نگاهي به زندگي و خصوصيات تاريخي ترين شناگر المپيك؛ فلپس: معلمم مي گفت هرگز موفق نمي شوم

واضح آرشیو وب فارسی:قدس: نگاهي به زندگي و خصوصيات تاريخي ترين شناگر المپيك؛ فلپس: معلمم مي گفت هرگز موفق نمي شوم
* فلپس: هشت طلا هم براي مادرم كم است

«مايكل فلپس»، شناگر بي رقيب آمريكا تمام مدالهاي خود را به مادرش تقديم كرد و گفت: 8 طلا براي او كم است و هرگز نمي توانم زحمات او را جبران كنم. او بهترين دوست من در دنياست و به خاطر شاد بودنش، در المپيك مدال گرفته ام. وي افزود: مادرم قبل از آمدن به المپيك، خواست تا براي كشورم مدال بياورم. من هم اين كار را انجام دادم. فلپس اظهار داشت: احساس غرور مي كنم. لحظه بسيار باشكوهي است وقتي ببيني توانسته اي دستور مادرت را درست و بي عيب انجام بدهي.
***
«مايكل فلپس» در دوره نوجواني با مشكل اختلال بيش فعالي دست و پنجه نرم مي كرد و از سن 7 سالگي فعاليت خود در رشته شنا را آغاز كرد. او از همان ابتدا، تمامي انرژي خود را در استخر شنا به كار مي گرفت. فعاليت فلپس در شنا بيش از هرچيز، حاصل تأثير بسيار خواهران او بر روي مايكل بود.
فلپس در سن 10 سالگي و در ميان هم سن و سالهاي آن زمان خود، نخستين بار در شنا ركوردشكني كرد. با ثبت ركوردهاي بيشتر و بيشتر در سنين بالاتر، پيشرفت چشمگير فلپس، حضور او در المپيك 2000 سيدني در سن 15 سالگي را رقم زد. او در سال 2003 از دبيرستان تاوسون فارغ التحصيل شد.

*فيزيك بدني
پنج عامل وجود دارند كه باعث مي شوند فلپس براي شنا كردن بسيار مناسب باشد:
1- ريه هاي فلپس كه بدون شك در تنفس هرچه بهتر در هنگام شنا به او كمك بسياري مي كنند.
2- بالا تنه ظريف فلپس كه به او كمك مي كند تا كمتر در آب فرو رود.
3- دستان بلندش كه بلندي آنها در هنگام كشش به 201 سانتيمتر مي رسند و مناسب قد 193 سانتيمتري اوست.
4- پاهاي بلند او كه به سرعت بيشترش در آب كمك بسياري مي كند.
5- قوزك پاهاي او كه بسيار پويا و متحرك بوده و به فلپس كمك مي كند تا ضربه هاي بسيار سنگيني به آب وارد كند و با قدرت هرچه تمام تر رو به جلو حركت كند.
در المپيك پكن، هنگامي كه از فلپس اين سؤال پرسيده شد كه آيا شايعه هاي مبني بر استفاده وي از داروهاي نيروزا حقيقت دارد يا خير؟اين شناگر جوان اظهار داشت كه با پروژه اي با عنوان Believe (باور) كه توسط آژانس ضد دوپينگ آمريكا اداره مي شود، همكاري كرده و خود از جمله داوطلباني بوده كه در آزمايش دوپينگ اين پروژه شركت كرده است. بر مبناي اين پروژه، ورزشكاران آمريكايي مي توانند داوطلبانه در آزمايشهاي دوپينگ WADA (آژانس ضد دوپينگ جهاني) شركت كنند.

