تبلیغات
تبلیغات متنی
آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت
دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک
بهترین دکتر پروتز سینه در تهران
محبوبترینها
راهنمای انتخاب شرکت‌های معتبر باربری برای حمل مایعات در ایران
چگونه اینورتر های صنعتی را عیب یابی و تعمیر کنیم؟
جاهای دیدنی قشم در شب که نباید از دست بدهید
سیگنال سهام چیست؟ مزایا و معایب استفاده از سیگنال خرید و فروش سهم
کاغذ دیواری از کجا بخرم؟ راهنمای جامع خرید کاغذ دیواری با کیفیت و قیمت مناسب
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
بهترین ماساژورهای برقی برای دیسک کمر در بازار ایران
آفریقای جنوبی چگونه کشوری است؟
بهترین فروشگاه اینترنتی خرید کتاب زبان آلمانی: پیک زبان
با این روش ساده، فروش خود را چند برابر کنید (تست‌شده و 100٪ عملی)
خصوصیات نگین و سنگ های قیمتی از نگاه اسلام
صفحه اول
آرشیو مطالب
ورود/عضویت
هواشناسی
قیمت طلا سکه و ارز
قیمت خودرو
مطالب در سایت شما
تبادل لینک
ارتباط با ما
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
مطالب سایت سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون
آمار وبسایت
تعداد کل بازدیدها :
1866383208
پلوی مــرغ و سبزیجات
واضح آرشیو وب فارسی:سایت دانلود رایگان: نخودفرنگی، ذرت، گوجه‌فرنگی و پیاز. شنیدن این ترکیب هیچ بچه‌ای را مشتاق به خوردن غذا نمی‌کند. تنها راه شما برای خوراندن این مواد غذایی به کودک، ترکیب آنها به یک شکل متفاوت است.
![[تصویر: 9669_135.jpg]](http://www.bartarinha.ir/files/fa/news/1390/3/14/9669_135.jpg)
مواد لازم: برنج: یک پیمانه (معادل 200 گرم) مرغ: يك سینه کامل نخود فرنگی پخته شده: یک لیوان دانه ذرت پخته شده: یک لیوان گوجه فرنگی درشت: یک عدد زعفران آب شده: یک قاشق غذاخوری پیاز سرخ شده: یک قاشق غذاخوری نمک: به میزان لازم آب مرغ: یک پیمانه آب: نصف پیمانه
روش تهيه:
ابتدا مرغ را ریز خرد کرده و به همراه کمی روغن، نمک و پیاز سرخ شده داخل قابلمه‌ای مناسب بریزید و روی حرارت زیاد مرغ‌ها را سرخ کنید. به طوری که مرغ‌ها کف نکنند و آبدار سرخ شوند. گوجه فرنگی را فیله کرده و سپس ریز خرد کنید. گوجه را به همراه زعفران و نخودفرنگی و ذرت به مواد اضافه کرده و همه را با هم کمی تفت دهید. در این مرحله، برنج، آب و آب مرغ را به مواد اضافه کرده و اجازه دهید تا مواد بجوشند و برنج قد بکشد. وقتی آب برنج کشیده شد درب قابلمه را بگذارید و حدود نیم ساعت اجازه دهید تا پلو دم بکشد.
این غذا چیزی کم ندارد
نخودفرنگی، ذرت، گوجه‌فرنگی و پیاز. شنیدن این ترکیب هیچ بچه‌ای را مشتاق به خوردن غذا نمی‌کند. تنها راه شما برای خوراندن این مواد غذایی به کودک، ترکیب آنها به یک شکل متفاوت است. ویژگی منحصر به فرد این خوراکی‌ها، ترکیب رنگ زیبا و شاد آنها است. اگر بتوانید آنها را با هم در یک غذای مفید به کار ببرید، حتما فرزند شما از خوردن آن استقبال خواهد کرد. این غذا ترکیب بسیار سالم و خوشمزه‌ای دارد و از تمام مواد هرم غذایی در ترکیب آن استفاده شده است. هم پروتئین را به بدن فرزند شما می‌رساند، هم فیبر و هم هیدرات کربن و ویتامین.
این صفحه را در گوگل محبوب کنید
[ارسال شده از: سایت دانلود رایگان]
[مشاهده در: www.freedownload.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 128]
-
گوناگون
پربازدیدترینها