاي سالم را ازبين مي برد.
31 شهريورماه به عنوان روز جهاني آلزايمر نام گذاري شده است .
دوشنبه 25 شهريور 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: هموطن سلام]

[مشاهده در: www.hamvatansalam.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 98]