تبادل نظر درباره داشتن ناخن هاي زيبا : بهداشت پوست و مو

واضح آرشیو وب فارسی:آشپز آنلاین: براي داشتن ناخن هاي مستحكم چه ايده هايي داريد؟

سلام خانوم گل باید ناخنها تو بزاری تو ابلیمو هروز به مدت چند ماه تا اینکه محکم بشه در ضمن خوردن لبنیات فراوان یادت نره خیلی تاثیر داره به دلیل کلسیم وسبزی ومیوهای رنگی مثه هویج پرتقال هر چی که زرد و نارنجی باشه مفیده راستی تخم مرغ فراموش نشه

سلام
مرسي عزيزم از راهنماييت
راستش منم شنيده بودم آبليمو از شكنندگي ناخن جلوگيري ميكنه
ولي امتحان نكردم حالا واقعاً موثر هست؟

عزیزم شما میتونید از داروخانه محلولها ولوسیونهایی که به همین منظور هستش وکاملا دستور مصرفشون نوشته شده : تهیه کنی.
موفق باشی

عزیزم همونطور که دوستان گفتن تو آبلیمو یکم پیاز رنده کن و هر شب قبل خواب دستاتو 5 مین بذار توش.بعد دیگه نشور بذار تا صبح بمونه.من امتحان کردم خیلی موثره.آبلیمو رم نمیخواد هر دفعه بریزی دور.تو یه ظرف شیشه ای در دار بریز بذار یخچال.هیچیش نمیشه.بوس

روش‌هاي اصولي و درست حفظ سلامت ناخن‌ها كدامند؟
ناخن از اجزاي مهم بدن است و از آنجايي كه از نظر زيبايي نيز مورد توجه است، بايد در حفظ سلامت آن بكوشيم.

بنابراين سعي كنيد همواره آنها را تميز نگه داريد و به موقع آنها را كوتاه كنيد.

در صورتي كه شغل شما طوري است كه امكان آسيب رسيدن به ناخن‌ها حين كار وجود دارد، از دستكش استفاده كنيد.

از لاك‌پاك‌كن، بيش از دو بار در ماه استفاده نكنيد، زيرا باعث خشكي ناخن شده و آنها را شكننده مي‌كند.

در صورتي كه مي‌خواهيد ناخن‌هاي خود را آرايش كنيد، به آرايشگاهي مراجعه كنيد كه از وسايل استريل استفاده مي‌كند، يا در صورت امكان وسايل شخصي خود را همراهتان ببريد.

شكننده شدن در اثر خشك شدن ناخن، به علت زندگي در محيط خشك يا استفاده مكرر از لاك‌پاك‌كن است و كمتر به علت پروتئين ناكافي غذا يا كمبود ديگر مواد مغذي اتفاق مي‌افتد (يك بدفهمي ديگر!). در اين مواقع استفاده از مرطوب‌كننده‌ها موثر است.

بدفهمي‌ها و همچنين روش‌هاي مختلف مراقبت از ناخن كه موجب صرف وقت و هزينه اضافي مي‌شوند، بسيارند.

بايد بدانيد كه شما نمي‌توانيد تغيير زيادي در ظاهر ناخن‌هاي خود ايجاد كنيد.

اگر نگران هستيد كه ظاهر ناخن‌هاي شما مربوط به بيماري خاصي است، حتما با پزشك مشورت كنيد و هيچ وقت ناخن‌هاي خود را نجويد!

دكتر آزاده شيرواني
پی سی پارسی

ttp://biaboro.com/

۱) ناخنهای خود را کوتاه نگه دارید. ناخنهای بلند بیشتر از ناخنهای کوتاه که سر آنها موازی نوک انگشتانتان است مستعد شکستگی هستند.

۲) نگهداری و پرورش پوست اطراف و زیر ناخن، این کوتیکول یا همان پوستهای رویی اطراف و زیر ناخن از عفونت و صدمه دیدن ناخن جلوگیری کرده و آنها را مقاوم و سالم نگه می دارد. از گرفتن پوستهای اطراف و پایه ناخن خود اجتناب کرده و هر روز از کرم و روغن برای چرب کردن اطراف ناخن بهره بگیرید.

۳) ناخنهای خود را به صورت صاف و مربعی شکل بگیرید. چرا که ناخنهای گرد، زودتر از طرفین می شکند ولی ناخنهای مربعی شکل کمتر مستعد شکستن هستند.

۴) شستشو با آب. شستشوی زیاد انگشتان با آب و قرار دادن مرتب و مداوم دست در مجاورت آب، ناخنها را ضعیف و مستعد پوست پوست شدن می کند. به هنگام شستشوی ظرفها یا شیشه ها، از دستکش پلاستیکی استفاده کنید.

۵) مواد شیمیایی را از ناخنهایتان دور کنید. سفید کننده و دیگر مواد پاک کننده شمیایی می تواند برناخنها تأثیر گذاشته و آنها را ضعیف کنند. به هنگام استفاده از آنها، از دستکش پلاستیکی استفاده کنید.

۶) از مواد تقویت کننده و درمانی ناخن استفاده کنید. از موادی که برای مقاوم سازی ناخن ها ساخته شده است و با ایجاد یک لایه حفاظتی بر روی سطح ناخن از آنها مراقبت می کند، استفاده کنید. این مواد مانع از بین رفتن رطوبت طبیعی ناخن می شود.

۷) با نوک ناخنهایتان بر روی سطح سختی (همچون میز) ضربه بزنید چرا که اینکار، رشد ناخنها را تحریک کرده و آنها را مقاوم تر می کند.

۸) از مکملهای تقویتی ناخن استفاده کنید، چرا که توصیه شده است مصرف روزانه یک قرص بیوتین به مقاوم سازی ناخنها کمک می کند.

۹) از برق ناخن برای حفاظت از شکستگی و پارگی ناخنها استفاده کنید چرا که یک لایه بر روی سطح ناخن ایجاد می شود.

۱۰) از ناخنها به عنوان یک ابزار استفاده نکنید. اغلب گفته شده است که استفاده از ناخنها برای باز کردن در قوطی ها، محکم کردن در بطریهای شیشه ای، باز کردن جعبه باعث شکستگی و ضعف آنها می شود. پس به جای ناخن از لوازم و ابزار مناسب این کار استفاده کنید.

نوکی جون عالی بود.مرسی

قابلی نداشت گل یاس عزیزم

دوست جونا این وسیله برا اونایی هست که ناخن کاشتن.آیا کسی میدونه برا ناخن های طبیعی هم میشه استفاده کرد یا نه؟

کسی کار کرده با این دستگاه؟؟؟؟

سلام منم همیشه این مشگل دارم هنوز 2هفته نشده که ناخون شصتم بلند شده ودوباره دیروز از نمیم سانت پاین تر شکست همیشه همینجوری مشکن که تا 2هفته نمیتوم ازش کار بکشم.ایا زدن لاک میتونه کمک کینه؟

انیا جان بله.لاک باعث میشه یه لایه ی محافظ روی ناخن باشه و استقامتشو بیشتر میکنه.البته براق کننده بهتره.

گل یاس جان آره واسه ناخن طبیعی هم میشه استفاده کرد به شرطی که ناخنت بلند باشه تا گوشت دست زیر دستگاه نره مامان من ناخن کاشته یکی از اینا داره من واسه ناخن خودم ازش استفاده میکنم حتی ناخن پا رو هم میشه باهاش مرتب کرد

این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: آشپز آنلاین]

[مشاهده در: www.ashpazonline.com]

[تعداد بازديد از اين مطلب: 2032]