نكته هايي درباره ويتامين «ث»

واضح آرشیو وب فارسی:ابتکار: نكته هايي درباره ويتامين «ث»
-اسيد اسكوربيك يا ويتامين C يكي از محبوب ترين و مشهورترين داروهايي است كه افراد سالم و بيمار هر دو به يك اندازه از مصرف آن لذت مي برند.
-ويتامين C در گروه ويتامين ها قرار دارد و به شكل قرص هاي 100 و 250 ميلي گرمي و قرص جوشان 1000 ميلي گرمي، پودر 500ميلي گرمي و آمپول 500 ميلي گرمي در داروخانه هاي كشور موجود است. اما قرص جوشان آن به ويژه در فصول سرد سال طرفدار بيشتري پيدا مي كند.
-ويتامين C، ويتامين محلول در آب است كه از اجزاي ضروري براي ساخت و نگهداري كلاژن و بافت محيطي بين سلولي است. مصرف اين دارو سبب تقويت دستگاه ايمني و افزايش سرعت بهبود زخم مي شود، همچنين از تشكيل نيتروزآمين ها و نيتروز اوره هاي سرطان زا جلوگيري مي كند.
-موارد مصرف ويتامين C در پيشگيري و درمان بيماري اسكوروي، كمك به درمان سوختگي هاي شديد، بهبود شكستگي يا زخم بيماري هاي مزمن است.
-ميزان مصرف اين دارو بر اساس نوع بيماري تعيين مي شود. بطور مثال، در درمان بيماري اسكوروي روزانه 100ميلي گرم تا 2گرم از راه خوراكي يا تزريقي مصرف مي شود يا در سوختگي هاي شديد روزانه 200تا 500 ميلي گرم به وسيله پزشكان توصيه مي شود.
-اسيداسكوربيك نيز مانند داروهاي ديگر عوارضي از خود نشان مي دهد كه اغلب دستگاه عصبي، پوست، گوارش و ادراري را درگير مي كند. شايع ترين اين علايم شامل سرگيجه، درد در محل تزريق، اسهال، سوزش سردل، افزايش دفع ادرار يا تخريب دندان ها با مصرف طولاني مدت قرص هاي جويدني است.
-افراد دچار كمبود آنزيم PDG6 بايد از مصرف زياد اين دارو بپرهيزند زيرا احتمال بروز كم خوني در اين افراد با مصرف اسيداسكوربيك محتمل است.
-ويتامين C تزريقي در معرض نور به تدريج تيره مي شود اما تغيير رنگ جزيي تاثيري در اثر درماني آن ندارد.
-ويتامين C تزريقي را مي توان بصورت رقيق شده يا رقيق نشده استفاده كرد.
-از محلول خوراكي ويتامين C مي توان همراه غذا استفاده كرد.
-قرص هاي جوشان اين ويتامين را بايد در يك ليوان آب حل و بلافاصله مصرف كرد.
-ويتامين C را در ظروف غيرفلزي مقاوم در برابر هوا، دور از حرارت و نور خورشيد در دماي 15تا 30درجه سانتي گراد نگهداري كنيد.
-مصرف زياد اين دارو در دوران بارداري توصيه نمي شود. همچنين سيگاري ها و افرادي كه قرص ضدبارداري مصرف مي كنند، نياز به مصرف ويتامين بيشتري بصورت مكمل دارند.
-درباره اين ويتامين، مهم ترين توصيه اي كه به خانواده ها گفته مي شود، اين است كه براي تامين ويتامين C لازم به منابع غذايي طبيعي توجه بيشتري نشان دهند تا دارو.
-ويتامين C مي تواند سبب افزايش توان جذب آهن شود.
يکشنبه 10 شهريور 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ابتکار]

[مشاهده در: www.ebtekarnews.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 278]