محبوبترینها
مزایای آستر مدول الیاف سرامیکی یا زد بلوک
سررسید تبلیغاتی 1404 چگونه می‌تواند برندینگ کسب‌وکارتان را تقویت کند؟
چگونه با ثبت آگهی رایگان در سایت های نیازمندیها، کسب و کارتان را به دیگران معرفی کنید؟
بهترین لوله برای لوله کشی آب ساختمان
دانلود آهنگ های برتر ایرانی و خارجی 2024
ماندگاری بیشتر محصولات باغ شما با این روش ساده!
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
بارش‌های سیل‌آسا در راه است! آیا خانه شما آماده است؟
قیمت انواع دستگاه تصفیه آب خانگی در ایران
نمایش جنگ دینامیت شو در تهران [از بیوگرافی میلاد صالح پور تا خرید بلیط]
9 روش جرم گیری ماشین لباسشویی سامسونگ برای از بین بردن بوی بد
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1854427496
پلوی مــرغ و سبزیجات
واضح آرشیو وب فارسی:سایت دانلود رایگان: نخودفرنگی، ذرت، گوجه‌فرنگی و پیاز. شنیدن این ترکیب هیچ بچه‌ای را مشتاق به خوردن غذا نمی‌کند. تنها راه شما برای خوراندن این مواد غذایی به کودک، ترکیب آن‌ها به یک شکل متفاوت است.
![[تصویر: 9669_135.jpg]](http://www.bartarinha.ir/files/fa/news/1390/3/14/9669_135.jpg)
مواد لازم: برنج: یک پیمانه (معادل 200 گرم) مرغ: يك سینه کامل نخود فرنگی پخته شده: یک لیوان دانه ذرت پخته شده: یک لیوان گوجه فرنگی درشت: یک عدد زعفران آب شده: یک قاشق غذاخوری پیاز سرخ شده: یک قاشق غذاخوری نمک: به میزان لازم آب مرغ: یک پیمانه آب: نصف پیمانه
روش تهيه:
ابتدا مرغ را ریز خرد کرده و به همراه کمی روغن، نمک و پیاز سرخ شده داخل قابلمه‌ای مناسب بریزید و روی حرارت زیاد مرغ‌ها را سرخ کنید. به طوری که مرغ‌ها کف نکنند و آبدار سرخ شوند. گوجه فرنگی را فیله کرده و سپس ریز خرد کنید. گوجه را به همراه زعفران و نخودفرنگی و ذرت به مواد اضافه کرده و همه را با هم کمی تفت دهید. در این مرحله، برنج، آب و آب مرغ را به مواد اضافه کرده و اجازه دهید تا مواد بجوشند و برنج قد بکشد. وقتی آب برنج کشیده شد درب قابلمه را بگذارید و حدود نیم ساعت اجازه دهید تا پلو دم بکشد.
این غذا چیزی کم ندارد
نخودفرنگی، ذرت، گوجه‌فرنگی و پیاز. شنیدن این ترکیب هیچ بچه‌ای را مشتاق به خوردن غذا نمی‌کند. تنها راه شما برای خوراندن این مواد غذایی به کودک، ترکیب آن‌ها به یک شکل متفاوت است. ویژگی منحصر به فرد این خوراکی‌ها، ترکیب رنگ زیبا و شاد آن‌ها است. اگر بتوانید آن‌ها را با هم در یک غذای مفید به کار ببرید، حتما فرزند شما از خوردن آن استقبال خواهد کرد. این غذا ترکیب بسیار سالم و خوشمزه‌ای دارد و از تمام مواد هرم غذایی در ترکیب آن استفاده شده است. هم پروتئین را به بدن فرزند شما می‌رساند، هم فیبر و هم هیدرات کربن و ویتامین.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت دانلود رایگان]
[مشاهده در: www.freedownload.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 125]
-
گوناگون
پربازدیدترینها