تور لحظه آخری
امروز : جمعه ، 24 اسفند 1403    احادیث و روایات:  پیامبر اکرم (ص):نماز شب، موجب رضايت پروردگار، دوستى فرشتگان، سنت پيامبران، نور معرفت، ريشه ايم...
سرگرمی سبک زندگی سینما و تلویزیون فرهنگ و هنر پزشکی و سلامت اجتماع و خانواده تصویری دین و اندیشه ورزش اقتصادی سیاسی حوادث علم و فناوری سایتهای دانلود گوناگون شرکت ها

تبلیغات

تبلیغات متنی

خرید پرینتر سه بعدی

سایبان ماشین

اجاره سند در شیراز

armanekasbokar

armanetejarat

Future Innovate Tech

آموزشگاه آرایشگری مردانه شفیع رسالت

پی جو مشاغل برتر شیراز

خرید یخچال خارجی

بانک کتاب

طراحی سایت تهران سایت

irspeedy

درج اگهی ویژه

تعمیرات مک بوک

قیمت فرش

خرید بلیط هواپیما

بلیط اتوبوس پایانه

خرید از چین

خرید از چین

خرید سرور اچ پی ماهان شبکه

خودارزیابی چیست

رزرو هتل خارجی

تولید کننده تخت زیبایی

سی پی کالاف

دوره باریستا فنی حرفه ای

چاکرا

استند تسلیت

کلینیک دندانپزشکی سعادت آباد

پی ال سی زیمنس

دکتر علی پرند فوق تخصص جراحی پلاستیک

تعمیر سرووموتور

تحصیل پزشکی در چین

مجله سلامت و پزشکی

تریلی چادری

خرید یوسی

مهاجرت به استرالیا

ایونا

تعمیرگاه هیوندای

کاشت ابرو با خواب طبیعی

هدایای تبلیغاتی

خرید عسل

صندوق سهامی

تزریق ژل

خرید زعفران مرغوب

تحصیل آنلاین آمریکا

سوالات آیین نامه

سمپاشی سوسک فاضلاب

مبل کلاسیک

بهترین دکتر پروتز سینه در تهران

صندلی گیمینگ

کفش ایمنی و کار

دفترچه تبلیغاتی

خرید سی پی

قالیشویی کرج

سررسید 1404

تقویم رومیزی 1404

ویزای توریستی ژاپن

قالیشویی اسلامشهر

قفسه فروشگاهی

چراغ خطی

ابزارهای هوش مصنوعی

آموزش مکالمه عربی

اینتیتر

استابلایزر

خرید لباس

7 little words daily answers

7 little words daily answers

7 little words daily answers

گوشی موبایل اقساطی

ماساژور تفنگی

قیمت ساندویچ پانل

مجوز آژانس مسافرتی

پنجره دوجداره

خرید رنگ نمای ساختمان

ناب مووی

خرید عطر

قرص اسلیم پلاس

nyt mini crossword answers

مشاوره تبلیغاتی رایگان

دانلود فیلم

 






آمار وبسایت

 تعداد کل بازدیدها : 1865118393




هواشناسی

نرخ طلا سکه و  ارز

قیمت خودرو

فال حافظ

تعبیر خواب

فال انبیاء

متن قرآن



اضافه به علاقمنديها ارسال اين مطلب به دوستان آرشيو تمام مطالب
archive  refresh

كودكاني كه خواب ناكافي دارند در خطر بروز چاقي هستند


واضح آرشیو وب فارسی:ايسنا: كودكاني كه خواب ناكافي دارند در خطر بروز چاقي هستند


خبرگزاري دانشجويان ايران - علوم پزشكي تهران سرويس : سلامت/دانشجويي نتايج يك تحقيق در امريكا نشان مي دهد خواب خيلي كم با بروز چاقي در كودكان و نوجوانان همراه است. به گزارش ايسنا منطقه علوم پزشكي تهران: محققان الگوي خواب 335 كودك 7 تا 17 سال را براي سه شب متوالي برررسي كردند؛ آنها زمان كل خواب، زمان خواب با حركات سريع چشم (REM) و مدت زمان لازم براي به خواب رفتن اين كودكان را مثبت كردند. ابن كودكان در ابتداي مطالعه از لحاظ شاخص توده بدني(BMT) نيز بررسي شده بودند و 3/14 درصد آنها چاق و 49 درصد در خطر بروز چاقي بودند. طبق نتايج اين مطالعات كودكان چاق در مقايسه با كودكان متناسب، شبانه 22 دقيقه كمتر مي خوابند و خواب مفيد كمتري دارند، همچنين خواب REM در اين كودكان و حركات چشم در طول خواب REM كمتر از سايرين بود. بررسي هاي بيشتر محققان نشان مي دهد، هريك ساعت خواب كمتر با افزايش خطر بروز چاقي به ميزان دو برابر همراه است و يك ساعت خواب REM كمتر، خطر بروز چاقي را سه برابر افزايش مي دهد . اگرچه محققان هنوز نحوه تاثير خواب كم بر بروز چاقي را نيافته اند اما گمان مي كنند چاقي و اضافه وزن مي تواند نتيجه تغييرات رفتاري و بيولوژيكي ناشي از كمبود خواب باشد. اين محققان معتقدند كمبود خواب علت تغيير در سطح هورمون هاي موثر بر گرسنگي است، به علاوه خواب كمتر بدين معناست كه فرد مدت زمان بيشتري را براي هورمون در اختيار دارد. همچنين خواب كم به خستگي در روزهاي آينده و فعاليت فيزيكي و مصرف انرژي كمتر منجر مي شود. گفتني است نتايج اين تحققيقات در نشريه Archives of General Psychiatry چاپ شده است.انتهاي پيام
 چهارشنبه 16 مرداد 1387     





این صفحه را در گوگل محبوب کنید

[ارسال شده از: ايسنا]
[مشاهده در: www.isna.ir]
[تعداد بازديد از اين مطلب: 152]

bt

اضافه شدن مطلب/حذف مطلب




-


گوناگون

پربازدیدترینها
طراحی وب>


صفحه اول | تمام مطالب | RSS | ارتباط با ما
1390© تمامی حقوق این سایت متعلق به سایت واضح می باشد.
این سایت در ستاد ساماندهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی ثبت شده است و پیرو قوانین جمهوری اسلامی ایران می باشد. لطفا در صورت برخورد با مطالب و صفحات خلاف قوانین در سایت آن را به ما اطلاع دهید
پایگاه خبری واضح کاری از شرکت طراحی سایت اینتن