*حضور در جمع 20 ورزشكار برتر تاريخ المپيك جهان
پرافتخارترين ورزشكار تاريخ المپيك چه كسي است؟ بدون شك، «مايكل فلپس» عملكرد بي نظيري در تاريخ المپيك داشته است. اما، آيا درخشش در آتن و پكن از او پرافتخارترين ورزشكار تاريخ المپيك را ساخته است؟ براي پاسخ به اين پرسش خيلي زود است، زيرا به نظر مي رسد فلپس هنوز قادر به كسب مدالهاي بيشتر است. اگر فرض كنيم كه او در المپيك 2012 لندن حاضر شده و بتواند پنج مدال به دست آورد، همگان بايد از او به عنوان بهترين المپيكي تاريخ ياد كنند. بنابراين اگر فلپس همين فردا بازنشسته شود، شكي نيست كه اين تصميم قلبي او نيست. كارشناسان منفي باف مدعي هستند كه چون فلپس يك شناگر است، دستاوردهاي وي چندان خارق العاده نيستند، زيرا آنها بر اين باور هستند كه به دليل ماده هاي بسيار موجود در شنا، مدالهاي اين رشته از ارزش كمتري برخوردار هستند. سه تن از 20 ورزشكاري كه بيشترين مدال تاريخ المپيك را از آن خود كرده اند، شناگر هستند كه به جز مايكل فلپس نبايد نام «مارك اسپيتز» و «مت بيوندي» را فراموش كرد.
فلپس در پكن در سه ماده گوناگون يعني 100، 200 و 400 متر موفق به كسب هشت مدال طلا شد.

*هدفمند بودن، حتي از همان دوران كودكي
مايكل فلپس از كودكي يك بچه بي آرام و قرار بود كه همه انرژي اش را در استخر شنا به كار مي برد. او با ثبت يك ركورد جهاني در سن 15 سالگي، بلوغ خود در شنا را آغاز كرد. مايكل، همچون بسياري از بزرگان ديگر حاضر در ورزش از ويژگي هدفمند بودن بهره مند بود.
فلپس در اين باره مي گويد: من از همان ابتدا خيلي احساساتي بودم و همواره رؤياهاي بسياري در سر داشتم. هميشه اين رؤياها را روي كاغذ مي نوشتم. ثبت يك ركورد جهاني، بزرگترين آرزويي بود كه در سر داشتم. تفكر در مورد تلاشهايي كه براي رسيدن به مقطع كنوني انجام دادم و مشكلاتي كه با آنها دست و پنجه نرم كردم، برايم بسيار شگفت انگيز است.
فلپس مي افزايد: من و مادرم هنوز خاطره يكي از معلمهاي دوران ابتدايي ام را كه همواره به من مي گفت، هرگز در زندگي موفق نخواهم شد، زنده كرده و در اين باره با يكديگر شوخي مي كنيم.

*فلپس پيش از آغاز مسابقه هاي خود چه كار مي كند؟
در طول المپيك پكن، بسياري كنجكاو شدند مايكل فلپس كه در بزرگترين رويداد ورزشي جهان به اين راحتي مدال مي گيرد، چگونه تا اين حد خونسرد عمل مي كند. خونسردي او تا حدي است كه دقايقي و حتي ثانيه هايي پيش از آغاز مسابقه در حالي كه شناگران به حاضرين در سالن معرفي مي شوند، فلپس با دو گوشي در گوشهايش در حال گوش دادن به موسيقي است.
خود فلپس در اين باره مي گويد: «پيش از آغاز مسابقه به موسيقيهايي با سبك هيجاني گوش مي كنم و اين مسأله به من آرامش خاطر مي بخشد. با گوش دادن به اين سبك از موسيقي، خونسردي پيدا مي كنم.»

*برنامه غذايي فلپس
شايد بسياري مي خواهند بدانند كه اين اسطوره شناي جهان از چه نوع برنامه غذايي پيروي مي كند.
برنامه تلويزيوني Saturday Night Live به بررسي اين موضوع پرداخته است و برنامه غذايي مايكل فلپس را اين گونه شرح مي دهد:
صبحانه:
سه عدد ساندويچ نيمرو به همراه پنير، كاهو، سيب زميني، پياز سرخ كرده و سس مايونز
يك ظرف املت متشكل از پنج تخم مرغ
يك كاسه بلغور
سه تكه نان تست فرانسوي به همراه پودر شكر
سه عدد كيك شكلاتي و دو فنجان قهوه
ناهار:
يك بشقاب ماكاروني به همراه سس و سيب زميني
دو تكه بزرگ گوشت به همراه نان سفيد و ساندويچ سويا
نوشيدنيهاي انرژي زا
شام:
يك بشقاب ماكاروني به همراه سيب زميني و سس
يك پيتزاي 6 تا 8 تكه
نوشيدنيهاي انرژي زا
به نوشته روزنامه گاردين، فلپس روزانه بيش از 12 هزار كالري غذا مي خورد كه اين مقدار، پنج برابر بيشتر از يك مرد بالغ است.
چهارشنبه 30 مرداد 1387

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: قدس]

[مشاهده در: www.qudsdaily.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 502]