دردهايي كه زنان به زبان نمي‌آورند : بیماری های بانوان و درمان آنها

واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: اگر خجالت مي ‌كشيد به خاطر بعضي بيماري ‌ها يا مشكلات ‌تان دكتر برويد و مشكل‌ تان را با او در ميان بگذاريد، بدانيد كه شما تنها نيستيد. در دنيا ميليون‌ها ميليون زن هستند كه مانند شما هستند. در اين مقاله با 6 مشكل شايع زنانه كه بسياري از خانم‌ها از در ميان گذاشتن آن ها با پزشكان طفره مي ‌روند، آشنا مي‌ شويم.
1- تكرر ادرار

تعداد زيادي از زنان، مخصوصا در سنين بالا، دچار مشكلات مربوط به مثانه و كنترل ادرار مي‌ شوند و از ابراز اين موضوع خجالت مي‌كشند؛ چرا كه تصور مي ‌كنند وقتي كسي آموزش توالت رفتن را آموخت، بايد هميشه قادر باشد تا خود را كنترل كند. اين مشكل در دوران سالمندي نيز در ميان اين افراد زياد ديده مي ‌شود و هيچ‌كس نمي‌ خواهد و دوست ندارد ديگران متوجه اين موضوع شوند چرا كه تكرر ادرار و گاه بي ‌اختياري نشان ‌دهنده پيري است. اما از هر سه زن، يك نفر با تكرر ادرار ، زير 35 سال سن دارد.

درمان

نشت ادرار در هر حالت و موقعيت، امري غيرطبيعي است اما نبايد نگران شد، چرا كه درمان هاي مختلفي براي اين افراد و افرادي كه دچار تكرر ادرار مي‌ شود، وجود دارد بنابراين اگر شما دچار چنين مشكلي هستيد، خجالت نكشيد و پزشك خود را از اين موضوع آگاه كنيد. پزشك هرگز در مورد شما قضاوت نمي ‌كند و حتما در رفع مشكل به شما كمك مي‌ كند.

قدم اول تعيين يك قرار ملاقات با پزشك، قدم دوم رفتن نزد پزشك و قدم سوم بيان مشكل يعني من دچار بي‌اختياري ادرار يا نشت ادرار شده‌ام، مي‌ باشد. به همين سادگي بقيه را به پزشك بسپاريد. تنها كافي است به سوالات او پاسخ دهيد تا راه‌حل و درمان‌ هاي مناسب را به كار ببنديد.

اگر سعي كنيد خودتان مشكل خود را حل كنيد، مطمئن باشيد كه وضع بدتر خواهد شد.

بعضي از زنان كه مبتلا به مثانه بيش ‌فعال هستند، دريافت مايعات خود را محدود كرده و اين مي‌ تواند سبب بروز عفونت و التهاب مثانه شود. تكرر ادرار امر طبيعي نيست اما در سال‌ هاي قبل از يائسگي شايع است.

به گفته محققان مايوكلينيك، داروها، تغييرات رژيم ‌غذايي و ورزش ‌هايي به نام كژل براي تقويت عضلات مي‌ تواند به كنترل ادرار كمك شاياني كند.

اما بي‌اختياري ادراري مي‌ تواند علامتي از يك بيماري زمينه‌ اي باشد و نياز به ارزيابي‌هاي بيشتري داشته باشد، حتي مي ‌تواند عارضه جانبي دارويي باشد كه شما دريافت مي‌ كنيد.
2- دفع گاز

هر فردي گاز دفع مي ‌كند و اين، امري طبيعي است تا از اين طريق از ايجاد نفخ و مشكلات بعدي آن جلوگيري ‌شود؛ اما هستند كساني كه بي‌اختيار دچار دفع گاز مي ‌شوند. دفع گاز خيلي از اوقات مرتبط با غذايي است كه مصرف مي ‌كنيد. پس حتما اين موضوع را با پزشك خود در ميان بگذاريد.

درمان

خيلي اوقات با تغيير رژيم غذايي و تعديل غذاها و مصرف داروها اين مشكل در شما رفع مي‌شود.

