چگونه با نوزادمان سفر كنيم

واضح آرشیو وب فارسی:اطلاعات: چگونه با نوزادمان سفر كنيم

خواه با هواپيما و خواه با اتومبيل شخصي، چه مسافرتي كوتاه در مسافتي نه چندان دور و چه سفري طولاني، در هر صورت مسافرت با نوزادان نياز به تمهيداتي خاص دارد.

شما هم اگر قرار است با نوزاد خود سفر كنيد، به كار گرفتن اين نكات مي تواند مفيد باشد:

حتي اگر قرار است فقط بعد از ظهر يك روز تعطيل يا يك روز در آخر هفته از خانه دور باشيد، نكته اساسي درباره مسافرت با نوزاد اين است كه همواره براي همه چيز آماده باشيد. شايد در اولين ماه هاي تولد فرزندتان دوست داريد بيشتر در خانه بمانيد. درست است كه نوزادان آمادگي بيشتري براي ابتلا به انواع عفونت ها و بيماري هاي مسري دارند، اما اين به اين معني نيست كه بايد آنها را قرنطينه كرد. تنها كافي است مراقب مكان هايي كه به آنجا سفر مي كنيد و مردمي كه با آنها ملاقات مي كنيد باشيد. اگر قرار است مسافرت و تعطيلات طولاني داشته باشيد، آن را با برنامه هاي نوزاد خود تنظيم كنيد.

مكان‌هايي را انتخاب كنيد كه خانوادگي و براي نوزادان مناسب باشد. احتمالا جايي كه بتوانيد در آنجا اقامت كنيد و برنامه هاي روزمره خود را ادامه دهيد مانند اتاق هاي سوييت هتل يا كابين ها و خانه هاي اجاره اي يا استراحتگاه‌هايي كه به ويژه براي خانواده‌ها ايجاد شده‌اند. در اين مكان ها امكانات و تسهيلات بيشتري وجود دارد و مي تواند مسافرت را آسان تر و نگراني هاي شما را كمتر كند. به هر كجا كه برويد، در قدم اول به تعداد مناسبي كهنه و پوشك بچه نياز داريد. هميشه در هر مسافرتي اين احتمال وجود دارد كه با موقعيت‌هاي پيش بيني نشده‌اي مواجه شويد، بنابراين به كيفي نياز داريد كه حتي‌الامكان وسايل مورد نياز براي چنين موقعيت هايي را همراه داشته باشيد. در اين صورت، موضوعات پيش پا افتاده تبديل به يك مشكل بزرگ نخواهند شد. تعداد زيادي پوشك و كهنه بچه، دستمال، پماد، حوله هاي كاغذي و دستمال نخي، يك تشك براي عوض كردن بچه، يك پتو، پستانك و لباس به تعداد لازم را در كيف بگذاريد.

داروهاي مورد نياز را فراموش نكنيد:

آسپرين بچه، دندان گير و ديگر وسايلي كه ممكن است كودك در زمان سينه خيز و چهار دست و پا رفتن به آنها نياز داشته باشد. خوراكي هايي براي ميان وعده‌هاي غذايي و كرم ضد آفتاب از وسايل ضروري براي نوزاد است كه مي تواند مورد استفاده مادران نيز قرار گيرد.

فهرستي از تلفن هاي ضروري را براي مواقع مورد نياز همراه داشته باشيد. هر چيز را جداگانه در كيسه هاي پلاستيكي بسته بندي كنيد تا هم وسايل شما مرتب باشد و هم بتوانيد از آنها براي قرار دادن پوشك‌هاي كثيف و لباس هاي خيس شده استفاده كنيد. اگر مسافرت شما هوايي است، با پزشك كودك خود مشورت كنيد و مطمئن شويد پرواز براي او مضر نيست. بيشتر كودكان سالم مشكلي براي مسافرت هاي هوايي ندارند، اما بهتر و عاقلانه تر است كه براي اطمينان بيشتر با پزشك كودك خود مشورت كنيد. پروازهاي بين المللي اغلب تخفيف زيادي براي بليت‌هاي نوزادان تخصيص مي دهند، اما پروازهاي داخلي اين امكان را براي كودك يا نوزاد فراهم كرده‌اند كه در بغل شما به رايگان پرواز كنند. در زمان تهيه بليت و رزرو صندلي اين نكات را به ياد داشته باشيد تا مسافرت براي شما آسان تر شود: صندلي هاي جلو را بخواهيد براي اين كه جاي بيشتري براي دراز كردن پاي خود داشته باشيد، در زمان هايي سفر كنيد كه ترافيك مسافر كمتر است و در نتيجه شما شانس بيشتري داريد تا از صندلي‌هاي خالي مجاور براي گذاشتن وسايل و ساك بچه خود بهره گيريد و تا حد امكان از پروازهاي مستقيم استفاده كنيد. از آنجا كه محيط‌ها و برنامه‌هاي ناآشنا ممكن است الگوي خواب كودك شما را به هم بزند، پتوي مورد علاقه يا اسباب بازي اي كه به او آرامش دهد را همراه داشته باشيد. به علاوه براي جلوگيري از گوش درد هاي كودك كه در نتيجه تغييرات فشار هوا ايجاد مي شود، نوزادان بايد در زمان نشست و برخاست هواپيما در حال مكيدن باشند. بنابراين سعي كنيد برنامه تغذيه او را بر اين اساس زمان بندي كنيد يا در هنگام برخاستن يا فرود آمدن هواپيما به او پستانك يا خوراكي هاي ديگر بدهيد. اگر در يك هتل يا اقامتگاه ساكن شده ايد، كمتر كار كنيد تا بتوانيد تعطيلات آرامش بخشي داشته باشيد. از قبل پيش بيني كنيد كه در صورت لزوم تخت بچه قابل حمل همراه داشته باشيد. در بعضي مكان ها مي توانيد صندلي بچه و ديگر لوازم مورد نياز را كرايه كنيد. براي اقامت هاي طولاني مدت بهتر است اين كار را انجام دهيد. به محض رسيدن اوضاع را با توجه به شرايط نوزاد خود بررسي كنيد.

نخ ها و طناب هاي خطرناك و وسايل شكستني را دور از دسترس او بگذاريد، وسايل نظافت را در قفسه هاي بالايي كمدها قرار دهيد و مواظب پريزهاي برق باشيد. سرانجام اگر اتومبيل كرايه مي‌كنيد، يك صندلي كودك براي نوزاد خود تعبيه كنيد . مسافرت با اتومبيل براي نوزاد كمي سخت است; اما با احتياط هاي لازم و برنامه ريزي قابل انعطاف مي توانيد از آن لذت ببريد.

او را در جاي خود قرار دهيد و كرم ضد آفتاب، عينك ضد آفتاب، آفتاب گير، اسباب بازي و خوراكي همراه داشته باشيد و به دقت توجه كنيد كه همه چيز به‌خوبي پيش رود. هميشه وسايل ضروري مورد نياز براي اتومبيل و نوزاد خود از جمله يك چراغ قوه، بطري آب، يك پتو، لباس‌هاي مورد نياز و پوشك‌هاي اضافي در صندوق عقب داشته باشيد. فراموش نكنيد هر چند ساعت يك بار توقف و كمي استراحت كنيد. كودك شما از اين كه در يك صندلي بنشيند و فقط يك منظره را ببيند، خسته مي شود. بنابراين توقف كنيد و در طول مسير از سفر خود لذت ببريد.

يکشنبه 17 شهريور 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: اطلاعات]

[مشاهده در: www.ettelaat.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 146]