روشهای موثر در بهبود ارتباط با نوجوان

واضح آرشیو وب فارسی:سایت دانلود رایگان: برای بهبود ارتباط با نوجوان باید برای او وقت گذاشت. زمان صرف غذا، مطالعه، بازی های مختلف، تفریح و گردش و مراسم ویژه، فرصت های خوبی برای شما فراهم می‌آورد تا بتوانند با نوجوان خود وارد ارتباط شوید.
یافتن زمان برای ارتباط با فرزند در دنیای پرمشغله امروز ممکن است مشکل اساسی والدین باشد ولی اختصاص دادن فقط چند دقیقه در روز برای گوش دادن فعال به نوجوانتان می‌تواند نقطه خوبی برای شروع باشد. زمانی را ترتیب دهید که هر دو فارغ و آزاد هستید به خاطر داشته باشید برای ورود به گفتگو و مشارکت با شما، نوجوان نباید احساس اجبار و فشار کند.
• سعی کنید برای هر فرزند خود وقت اختصاصی و ویژه بگذارید. بخصوص زمانی که قرار است راجع به موضوعات مشکل و استرس آور صحبت کنید.

• برای صحبت کردن و ارتباط برقرار کردن با نوجوان خود منتظر بوجود آمدن مسائل و مشکلات بزرگ نباشید، از هر فرصتی برای حرف زدن با او استفاده کنید.

• چنانچه توانستید با کودک خود چنین ارتباطی برقرار کنید در زمان تعارض و کشمکش راحت تر با او وارد بحث و مذاکره می‌شوید.

• ارتباط خوب شامل هر دو حالت گوش کردن و صحبت کردن است. کسی که خوب گوش می‌دهد و به صحبت های طرف مقابل علاقه نشان می‌دهد این علاقه را با پرسیدن سئوال های مناسب و غیر قضاوت کننده نشان می‌دهد.

• در ارتباط خود با او نقش یک دانش آموز را بگیرید. بنابراین او معلم می‌شود و شما باید سعی کنید چیز جدیدی از صحبت های او بیاموزید.

• زمانی که صحبت می‌کند، حرف او را قطع نکنید تا راجع به خودتان حرف بزنید.

• با احساسات او همدردی کنید.

• صحبت های او را گوش دهید، آنها را قطع نکنید تا نقطه نظرات خود را بگویید. بگذارید کلامش را به پایان برساند، وظیفه شما گوش دادن و فهم است نه قضاوت کردن.

• خودتان را جای او بگذارید با توجه به آنکه همه ما دوران نوجوانی را سپری کرده ایم و خواسته ها و انتظاراتی داشته ایم، اما در جایگاه والد هیچ مرحله ای از رشد کودک به اندازه دوران نوحوانی ما را نگران نمی کند، بپذیریذ که مسائلی وجود دارد که خاص این مرحله رشدی است به مقابله و ستیز با آن برنخیزید، سعی کنید فقط نظر او را بفهمید و به آن احترام بگذارید، حتی اگر با آن موافق نیستید.

• قبل از آنکه لب به سخن بگشایید، فکر کنید، ممکن است لازم باشد قبل از پاسخ دادن تا 10 بشمارید، این موضوع به شما فرصتی می‌دهد که خود را آرام کنید و از جنگ و حدل اجتناب کنید.

• حتی زمانی که بحث راجع به موضوعات حساس و هیجانی است بگذارید تا نوجوان شما بفهمد که شما او را دوست دارید و مراقب او هستید و هنوز چیزهایی در وجود او هست که شما آن را دوست دارید .

• مکالمه را با صحبت کردن راجع به آنکه چگونه مشکل را حل کنید،ادامه دهید. مدام به اشتباهات گذشته او گریز نزنید. به جنبه های مثبت او بیندیشید. مثبت ماندن مکالمه را خلاق و سازنده می‌کند.

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: سایت دانلود رایگان]

[مشاهده در: www.freedownload.ir]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 219]