عوامل زيادي هستند كه مي‌ توانند سبب دفع گاز شوند نظير خوردن بعضي از مواد غذايي مانند نخود و لوبيا، مصرف سبزيجات خام و يا بلع هوا هنگام خوردن غذا(مثلا حرف زدن موقع غذا خوردن).
3- سندرم روده تحريك ‌پذير

سندرم روده تحريك ‌پذير با درد شكم و تغيير در وضعيت اجابت مزاج مشخص مي‌شود. حركات زياد روده‌ها يا كاهش حركات آن به بروز اسهال‌ هاي مكرر معده‌اي و يبوست منجر مي‌ شود. افرادي كه دچار اين مشكل مي‌ شوند، از بيان اين موضوع معمولا خجالت‌ مي ‌كشند؛ چرا كه احساس مي‌ كنند متفاوت ‌تر از ديگران دچار حس دفع مدفوع مي ‌شوند. اين مشكل در ميان زنان شايع ‌تر است اما خوب است بدانيد كه روش‌ ها و درمان ‌هاي مختلفي مي ‌تواند شرايط را براي اين افراد قابل تحمل ‌تر كند.
4- تعريق بيش از حد

بسياري از زنان به خاطر اين كه زياد عرق مي ‌كنند، خجالت مي ‌كشند؛ چه كف دست‌شان عرق كند، چه لباس ‌هاي زيرشان، لازم است كه تعريق توسط پزشك مورد ارزيابي قرار بگيرد.

درمان

همان ‌طور كه براي ساير مشكلات زنان درمان‌ هاي لازم وجود دارد، براي رفع تعريق هم داروها و اسپري‌ هاي مختلفي موجود است اما در موارد شديد تزريق ماده‌اي به نام بوتاكس مي‌ تواند راه‌ حل كاهش تعريق در دست‌ها ، پاها و زير بغل باشد.

بسياري از خانم‌ها به خاطر همين مشكل از انجام فعاليت خودداري مي‌ كنند و حتي در مكان‌ هاي عمومي ورزش نمي ‌كنند كه اين مي‌ تواند ضررهاي بيشتري براي آن ها داشته باشد.
5- بوي نامطبوع بدن

خيلي از خانم ‌ها فكر مي ‌كنند كه فقط آن ها هستند كه بدن ‌شان بو مي ‌دهد و اين روي ذهنيت‌‌ آن ها نسبت به بدن و احساس خود نسبت به همسرشان تاثير گذاشته و روابط زناشويي‌ شان را هم تحت تاثير قرار مي ‌دهد.

درمان

اگر علت، عفوني باشد، مصرف داروهاي مناسب سبب بهبود بيماري و رفع مشكل مي‌ شود و در غير اين صورت، شيوه‌ هاي ديگري براي كاهش و حتي رفع بوي بد واژن نيز وجود دارد.
6- كاهش ميل جنسي

بسياري از زنان از بيان اين كه ميل جنسي ‌شان كاهش پيدا كرده خجالت مي‌ كشند. كاهش ميل جنسي تاثيرات رواني، جسمي و حتي اجتماعي روي زنان مي ‌گذارد و به افسردگي آن ها منجر مي‌ شود بنابراين نياز به بررسي همه‌ جانبه دارد تا تعيين شود كه علت آن چيست؟ ممكن است يك خانم مسئوليت مراقبت از والدين سالخورده خود را داشته باشد و يا در محيط خانه شرايط مناسبي را براي بودن با همسر نداشته باشد. اين عوامل همه تاثيرات جسمي و روحي روي زنان مي ‌گذارد. گاه كاهش ميل جنسي به دليل افسردگي ،اضطراب و تصوير ذهني بد نسبت به خود هم ايجاد مي ‌شود. بيماري ‌هاي مزمني نظير بيماري‌ هاي قلبي ، ديابت و بعضي داروها هم مي ‌توانند نقش مهمي در كاهش ميل جنسي داشته باشند.

ترجمه: مژگان ‌كريمي

منبع: WebMD

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]

[مشاهده در: www.ashpazonline.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 420]